這樣吃蘋果，讓孩子與輸液打針說再見！

　　外表文藝，內心狂野，為了孩子不顧一切！

　　擺過地攤，做過廚師，為了美食不要孩子！

　　平安夜給孩子吃平安果了嗎？

　　蘋果對孩子的好處超乎想象！

　　我家小寶七歲，從小到大

　　無論是咳嗽，積食，腹瀉，發(fā)燒…

　　給他吃這道蘋果食療方子都好了！

　　讓孩子與輸液打針徹底說再見，

　　有家長問了，果子媽你不會是賣蘋果的吧？想騙我們買水果？

　　在這里，我鄭重聲明?。?！

　　我不賣蘋果，不賣蘋果?。?！

　　不信？咋們來看看專家怎么說：

　　蘋果對孩子有4大幫助

　　趕走積食

　　蘋果中的有機酸和纖維素可促進腸蠕動，能使大便松軟，便于排泄，因此食用蘋果能促進通便，治療大便干燥。宜將蘋果烤熟了吃。

　　補血

　　小寶寶容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，而鐵質必須在酸性條件下和在維生素C存在的情況下才能被吸收，所以吃蘋果對嬰兒的缺鐵性貧血有較好的防治作用。

　　防止蛀牙

　　蘋果吃的越慢越好，因為如果一個蘋果吃了15分鐘以上，蘋果中的有機酸和果酸質就可以把口腔中的細菌殺死，起到保護牙齒防止蛀牙和發(fā)生牙齦炎的作用。

　　促進生長發(fā)育

　　蘋果富含鋅，鋅是人體中許多重要酶的組成成分，是促進生長發(fā)育的重要元素，尤其是構成與記憶力息息相關的核酸及蛋白質不可缺少的元素，常常吃蘋果可以增強記憶力，具有健腦益智的功效。

　　又有媽媽說了，我知道蘋果對寶寶好，可孩子不愛吃怎么辦？

　　別急果子媽雖不賣蘋果但當過廚師，今天就來教你一招

　　寶寶搶著吃的蘋果套餐

　　蘋果薯條

　　準備兩顆蘋果，一把小刀??盡量挑顏色紅的做出來比較漂亮！

　　把蘋果用鹽巴搓洗干凈，把底部切掉一層主要是為了放著更穩(wěn)，如圖上一樣1/5處再切開。

　　碗里加3g鹽稀釋，蘋果??上下面切開后馬上扔進鹽水里泡10秒鐘，這個就是防止蘋果氧化。

　　再撈起用小刀??的尖部在蘋果上面先劃出m形狀。中間間隔5mm

　　畫好后，用小刀??把中間間隔那面挑起，挖出m字母后也要扔進鹽水里10秒。

　　泡完后撈起，再蘋果內環(huán)挖出一個圈

　　用小刀在內環(huán)圈內劃出格子來

　　劃好格子后更容易就能用小勺子挖出里面的果肉。

　　挖好里面也扔進鹽水里泡10秒

　　現(xiàn)在把另外一個蘋果??削皮，切出一個細長的小條形，再一起放入鹽水泡。