乙肝患者親身經(jīng)歷告訴你：乙肝轉(zhuǎn)陰不是夢，別再頹廢了！

2017-10-18 來源：肝病科普知識標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：小時(shí)候，也不愿與別人交往，害怕別人異樣的眼光，大學(xué)畢業(yè)后害怕?lián)Q工作(怕體檢通過不了)，總覺得自己低人一等，二十多年就這樣一直被陰影籠罩著。真的，內(nèi)心無比的痛苦。所以說，病友的痛苦我是很能體會的，因?yàn)槲沂沁^來人。

　　我曾經(jīng)也是一位乙肝患者，在我十歲的時(shí)候，不幸患上了乙肝，此后的20多年，至少在前十多年是吃睡不香的。

　　小時(shí)候，也不愿與別人交往，害怕別人異樣的眼光，大學(xué)畢業(yè)后害怕?lián)Q工作(怕體檢通過不了)，總覺得自己低人一等，二十多年就這樣一直被陰影籠罩著。真的，內(nèi)心無比的痛苦。所以說，病友的痛苦我是很能體會的，因?yàn)槲沂沁^來人。

　　此后的很多年，我一直遵循一個(gè)原則，認(rèn)真治療，作息規(guī)律，不碰煙酒，適當(dāng)?shù)腻憻?，飲食也不必刻意的控制忌口的食物，除了特發(fā)的那種不吃外，其他的照常食用！保持心態(tài)放松，因?yàn)槲覑酆贸?，唱歌對我的心情愉悅起到了非常大的作用?/p>

　　今年去做常規(guī)體檢，奇跡出現(xiàn)了，我的小三陽徹底轉(zhuǎn)陰，醫(yī)生說我可以徹底甩掉乙肝這個(gè)包袱了！因?yàn)樾腋淼奶蝗唬疑踔吝€懷疑當(dāng)時(shí)的檢測結(jié)果，所以去做了第二次檢查，結(jié)果一樣！我徹底康復(fù)了，肝功能，兩對半、HBV-DNA，B超都做了，我當(dāng)時(shí)拿著這張報(bào)告單，眼淚奪眶而出，我等了20多年了，終于等到了這一天！

　　我從大三陽到小三陽，到現(xiàn)在的臨床治愈，我只是想告訴病友們，不要放棄，保持樂觀心態(tài)，你也會等到徹底康復(fù)的那天！

　　那么何為乙肝轉(zhuǎn)陰呢？

　　一、HBV-DNA轉(zhuǎn)陰，通過正規(guī)有效的治療，80%的乙肝患者可達(dá)到轉(zhuǎn)陰的效果，這就意味著乙肝病毒復(fù)制受到了限制，肝臟損傷的幾率大大減小，發(fā)展為肝硬化或肝癌的可能性也同樣降低。

　　二、乙肝表面抗原轉(zhuǎn)陰，這標(biāo)志著乙肝病毒的徹底清除，這種情況多見于急性乙肝患者，基本在半年時(shí)間內(nèi)，自身免疫力與乙肝病毒相對抗，贏得最后的勝利。

　　三、乙肝e抗體轉(zhuǎn)陰，同HBV-DNA一起轉(zhuǎn)陰，則意味著乙肝病毒已經(jīng)停止復(fù)制，也就是我們常說的非活動(dòng)性乙肝攜帶，病毒較為穩(wěn)定。若生活不加注意還是有可能會使病毒復(fù)制，這就需要定時(shí)復(fù)查觀察病情，以防病毒重新復(fù)制。

　　乙肝患者應(yīng)該做到這些

　　1、定期的檢查

　　乙肝患者一定要定期的檢查身體，隨時(shí)跟進(jìn)自己的健康狀況，身體一旦出現(xiàn)什么狀況一定在第一時(shí)間去醫(yī)院就醫(yī)。

　　2、飲食調(diào)理

　　肝病患者的飲食一定要非常的注意，注意飲食的結(jié)構(gòu)，一定要營養(yǎng)均衡，不要聽別人說吃不得雞鴨魚肉的，就一點(diǎn)就不吃，這樣營養(yǎng)跟不上，自然抵抗力就會下降許多。

　　3、作息規(guī)律

　　肝病患者一定注意自己的作息時(shí)間，不要太過疲勞，盡量的少熬夜。

　　4、端正心態(tài)，保持愉快的心情

　　雖然患上肝病，但是還是要保持心態(tài)的樂觀，因?yàn)橐敲刻於枷麡O應(yīng)對的話，不僅對健康沒有好處，自己在這么郁悶的環(huán)境下也會更加的沮喪。所以要對自己和醫(yī)療技術(shù)有信心，相信自己一定可以戰(zhàn)勝疾病，重獲健康。

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