2015-09-10
預(yù)防感冒的食物有哪一些呢？
富含維生素c的食物：維生素c有間接促進(jìn)抗體合成、增強(qiáng)免疫的作用。各類(lèi)新鮮綠葉蔬菜和各種水果都是補(bǔ)充維生素c的好食品。
帖子里說(shuō)，某天晚上，朋友高燒39℃，身燙手腳冰涼，渾身疼痛，頭昏怕冷，用棉球蘸滿藿香正氣水敷肚臍后，半小時(shí)后體溫降至38.5℃，一個(gè)小時(shí)后降至38℃，早起后身體恢復(fù)正常。
胃腸感冒，是生活中很常見(jiàn)的一種感冒，多表現(xiàn)為，惡心，嘔吐等等癥狀，小兒由于胃腸蠕動(dòng)功能差，或者父母對(duì)其照顧不佳，飲食不規(guī)律，就會(huì)造成小兒胃腸感冒。
富含維生素c的食物：維生素c有間接促進(jìn)抗體合成、增強(qiáng)免疫的作用。各類(lèi)新鮮綠葉蔬菜和各種水果都是補(bǔ)充維生素c的好食品。
對(duì)于感冒，良好的休息是至關(guān)重要的，盡量讓孩子多睡一會(huì)，適當(dāng)減少戶(hù)外活動(dòng)，別將寶寶累著。照顧好寶寶的飲食讓寶寶多喝一點(diǎn)水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點(diǎn)，容易清潔。
接觸病兒后要洗手，必要時(shí)穿隔離衣，隔離不但保護(hù)鄰近小兒，又可減少病兒發(fā)生并發(fā)癥，在一般托幼機(jī)構(gòu)及醫(yī)院中可以執(zhí)行，在家庭中成人患者避免與健康兒接觸。
偉偉雖然已有喉鳴，出現(xiàn)了喉梗阻，但還較輕，屬于1～2度，經(jīng)過(guò)合理治療很快就會(huì)好起來(lái)的。這得歸功于父母的警覺(jué)性高，入院較為及時(shí)。
使用建議媽媽在熱敷時(shí)要保持動(dòng)作輕柔哦！如果發(fā)現(xiàn)寶寶的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清潔；也可以慢慢地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊。
倘若寶寶在感冒初期的癥狀為：痰咳不出來(lái)、咽疼、愛(ài)喝水、有粘稠的鼻涕、舌頭紅色、舌苔變黃、脈搏也比平?？?，一般是熱性感冒。這時(shí)，你就需要給寶寶煮“薄荷牛蒡子粥”。
在寶寶有感冒癥狀卻無(wú)發(fā)熱的情況下，不宜使用帶有退熱作用的感冒藥物。同時(shí)注意，不要隨便使用抗生素?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下適量使用一些抗感冒的中藥制劑。
中醫(yī)一直強(qiáng)調(diào)“忍三分饑，吃七分飽?！迸R床也證實(shí)小兒的很多疾病是吃出來(lái)的。吃得太多，營(yíng)養(yǎng)太豐盛，就易形成食積郁熱（俗稱(chēng)食火）。食火也是感冒和其他許多疾病的病根（已有專(zhuān)文談及）。
保持居室空氣新鮮，不要在室內(nèi)抽煙，每天定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)換氣。還要注意保持室內(nèi)空氣有一定濕度，特別是有暖氣的家庭。
流行性感冒簡(jiǎn)稱(chēng)流感，是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，臨床表現(xiàn)為高熱、頭痛、咳嗽、咽痛、全身酸痛等癥狀。
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