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寶寶要怎樣預防感冒

2015-09-07 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:保持居室空氣新鮮,不要在室內(nèi)抽煙,每天定時開窗通風換氣。還要注意保持室內(nèi)空氣有一定濕度,特別是有暖氣的家庭。

  寶寶怎樣預防感冒呢?預防感冒的方法有哪些呢?預防小兒感冒,應注意以下一些事情:

  感冒主要是病毒通過病人的鼻涕、液、噴嚏產(chǎn)生的飛沫,由近距離接觸吸入而傳播的。所以大人感冒了,應避免接觸孩子,一般隔離1周左右即可。在感冒多發(fā)的冬春季節(jié),不要帶孩子去影院、逛商場,那里人多空氣污濁,還有些感冒病人,對孩子的健康是一種威脅。

  保持居室空氣新鮮,不要在室內(nèi)抽煙,每天定時開窗通風換氣。還要注意保持室內(nèi)空氣有一定濕度,特別是有暖氣的家庭。如果空氣太干燥可以用爐子把水加熱,產(chǎn)生水蒸氣,達到增加室內(nèi)濕度的目的,如用加濕器更好。

  氣候突變時,要給孩子適當增減衣服,注意保暖。但是,家長也應該知道,小兒在出汗以后往往更容易著涼感冒。因此,既不能讓孩子穿得太厚,也不能讓孩子過分劇烈活動,以免出大汗后招致感冒。

  讓孩子多曬太陽,多做戶外活動,以增強體質(zhì)和抗病能力;注意膳食平衡,多吃蔬菜、水果,保持排便通暢,體內(nèi)不積熱,對預防感冒也很重要。

  如果孩子身體弱、吃飯差、愛出汗、愛感冒,免疫力、抵抗力低下,可以看醫(yī)生調(diào)理一下。

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