不少檢出輕度脂肪肝的患者,因?yàn)闆]有肝臟壓痛感,就輕視了它。
正常人的肝組織中都會(huì)含有少量脂肪,如甘油三酯、磷脂、糖脂和膽固醇等,重量約為肝重量的3%~5%。
肝臟是脂類合成、運(yùn)轉(zhuǎn)和利用的場所,不能大量儲(chǔ)存脂肪。如果脂肪蓄積太多,超過肝重量的5%或在組織學(xué)上肝細(xì)胞50%以上有脂肪變性時(shí),就可稱為脂肪肝。
現(xiàn)代人攝入高熱量、高脂肪飲食越來越多,工作壓力大,運(yùn)動(dòng)越來越少,使得脂肪肝的發(fā)生率明顯增加,且有低齡化趨勢。
從脂肪肝到肝硬化只需要3步
臨床上,非酒精性脂肪肝正在取代乙肝病毒感染,成為肝癌的主要致病因素,脂肪肝患者并發(fā)肝硬化、肝癌的概率是正常人的150倍。
脂肪肝的危害不可小覷,它和糖尿病、高血壓是“好搭檔”,協(xié)同“作案”會(huì)導(dǎo)致或加重冠心病、中風(fēng)等心腦血管疾病的發(fā)生和進(jìn)展。
有調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,45%的脂肪肝患者伴有腹部肥胖、血壓升高、血糖異常、血脂異常等癥狀。
做到4點(diǎn),和脂肪肝保持距離
雖然輕度脂肪肝具有一定“隱蔽性”,但也不是不可預(yù)防。做好以下4點(diǎn),遠(yuǎn)離脂肪肝。
1管住嘴
不吃零食,避免高脂肪、高膽固醇、高熱量高糖飲食,如加工肉制品(香腸等)、奶油蛋糕等,不買含有氫化植物油的食品,少吃動(dòng)物內(nèi)臟、油炸或油煎食品。
適當(dāng)多吃胡蘿卜、生菜、苦菊等蔬菜,但不要過分追求素食。
2健康的生活方式
保持適當(dāng)?shù)捏w重,堅(jiān)持每周進(jìn)行2~3次的適量運(yùn)動(dòng);保持每晚7~8個(gè)小時(shí)的充足睡眠;培養(yǎng)豁達(dá)的心境,懂得自我調(diào)節(jié),避免不良情緒。
3重視體檢
建議每年體檢一次,重視肝功能及肝臟B超等,以便能夠發(fā)現(xiàn)早期肥胖癥、糖尿病、高脂血癥及其相關(guān)疾病。
4定期復(fù)查
一般而言,脂肪肝屬可逆性疾病,早期診斷并及時(shí)治療可恢復(fù)正常。
中毒性肝臟損害;慢性肝炎及肝硬化的支持治療。
健客價(jià): ¥33消化濕濁,活血散結(jié)、補(bǔ)益肝腎。用于治療非酒精性脂肪肝濕濁內(nèi)蘊(yùn),氣滯血瘀或兼有肝腎不足郁熱證,癥見肝區(qū)悶脹不適或悶痛、耳鳴、胸悶氣短、肢麻體重、腰膝酸軟、口苦口粘、尿黃、舌質(zhì)暗紅,苔薄黃膩、脈或弦數(shù)或弦滑等。
健客價(jià): ¥29.8輔助改善中毒性肝損傷(如藥物、毒物、化學(xué)物質(zhì)和酒精引起的肝損傷等)以及脂肪肝和肝炎患者的食欲不振、右上腹壓迫感。
健客價(jià): ¥85輔助改善中毒性肝損傷(如藥物、毒物、化學(xué)物質(zhì)和酒精引起的肝損傷等)以及脂肪肝和肝炎患者的食欲不振、右上腹壓迫感。
健客價(jià): ¥57年貨禮包。
健客價(jià): ¥999治療因急、慢性肝病如肝硬化、脂肪肝、肝炎所致的高血氨癥,特別適合治療早期的意識(shí)失調(diào)或神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥。
健客價(jià): ¥67.8清熱利濕,解毒退黃。用于肝膽濕熱所致的脅痛,口苦,食欲不振等癥;膽囊炎,脂肪肝見上述證候者。
健客價(jià): ¥16用于急慢性肝炎、脂肪肝的肝功能異常的恢復(fù)。
健客價(jià): ¥35.79清肝理睥,行氣化瘀。主治:用于肝瘀脾虛所致的胸協(xié)脹痛,腕睥脹滿,體倦納呆,口苦等癥的輔助治療。適用于各類急慢性肝炎、膽囊炎、酒精肝、脂肪肝,預(yù)防和治療肝纖維化等。
健客價(jià): ¥29用于急慢性肝炎、脂肪肝的肝功能異常的恢復(fù)。
健客價(jià): ¥24.8用于急、慢性肝炎,肝纖維化,脂肪肝,肝硬化等癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥33.8用于急、慢性肝炎,肝纖維化,脂肪肝,肝硬化等癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥49.8用于急、慢性肝炎,肝纖維化,脂肪肝,肝硬化等癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥34健脾化濁,祛痰軟堅(jiān)。用于脂肪肝、高脂血癥屬肝郁脾虛癥者。
健客價(jià): ¥128.8清熱利濕、補(bǔ)脾養(yǎng)血、益氣解郁。用于慢性肝炎、早期肝硬化病、脂肪肝、中毒性肝炎等。
健客價(jià): ¥18健脾化濕,清肝祛脂。用于肝郁氣滯、痰濁內(nèi)阻型脂肪肝所見的脅肋脹痛,胸腔滿悶,食少納呆,全身乏力等癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥29清熱利濕,補(bǔ)脾養(yǎng)血,益氣解郁。用于慢性肝炎,早期肝硬化,脂肪肝,中毒性肝炎等。
健客價(jià): ¥25健脾化濁,祛痰軟堅(jiān)。用于脂肪肝、高脂血癥屬肝郁脾虛癥者。
健客價(jià): ¥258用于急慢性肝炎的輔助治療。
健客價(jià): ¥12清利濕熱,益肝退黃。用于濕熱郁蒸所致的黃疸,急性黃恒型肝炎,傳染性肝炎而見濕熱證候者。另還可用于非酒精性單純性脂肪肝濕熱內(nèi)蘊(yùn)證者,癥見皖腹痞悶、口干口苦、右肋脹痛或不適、身重困倦、惡心、大便秘結(jié)、小便黃、舌質(zhì)苔黃膩,脈滑數(shù)。
健客價(jià): ¥27.5清熱利濕、化濁解毒、祛瘀柔肝。用于非酒精性單純性脂肪肝濕熱中阻證,癥見肝區(qū)不適或隱痛,乏力,食欲減退,舌苔黃膩。
健客價(jià): ¥85清熱利濕,解毒退黃。用于肝膽濕熱所致的脅痛,口苦,食欲不振等癥;膽囊炎,脂肪肝見上述證候者。
健客價(jià): ¥54用于急、慢性肝炎,肝纖維化,脂肪肝,肝硬化等癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥93.1提高缺氧耐受力。
健客價(jià): ¥271