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預防措施:身體感覺冷時,特別是經常手腳冰涼的人,可喝一點姜茶驅寒,但不宜多喝,否則可能愈喝愈冷。因為姜有發(fā)散作用,會使血管擴張,飲用過多,反而讓體溫散失,就像喝酒一樣,剛開始血液循環(huán)加快而身體發(fā)熱,但喝到最后,反而畏寒,并建議喝了姜茶后,最好讓身體動一動,保暖效果更好。
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