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高血壓不用怕,用它泡水喝,跟高血壓說再見!

摘要:隨著生活水平的提高,生活方式的改變,高血壓的發(fā)病率呈逐年升上升趨勢,而且越來越年輕化,40~50 歲的中年人將成為高血壓的主力軍。今天,養(yǎng)生專家給大家推薦了一個簡單的降壓方,一起來看看具體是怎么做的吧~

這玩意泡水喝,跟高血壓說再見!

天麻杜仲

藥材:

炒杜仲6g左右,

天麻一次兩到三小片,

做法:

開水沖泡;

泡到天麻顏色變淡,更舒展以后就可以喝了,反復沖泡,喝到完全沒味的時候就不用喝;

此法可以作為高血壓的輔助治療,另外,此方對治療肝腎不足、肝陽上亢、高血壓引起的頭暈頭痛,均有一定療效。

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