佛手被美稱為:“果中之仙品,世上之奇卉”,系蕓香科植物柑橘屬果實,與柑橘算是近親,也是香櫞的變種。其喜生長在溫暖濕潤的地方,以浙江金華所產(chǎn)最佳。
果實形態(tài)似手,故美其名曰佛手?!侗静菥V目》云:“其實狀如人手有指,俗呼為佛手柑。“佛手”與“福壽”諧音,故亦稱福壽柑。古代亦有擺盤聞果香之俗,同擺石榴、壽桃、佛手,取意“多子、多壽、多福”,具有藥用和觀賞的雙重價值。
【性味】:辛、苦、酸、溫
【歸經(jīng)】:肝、脾、肺經(jīng)
【功效】:疏肝理氣、和胃化痰
【主治】:肝胃氣滯、胸脅脹痛、胃脘痞滿、食少嘔吐。
【用法用量】:3-9g
【注意事項】:陰虛血燥、經(jīng)期者慎用;無氣滯者勿用;孕婦及嚴重氣虛者禁用。
推薦食療方
佛手粥
制作:佛手柑10g,先放冷水浸泡5-10分鐘,有利于其有效成分的流出,然后武火煎開后,取湯去滓,再入粳米50-100g,冰糖少許,同煮為粥。(《長壽藥粥譜》
適用:治老年胃弱,胸悶氣滯,消化不良,食欲不振,噯氣嘔吐等證。
注:還可以加10-12g的山楂煮成佛手山楂粥,尤其適合有肪肝、高脂血癥的人群。
佛手茶
制作:佛手10g,沖泡代茶飲。
適用:就和泡陳皮一樣,但是佛手疏肝解郁的效果比陳皮要好,化痰卻不如它,因此,經(jīng)常抑郁愛發(fā)火有明顯肝郁癥狀,但是痰不是特別多的朋友以及雖有痰但是身體比較弱的人群,可以用佛手泡茶喝。(佛手功效偏柔緩,且疏肝解郁之力和止嘔之力更強)。
佛手炒芹菜
制作:佛手、芹菜適量,將佛手、芹菜洗凈,切絲;鍋中放素油燒熱后,放蔥姜煸香,而后放入佛手、芹菜同炒待熟時,調(diào)入食鹽、味精等,炒熟服食。
適用:可清熱平肝,適用于高血壓頭目眩暈,脘腹脹滿等。