咽異感癥的預防措施1 養(yǎng)成良好生活習慣預防咽異感癥，平時就要養(yǎng)成良好的生活習慣、不吸煙、不喝酒、避免會感染咽喉的任何刺激物。

　　咽異感癥的預防措施2、排除其它疾病的誘發(fā)因素當病毒或細菌感染你的喉嚨時，會導致喉嚨腫大、疼痛和吞咽困難，嚴重的會出現呼吸困難、咽喉膜內層發(fā)炎、咽喉里出現多余的薄膜或流膿、發(fā)燒、頸部出現淋巴腺結點腫大等現象。如：慢性胃炎、經常返酸、鼻腔、鼻竇的病變也可累及咽部，使得一些患者大量用藥后，癥狀依然得不到緩解。因此，預防咽炎還要排除一些器官疾病的誘發(fā)。

　　咽異感癥的預防措施3 空調房不宜久留由于室內空氣流動性較差，室內溫度、濕度適合病菌的繁衍、生存。因此，空調房間不宜久留，應多到室外走走，活動一下身體4、多吃水果蔬菜，注意口腔衛(wèi)生多吃含維生素C的水果、蔬菜;每餐后注意口腔清潔。

　　另外，一旦發(fā)現咽喉不適癥狀，就需要及時就醫(yī)，避免咽炎的發(fā)生和向慢性咽炎方向發(fā)展。