骨質(zhì)疏松癥的最大危害是骨折，尤其是髖部骨折，死亡率高，致殘率高。老年人神經(jīng)~肌肉協(xié)調(diào)反應(yīng)能力減退，跌倒時反應(yīng)性的前沖緩沖外力的能力下降，常就地跌倒，髖部撞地，發(fā)生骨折。因而，老年人髖部骨折發(fā)生率明顯高于中青年，成為老年人主要的健康殺手之一。
骨質(zhì)疏松性骨折又稱脆性骨折，其內(nèi)因是骨質(zhì)變脆，強度下降;外因則是跌倒。
跌倒是造成骨質(zhì)疏松性骨折的獨立危險因素!
老年人的髖部骨折幾乎都有跌倒史。
國外資料報導(dǎo)，65歲以上老年人中約有30%每年會跌倒一次，80歲以上老年人則高達40%~50%，而4%的老年人會有多次跌倒。國內(nèi)，以北京的調(diào)查為例，顯示跌倒的年發(fā)生率為18%，其中男性14，9%，女性20，1%。
跌倒往往意味著骨折!
90%的髖部骨折繼發(fā)于跌倒，預(yù)防跌倒可降低85%以上的脆性骨折風險。
如同骨折一樣，跌倒也有內(nèi)因和外因。
內(nèi)因是衰老和疾病。神經(jīng)系統(tǒng)的衰老和疾病，使機體的心理承受能力下降，反應(yīng)能力降低，步履蹣跚，步態(tài)不穩(wěn)。肌肉系統(tǒng)的衰老與疾病~肌少癥，使肌肉的動力不足，驅(qū)動和穩(wěn)定功能退化。神經(jīng)~肌肉間的平衡協(xié)調(diào)失衡，這是老年人昜發(fā)生跌倒的主要內(nèi)在因素。許多疾病都會影響這種平衡，包括眼，耳的疾病在內(nèi)。
特別要提示的是頭暈，眩暈，它常常和體位性的血壓波動有關(guān)。因暈倒而致骨折比例很高。
維生素D缺乏(<30ng/mI，或75nmoI)，男性體內(nèi)睪酮水平低下，預(yù)示跌倒風險增高。
外部因素，即環(huán)境因素，包括家居環(huán)境和室外環(huán)境，可以慨括為〈滑，障，暗>。老年人在濕滑地面易跌倒，小小的障礙物可跘倒老年人，昏暗可使老年人失去平衡感，易摔倒。
預(yù)防跌倒須從個體與環(huán)境兩者兼顧入手。
調(diào)整心理狀態(tài)，克服對跌倒的恐懼心理。
積極治療現(xiàn)存疾病。
合理的運動鍛煉，增強肌力，改善關(guān)節(jié)功能
堅持〈四慢原則〉，即慢臥，慢起，慢坐，慢行。
室內(nèi)外都要注意防滑，防障，防暗。
行走輔助器能有效降低跌倒。
營養(yǎng)對防跌倒的價值不可忽視，富含鈣質(zhì)，維生素D和優(yōu)質(zhì)蛋白的圽衡飲食能全面提高機體生理功能，尤其是維生素D，有助于降低跌倒和骨折的風險。血中25(0H)D水平應(yīng)調(diào)整到30ng/mI(7Onmol)以上。
社區(qū)調(diào)研，篩查跌倒高風險人群，重點指導(dǎo)，重點防護。
大力宣講和普及防跌倒知識，己被證明是卓有成效的。
滋補肝腎，強筋壯骨，通絡(luò)止痛之功效。用于治療骨折、骨性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松癥屬肝腎不足、經(jīng)絡(luò)瘀阻者。
健客價： ￥381.適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，以預(yù)防腹部和脊柱骨折。 2.適用于治療男性骨質(zhì)疏松醫(yī)甲增加骨量。
健客價： ￥60補腎活血，強筋壯骨。用于骨痿(骨質(zhì)疏松)引起的骨折、骨痛、骨關(guān)節(jié)炎，以及預(yù)防更年期骨質(zhì)疏松。
健客價： ￥54適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，以預(yù)防髖部和脊柱骨折（椎骨壓縮性骨折）。 適用于治療男性骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防骨折。
健客價： ￥16阿侖膦酸鈉 適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，以預(yù)防髖部和脊柱骨折（椎骨壓縮性骨折），也適用于男性骨質(zhì)疏松癥以增加骨量。
健客價： ￥281.用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，預(yù)防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折)；2.用于治療男性骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防骨折；3.適用于治療糖皮質(zhì)激素誘導(dǎo)的骨質(zhì)疏松。
健客價： ￥29.8慢性腎衰合并骨質(zhì)疏松癥、甲狀旁腺功能低下及抗維生素D的佝僂病患者。
健客價： ￥23.5促進骨質(zhì)形成，維持神經(jīng)傳導(dǎo)、肌肉收縮、毛細血管正常滲透壓，保持血液酸堿平衡。用于兒童、成人或老年人缺鈣引起的骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生、骨痛、肌肉痙攣，小兒佝僂癥。
健客價： ￥18治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防髖部和脊柱骨折（椎骨壓縮性骨折），治療男性骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防骨折。
健客價： ￥28適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，以預(yù)防髖部和脊柱骨折（椎骨壓縮性骨折）。適用于治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價： ￥88治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重，并降低骨折發(fā)生率，包括髖部和椎骨骨折（椎骨壓縮性骨折）；治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價： ￥58滋補肝腎，活血通絡(luò)，強筋壯骨。用于骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)疏松癥，骨折，骨關(guān)節(jié)炎，骨無菌性壞死等。
健客價： ￥38滋補肝腎，活血通絡(luò)，強筋壯骨。用于骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)疏松癥，骨折，骨關(guān)節(jié)炎，骨無菌性壞死等。
健客價： ￥36適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，以預(yù)防髖部和脊柱骨折（椎骨壓縮性骨折）。 適用于治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價： ￥14用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥，如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補充。
健客價： ￥34適用于改善原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥的癥狀，提高骨量減少者的骨密度。
健客價： ￥29.5用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補充劑，并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價： ￥35鈣爾奇D片預(yù)防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質(zhì)疏松癥、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。
健客價： ￥55用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥，如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補充。
健客價： ￥38絕經(jīng)后和老年性骨質(zhì)疏松；慢性腎功能衰竭病人的腎性骨營養(yǎng)不良；手術(shù)后甲狀旁腺功能低下；維生素D依賴性佝僂?。蛔园l(fā)性甲狀旁腺功能低下；低血磷性維生素D抵抗型佝僂病；假性甲狀旁腺功能低下。
健客價： ￥591、骨質(zhì)疏松癥；2、腎性骨?。I病性佝僂?。?、甲狀旁腺機能亢進（伴有骨病者）；4、甲狀旁腺機能減退；5、營養(yǎng)和吸收障礙引起的佝僂病和骨軟化癥；6、假性缺鈣（D-依賴型I）的佝僂病和骨軟化癥。
健客價： ￥39用于成年人，特別是中、老年人和絕經(jīng)后婦女的鈣補充劑；并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價： ￥56用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑，并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價： ￥29用于兒童、妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補充劑，并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價： ￥63
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