口淡、口苦、口酸、口咸，你的身體該這樣調(diào)理！

　　嘴巴里莫名其妙有怪怪的感覺，有時偏淡，有時卻又偏苦，還會感覺酸酸的或者咸咸的，這是怎么回事呢？

　　道醫(yī)認為，如果嘴里突然出現(xiàn)口淡、口苦、口酸、口咸等不舒服的感覺，其實是在提醒你，身體該調(diào)理啦！

　　口淡：脾胃虛弱

　　口淡多見于久病脾胃虛寒患者，外科大手術(shù)后病人食欲不振也會覺得口舌淡而無味。

　　口淡在炎癥感染中也常出現(xiàn)，但大多在疾病初起或消退期，前者為邪尚輕淺的表現(xiàn)，后者則屬邪退正虛之象，其意義與口苦顯然不同。

　　不管吃進的是美味大餐還是清粥小菜，都覺得索然無味，甚至什么東西都沒吃的時候也覺得口淡。

　　如果出現(xiàn)這種情況，最好先看看舌苔，如果舌苔是薄薄的一層，那說明可能是傷了脾胃。

　　出現(xiàn)這種情況，可別一味靠吃重口味的食物來提味，也不用一天三頓清湯白菜，因為這兩種吃法都會加重脾胃虛弱的程度。

　　調(diào)理方：山藥大棗飲

　　將山藥、大棗各10克，放在水中煮半個小時，做成山藥大棗飲，每天飲200毫升左右，大約喝一周，這種吃什么都不香的情況就會得到好轉(zhuǎn)。

　　因為山藥、大棗都是健脾補氣的食物，能夠讓虛弱的脾胃得到調(diào)養(yǎng)。

　　口咸：腎虛

　　有些人特別是中年人，會常感到口中有咸味，就像嘴里總含著幾粒鹽一樣。這一般是由腎虛津液上泛所導致的。

　　口咸以脾虛濕盛，腎虛火旺為多。因中醫(yī)認為“咸為腎味”，臨床上常見于腎陰不足，腎火上浮的神經(jīng)官能癥、慢性咽喉炎急性發(fā)作的患者。

　　有時測定口咸患者的唾液，可見鈉、鉀、鈣、鎂的氯化物含量增多，PH偏于弱堿性反應(yīng)。

　　調(diào)理方：枸杞泡水

　　可以用枸杞泡水來調(diào)理，或者當口中咸味較重時，直接含幾粒枸杞在嘴里也是可行的。想進一步調(diào)理的話，要咨詢道醫(yī)先分清是腎陰虛還是腎陽虛。

　　口酸：飲食停滯

　　沒有吃山楂、酸梅等酸味食物，卻還整天感到口內(nèi)有酸味，哪怕吃甜的東西也感到酸，這種現(xiàn)象一般是飲食停滯所致，也就是經(jīng)常說的積食。

　　中醫(yī)認為“肝熱則口酸”、“脾胃氣弱，木乘土位而口酸”，所以口酸以脾虛肝火偏旺者居多，常見于胃炎和消化性潰瘍，與胃酸過多有關(guān)。

　　有人測定口酸患者的唾液，其中乳酸、磷酸酶、碳酸酐酶含量較正常人增高，PH偏于酸性反應(yīng)。

　　調(diào)理方：山楂水

　　積食時，舌苔是厚厚的一層，黃色或白色的，可以吃點保和丸，如果不想吃這種丸藥，熬些山楂水來喝也行。

　　山楂是助消化、解決積食最便宜好用的“藥”了，將山楂30克加入適量的水煮20分鐘左右，飯后服用，效果較好。

　　口苦：肝脾火盛

　　口里總覺得苦苦的，看舌苔是薄薄的黃色，多半是肝火旺盛所致。

　　口苦多見于肝膽熱證、腸胃熱證等；在現(xiàn)代醫(yī)學中則多為急性炎癥的表現(xiàn)，而以肝膽疾病為多。

　　這可能是膽汁排泄失常所致，癌癥病人因甜味閾升高、苦味閾降低，吃甜的東西也會感到舌頭發(fā)苦。

　　調(diào)理方：小柴胡湯

　　肝火旺盛，要用小柴胡湯瀉肝火，可用柴胡10克，黃芩9克，黨參9克，生姜9克，龍膽草9克，半夏9克，大棗4枚，甘草6克。加水煎成300毫升，每日2次，溫服即可。

　　除此之外，如果膽囊不好的人吃大魚大肉后，出現(xiàn)口苦的情況，要考慮是膽囊疾病復(fù)發(fā)，要及時加用治療膽囊疾病的藥物。