1. 睡眠 保證充足良好的睡眠。一般每天睡眠8h左右。睡眠前不要飲茶、咖啡或興奮性藥物，不要讀刺激性小說或雜志。按醫(yī)囑服用抗精神病藥物，失眠者可適當(dāng)?shù)卦黾佑盟巹┝俊?/p>

　　2. 飲食 最好用摔不破、不能傷害自己的餐具，一日三餐要定時定量，吃魚和帶骨的肉時要謹(jǐn)慎，防噎卡。服精神科藥可使腸蠕動減慢，易引起便秘，所以要保證每日飲水量，保證多攝入粗纖維食物、蔬菜和水果等。

　　3. 活動 督促患者日?；顒?，有規(guī)律地安排患者的作息時間。逐步形成習(xí)慣，有利于患者康復(fù)。

　　4. 社區(qū)活動 有條件的讓患者適當(dāng)參加社區(qū)活動，這樣可以培養(yǎng)患者獨立活動能力，增強自尊、自強觀念，對患者大有益處。

　　5. 參加工作 有工作單位的恢復(fù)期患者，根據(jù)具體情況做一些力所能及的工作，這樣會使患者感到自身存在的價值，增強戰(zhàn)勝疾病的信心，使患者能順利地回歸社會。