我相信有人一定聽說過，長(zhǎng)期服用止痛、抗生素類藥物會(huì)對(duì)胃有不同程度的傷害。那么有人會(huì)說，那些藥都是西藥，傷胃，我們服用中藥不就好了？假如你服用的中藥是經(jīng)過醫(yī)生詳細(xì)診斷，然后開出來的方子，一般來說沒什么問題。但假如你自己服用中成藥，一定要注意別讓寒性藥傷了胃氣。

什么是寒性藥呢？一般來說，中藥的辛涼解表、清熱解毒和滋陰、瀉火類藥物都是寒性的，比如黃連、黃芩、黃柏、梔子、蘆根、天花粉、青箱子、石膏、知母、決明子、谷精草、密蒙花、夜明砂、龍膽草、地骨皮、銀柴胡、白薇、青蒿生地、牡丹皮、犀角、大青葉、玄參、連翹、紫花地丁、蒲公英、魚腥草、土茯苓、苦參等等，它們都是涼性的，中醫(yī)會(huì)拿來治療熱證。

那么，這些寒涼的中藥為什么會(huì)傷胃氣呢？中醫(yī)認(rèn)為，食用的寒性食物或者藥物過多，會(huì)導(dǎo)致寒凝胃脘，這樣就遏制了陽氣，導(dǎo)致體內(nèi)陰陽失衡，于是胃氣失和，身體不適。

我的親戚里有位年輕媽媽，兒子正上幼兒園，小朋友身體挺結(jié)實(shí)，不太愛生病，就是喜歡上火。一上火，她就給兒子喝板藍(lán)根預(yù)防感冒。這板藍(lán)根也挺爭(zhēng)氣，對(duì)她家兒子特別管用，很快就能清火成功。于是她只要覺得兒子上火了，就給他沖板藍(lán)根喝。

有一次在跟大家聊天時(shí)，她很得意地談?wù)撟约旱倪@個(gè)經(jīng)驗(yàn)。我聽到了之后告訴她：“你不能總這個(gè)樣子給孩子吃藥。”為什么呢？板藍(lán)根有清熱解毒、涼血利咽的功效，顯然是寒性藥物，并不適合脾胃虛寒的人經(jīng)常服用。而小孩子的脾胃功能還不健全，經(jīng)常喝板藍(lán)根容易損傷胃氣，引起消化不良。雖然短時(shí)間內(nèi)看不出有什么后果，但時(shí)間久了，會(huì)給將來的胃病埋下病根。

假如你感覺自己平時(shí)有容易腹瀉、怕冷等脾胃虛寒的表現(xiàn)，或者你本身就是寒性體質(zhì)，就一定要注意，別為了預(yù)防感冒或者治療感冒就每天來杯板藍(lán)根。時(shí)間久了，很容易出現(xiàn)大便稀溏、沒有食欲、胃脘冷疼等癥狀，那時(shí)候胃氣就已經(jīng)受損了。

除了板藍(lán)根之外，我們平時(shí)經(jīng)常喜歡服用的三黃片、牛黃解毒片等，也屬于寒性藥物。很多人只要一有牙疼、咽喉痛等疑似上火的癥狀就吃它們來清熱去火。還有的女孩子為了減肥，故意吃它們讓自己鬧肚子。

這樣做好不好呢？你很清楚，藥不是你想吃就吃的，任何一種藥都有它本身的適應(yīng)癥，也有服用禁忌，不存在什么有“百利而無一害”的仙丹。去火藥為什么能清熱呢？它是用這些藥物的寒氣逼走了你體內(nèi)的火氣，可是與此同時(shí)，寒氣過重也會(huì)對(duì)你身體造成傷害。

你拿出牛黃解毒片或者三黃片的包裝看看，里面的牛黃、黃連、黃芩、黃柏、大黃、梔子等成分，全都是苦寒類的中藥。長(zhǎng)期服用的話，很容易清火不成反而傷胃。很多人的腸胃就是這樣受傷的，結(jié)果來醫(yī)院看胃病的人越來越多！

當(dāng)然，一般情況下，只有長(zhǎng)期喝寒涼性的中藥，才會(huì)出現(xiàn)這樣比較嚴(yán)重的后果。但假如你本來就有慢性胃炎、胃下垂、胃潰瘍等胃腸疾病，就要格外注意了。這些病在中醫(yī)上屬于脾胃虛寒證，再服用寒性藥，那只能是雪上加霜。

不管你有沒有胃病，假如一定要服用寒性中藥，我建議你一定要“寒藥溫服”，煎好了趁熱喝，而且在飯后喝。有時(shí)候胃病比較嚴(yán)重，醫(yī)生還會(huì)幫你加一些溫中散寒的藥，這都是為了給胃多一些保護(hù)。

現(xiàn)在很多醫(yī)院會(huì)幫你把中藥煎好，分成一小袋一小袋地裝起來，方便大家服用。那么不管冬季夏季，假如醫(yī)生交代你要加熱后服用，就一定別偷懶，它絕不僅僅是冷熱口感問題那么簡(jiǎn)單，要遵醫(yī)囑熱服，這樣才能避免“殺敵一千自損八百”。