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手把手教你制作一款寶寶脾虛食療方

2017-12-26 來(lái)源:李博士養(yǎng)兒課堂  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,小兒“脾常不足”。在古代一本很有名的醫(yī)書(shū)《幼幼集成》是這樣說(shuō)的:“脾胃受傷,則水反為濕,谷反為滯,精華之氣不能輸化,乃合污下降,而泄瀉作矣。”

  手把手教你制作一款寶寶脾虛食療

  脾虛癥狀大搜羅

  厭食腹脹大便稀溏色淡不臭或前干后稀多食后拉肚子

  面色萎黃形體消瘦毛發(fā)無(wú)光澤

  神疲倦怠舌淡苔白有齒痕脈緩弱

  舌頭是這樣的

  中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,小兒“脾常不足”。在古代一本很有名的醫(yī)書(shū)《幼幼集成》是這樣說(shuō)的:“脾胃受傷,則水反為濕,谷反為滯,精華之氣不能輸化,乃合污下降,而泄瀉作矣。”

  意思是說(shuō)小孩子的生理天性便是脾氣經(jīng)常不足。脾胃受傷后,喝下去的水,吃下去的飯菜,就會(huì)成為阻礙身體生長(zhǎng)的積滯,水谷的精華不能吸收,只能從腸道排出去,便成了泄瀉拉肚子。

  寶寶為什么會(huì)脾虛?

  寶寶們?nèi)绻忍旆A賦不足(問(wèn)我啥是先天稟賦不足?)這是中醫(yī)一個(gè)有關(guān)人體腎氣的強(qiáng)弱的詞匯,稟指承受,賦指送給的東西,腎為先天之源,稟受于父母,受孕時(shí)父母機(jī)能將對(duì)后代機(jī)能起到?jīng)Q定性作用,父母機(jī)能好的給后代送來(lái)的是好機(jī)能,機(jī)能差的送給的差機(jī)能!稟賦不足是指差的方面。

  后天調(diào)護(hù)失宜(就是沒(méi)有照顧好寶寶啦)或是久病遷延不愈,都可以引起脾胃虛弱。而在中醫(yī)里認(rèn)為,脾胃是后天之本,很重要。

  小兒脾虛易導(dǎo)致功能性消化不良,說(shuō)了這么多,列了這么多病機(jī)原因,總要給個(gè)方子出來(lái),才對(duì)得起各位粑粑麻麻們看到這里

  介紹一款治療小兒脾虛的食療方

  一碗熱騰香甜的炒米糊來(lái)襲

  制作方法?

  各位看官表著急,詳細(xì)制作過(guò)程聽(tīng)俺慢慢表~!

  首先,鍋洗凈,無(wú)水,生米下鍋,下火慢慢翻炒

  小火慢慢炒成焦黃哦~

  噠噠~炒好啦,這個(gè)炒米可以直接煮粥,也可以做成米粉。

  用家用料理機(jī)打成粉,就是米粉啦~!

  加適量白糖或者紅糖,一碗熱騰香噴噴的米糊來(lái)襲,寶寶很喜歡吃呢!

  為什么大米炒炒就可以補(bǔ)脾了呢?

  因?yàn)檫@個(gè)炒的過(guò)程,也就是中藥炮制過(guò)程。大米稍偏涼性,但炒過(guò)后,便可以制其涼性,且“焦香入脾”,意思是說(shuō),凡焦香的味道都是入“脾臟”的,具有補(bǔ)脾養(yǎng)脾的效果。

  所以家里常備些炒米,或者炒過(guò)的米做的米粉,在寶寶脾胃虛弱拉肚子時(shí),煮成粥或者米糊來(lái)喂養(yǎng),慢慢脾胃就養(yǎng)回來(lái)了。

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