春節(jié)假后：乍暖還寒，謹防銀屑?。ㄅＦぐ_）春風吹又生

2018-07-11 來源：銀屑病康復中心標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：春季萬物干燥，牛皮癬病友體內(nèi)血液易感春燥，情緒上表現(xiàn)為煩躁易怒，精神波動大，不良情緒便由此起到了助紂為虐的作用，牛皮癬病友容易精神過度緊張、抑郁等。

春節(jié)假期迎來了尾聲，溫度也相應的有所回升。但是在這個乍暖還寒的時刻，病友們?nèi)匀灰⒁忭槕竟?jié)變化，強健身體，減少疾病困擾。對于體質(zhì)偏弱的牛皮癬病友來說，更應該好好利用這個時期，參與血液治療、強健身體。

牛皮癬的節(jié)后康復計劃

情緒調(diào)節(jié)

春季萬物干燥，牛皮癬病友體內(nèi)血液易感春燥，情緒上表現(xiàn)為煩躁易怒，精神波動大，不良情緒便由此起到了助紂為虐的作用，牛皮癬病友容易精神過度緊張、抑郁等。這些心理反應可引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，影響機體免疫系統(tǒng)及某些酶的紊亂，導致血液病毒代謝異常，促進牛皮癬的發(fā)生。因此保持樂觀向上的激情，正確面對疾病，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心是很有必要的。

修身養(yǎng)性

春季養(yǎng)生護膚，除了多攝入百合、大棗等可以補腎益肺的食物外，還建議牛皮癬病友誦讀詩書經(jīng)典，多看勵志書籍，增強氣血循環(huán)代謝。也可以多外出走走，感受春天萌動、生機勃勃的氣氛。

預防感染

初春，明顯的溫差也會使牛皮癬病友生理功能失調(diào)，出現(xiàn)上呼吸道感染等呼吸道疾病，從而導致牛皮癬的加重乃至復發(fā)。感染是誘發(fā)牛皮癬的一個重要原因，如扁桃體炎、氣管炎、感冒、牙周炎等與牛皮癬發(fā)作有密切關(guān)系，而春季又是一個感染性疾病多發(fā)的季節(jié)，所以病友需要積極預防和及時治療各種感染。

護理皮膚

春季始初，溫度剛剛回暖，但仍繼續(xù)著冬季的干燥，牛皮癬病友易上火、易發(fā)炎等問題易現(xiàn)，血液病毒代謝毒素累積無法排出，便會殃及皮膚，導致牛皮癬復發(fā)或加重。所以避免外傷和對皮膚的刺激(包括有刺激的藥物、過度的搓洗等)尤為重要。生活中起居飲食要有規(guī)律，戒煙酒。保持皮膚的清潔，定期洗澡，水不要太燙。