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酒后KTV,小心你的嗓子

2017-08-16 來源:朝陽耳鼻咽喉頭頸平臺  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:抽煙喝酒之后,聲帶本身就充血、松弛、水腫然后再大聲吼叫,這個時候會使水腫加重,再不注意休息可以演變成聲帶小結,再嚴重可以發(fā)展為聲帶息肉。用聲過度是形成聲帶小結、聲帶息肉最主要原因。

  幾個朋友一起來到KTV,放開歌喉,一通亂吼,宣泄一番呢?結果必然是接下來嗓子能啞上好幾天,嚴重了還要到醫(yī)院來看病,做治療。其實這樣做對嗓子的損傷是很大的,長久下去會很容易得聲帶小結和聲帶息肉的。

  聲帶炎癥,有急性與慢性之分。急性聲帶炎大多是由歌唱時間過長、亂吼及演唱與自身不符的高音歌曲所致。造成聲帶充血、水腫,發(fā)病輕的聲音變暗,重的音啞或突然失聲。慢性聲帶炎則是由長期發(fā)聲運動過度及反復發(fā)生急性聲帶炎的結果。

  抽煙喝酒之后,聲帶本身就充血、松弛、水腫然后再大聲吼叫,這個時候會使水腫加重,再不注意休息可以演變成聲帶小結,再嚴重可以發(fā)展為聲帶息肉。用聲過度是形成聲帶小結、聲帶息肉最主要原因。

  溫馨提示您,酒后間隔一個小時左右再去唱歌為宜,這樣可以給嗓子一點緩解的時間。多喝溫水或者淡茶,這樣可以促進肝臟的代謝、酒精的排泄,以及聲帶充血的消退。喝茶的時候,選擇清熱解毒作用的茶效果會好一些,如綠茶、普洱等。唱卡拉OK時,要根據(jù)自已的情況,選擇適合自已的歌曲,因為每個人聲帶條件不一樣,有的人不適合唱高音,就不要唱高音調(diào)的流行歌曲,因為唱高音時,聲帶振動頻率很快,很容易造成聲帶損傷。感到口干舌燥時,要喝溫水濕潤喉嚨,不要喝酒和冰涼飲料。感到發(fā)聲疲勞時,要讓聲帶休息。

  小編提醒您,如果您的嗓子出現(xiàn)了以上的癥狀也不要害怕,盡量不要大喊大叫,避免長時間說話、唱歌,要讓聲帶及時休息。養(yǎng)成良好的生活習慣,應盡量避免濃茶、辛辣食品、煙酒刺激,以免聲帶充血、水腫。及時去耳鼻咽喉頭頸外科進行治療就好。

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