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維生素D與整體健康的關(guān)系

2017-09-06 來源:骨松學(xué)堂  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:骨和肌肉是維生素D重要的靶器官,但不是唯一的;對(duì)維生素D的完整認(rèn)識(shí),必須從基因,細(xì)胞因孑與通路,器官功能的相互聯(lián)系,以及前瞻性,多中心,大樣本,隨機(jī),雙盲臨床研究中探索,闡明。

  外源性的維生素D2和內(nèi)源性維生素D3都需要經(jīng)過肝腎兩次羥化,轉(zhuǎn)變?yōu)?,25(0H)2D之后,才具有生物活性,成為激素形式的維生素D。維生素D的代謝產(chǎn)物約40余物,除1,25(OH)2D之外,還有1,24,25(0H)2D,等等。維生素D的這些多種形式代謝產(chǎn)物的生理功能如何?尚不完全清楚。

  活性維生素D,即1,25(0H)2D3必須與其相應(yīng)的受體結(jié)合,才能發(fā)揮生物效應(yīng),它的受體除分布於骨骼、肌肉外,還廣泛分布於多種細(xì)胞,組織,器官中。分布廣泛,而又?jǐn)?shù)量眾多的靶器官是維生素D發(fā)揮多種生理效應(yīng)的基礎(chǔ)。

  骨和肌肉是維生素D重要的靶器官,但不是唯一的;對(duì)維生素D的完整認(rèn)識(shí),必須從基因,細(xì)胞因孑與通路,器官功能的相互聯(lián)系,以及前瞻性,多中心,大樣本,隨機(jī),雙盲臨床研究中探索,闡明。

  現(xiàn)在,我們對(duì)維生素D骨外作用的研究現(xiàn)狀,做一粗略的梳理。

  總體來看,維生素D的骨外作用主要表現(xiàn)在抗炎和免疫調(diào)節(jié)這兩大方面,我們的梳理就沿這個(gè)方向進(jìn)行吧。

  維生素D與呼吸道疾病

  呼吸道感染,包括感冒、肺結(jié)核在內(nèi),發(fā)病都有季節(jié)性,并與居住地的緯度相關(guān)聯(lián),高緯度地區(qū)發(fā)病率高于熱帶地區(qū),每年4~6月發(fā)病率低,而10~12月發(fā)病率高。這是因?yàn)楦呔暤貐^(qū)日照相對(duì)少,并且日照時(shí)間以每年1~3月最高,7~10月最低的原故。日照時(shí)間及陽光中B波紫外線的強(qiáng)度影響皮膚內(nèi)生的維生素D3的合成,進(jìn)而影響呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生。

  一、呼吸道感染,感冒,流感

  美國醫(yī)學(xué)期刊(BMj)公布了一項(xiàng)研究結(jié)果,該項(xiàng)研究評(píng)估了25個(gè)臨床試驗(yàn),試驗(yàn)對(duì)象涉及11000多人。結(jié)果發(fā)現(xiàn)補(bǔ)充維生素D能提高肺內(nèi)抗菌肽的含量,使呼吸道感染率降低50%,這種預(yù)防效果在體內(nèi)維生素D低水平的人群中,尤為顯著。該雜志公布的另一項(xiàng)研究指出:補(bǔ)充維生素D使英國每年有超過300萬人免于感冒或流感。英國公共衛(wèi)生署(PHE)建議冬秋季節(jié)要補(bǔ)充維生素D,日照少的人群,應(yīng)全年服用維生素D。

  研究表明:維生素D的抗炎作用,對(duì)呼吸道感染的預(yù)防和控制都有效。血清中25(0H)D水平與呼吸道感染負(fù)相關(guān):25(0H)D水平低于30ng/m丨者,上呼吸道感染增多。

  二、肺結(jié)核

  肺結(jié)核的發(fā)病率與血中25(0H)D水平的季節(jié)性變化成反比,血清中高水平的25(0H)D能降低肺結(jié)核的發(fā)病率。在抗結(jié)核藥物問世前,曬太陽的陽光療法被推薦用于治療肺結(jié)核。在抗結(jié)核藥物系統(tǒng)應(yīng)用的今天,補(bǔ)充高劑量的維生素D仍然是被強(qiáng)烈推薦的治療措施。

  維生素D提高肺結(jié)核病人中結(jié)核桿菌檢查的陰轉(zhuǎn)率。

  目前的研究結(jié)果認(rèn)為:維生素D的抗炎和免疫調(diào)節(jié)作用是促進(jìn)肺結(jié)核病人康復(fù)的主要機(jī)制:維生素D刺激適應(yīng)性免疫T細(xì)胞釋放lFN-gamma分子,進(jìn)而激活先天性免疫細(xì)胞(巨噬細(xì)胞),釋放抗菌肽,攻擊結(jié)核桿菌。擁有維生素D受體特異基因類型的肺結(jié)核病人對(duì)維生素D的作用更敏感,效果更好。。

  三、哮喘

  大多數(shù)哮喘兒童缺乏維生素D,嬰幼兒時(shí)期維生素D缺乏增加哮喘風(fēng)險(xiǎn),特別是重癥哮喘的風(fēng)險(xiǎn);而血清中維生素D高水平,則降低哮喘風(fēng)險(xiǎn)。孕婦血清中25(0H)D水平高,子代哮喘發(fā)生率低。

  維生素D與心血管系統(tǒng)

  流行病學(xué)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),冠心病、心肌梗塞的發(fā)病,在高緯地區(qū)有季節(jié)性分布,冬季發(fā)病率高,約提高53%,離赤道越遠(yuǎn),發(fā)生冠心病的風(fēng)險(xiǎn)就越大,熱帶地區(qū)則無這種季節(jié)性發(fā)病特征。進(jìn)一步的研究證實(shí),冠心病的這種季節(jié)性發(fā)病因素之一是體內(nèi)維生素D的缺乏。哈佛大學(xué)的研究指出:體內(nèi)維生素D低水平,可使冠心病風(fēng)險(xiǎn)增加242%,并與深靜脈血栓的形成呈反比關(guān)系;維生素D高水平,表現(xiàn)出抗炎,抗凝,抗血栓形成作用。

  作用機(jī)制的探討,初步得出如下結(jié)果:

  血管炎是冠心病發(fā)病的主要因素之一,維生素D減少C反應(yīng)蛋白等炎性介質(zhì)的生成,對(duì)血管起保護(hù)作用;維生素D抑制腎素合成與分沁,抑制腎素~血管緊張素~醛固酮系統(tǒng),舒緩動(dòng)脈血管平滑肌,降低血壓,減少高血壓的發(fā)生;心肌細(xì)胞有維生素D受體,維生素D對(duì)心肌細(xì)胞有直接和間接作用,調(diào)節(jié)心肌收縮性,維生素D缺乏時(shí),心肌收縮力減弱;維生素D影響泡沫細(xì)胞及血管內(nèi)皮細(xì)胞脂質(zhì)斑塊的形成,維生素D缺乏時(shí),血管內(nèi)皮細(xì)胞功能障礙,促進(jìn)血管動(dòng)脈硬化斑塊形成。

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