2018-03-07
眼睛“年檢”，你做了嗎？
老年黃斑變性早期癥狀并不明顯，極易忽視因而延誤治療，因此，老年人應(yīng)每年進(jìn)行一次眼部檢查，及早發(fā)現(xiàn)和預(yù)防老年眼疾。
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眼睛“年檢”
當(dāng)出現(xiàn)眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢，甚至還有刺痛感這些癥狀時(shí)，就提示可能用眼過(guò)度了。有些還可能產(chǎn)生嚴(yán)重后果，比如：干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
由于智力、視覺(jué)發(fā)育關(guān)系，對(duì)3歲以內(nèi)(尤其是兩歲以下)的小孩進(jìn)行視力表的檢測(cè)沒(méi)有實(shí)際意義。但這不意味著眼部檢查沒(méi)有意義。
老年黃斑變性早期癥狀并不明顯，極易忽視因而延誤治療，因此，老年人應(yīng)每年進(jìn)行一次眼部檢查，及早發(fā)現(xiàn)和預(yù)防老年眼疾。
避免連續(xù)看近時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。注意閱讀、寫字、操作電腦等連續(xù)看近40分鐘后應(yīng)休息，看遠(yuǎn)處10—15分鐘。盡量控制每天累計(jì)看近時(shí)間，最好不要超過(guò)6小時(shí)。
紅痛、異物感、畏光、有分泌物或溢淚，位居眼球最外側(cè)的角膜、結(jié)膜，因?yàn)楸┞对谕?、容易被病毒感染，一旦發(fā)炎，結(jié)膜便會(huì)充血而呈‘紅眼’狀，并有左側(cè)癥狀。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有上述表現(xiàn)時(shí)，孩子就是用眼過(guò)度了。除了找正規(guī)醫(yī)生檢查和糾正，媽媽們還可以調(diào)整食譜，給孩子的眼睛補(bǔ)一補(bǔ)。
老視眼目前最佳的矯正辦法，是配戴合適的老花鏡以補(bǔ)償調(diào)節(jié)力的不足。老花鏡的度數(shù)主要取決于視遠(yuǎn)的度數(shù)和調(diào)節(jié)幅度。如果雙眼視遠(yuǎn)度數(shù)不一樣，那么老花鏡雙眼度數(shù)應(yīng)該與之對(duì)應(yīng)。
目前的隱形眼鏡材料的透氧性，足已支撐角膜正常的生理代謝，對(duì)角膜生理代謝的影響是很小的。角膜老化是一個(gè)自然的過(guò)程，不會(huì)因?yàn)榕浯麟[形眼鏡而導(dǎo)致角膜老化速度加快。
近視會(huì)遺傳，父母有近視，孩子也較容易近視，但也需要補(bǔ)充的是，此處所指的遺傳，除了受父母基因影響外，更容易受生活方式的影響。
正確的驗(yàn)光不光是對(duì)近視度數(shù)的確定，還能了解到散光、瞳距等其他狀況。同時(shí)，16歲以下的孩子，初次配鏡需要做散瞳，散瞳以后，才能夠驗(yàn)光配鏡，這樣做的目的，就是避免將假性近視誤當(dāng)成真性近視，讓孩子的近視弄假成真。
腦屏幕的光波會(huì)損傷眼睛里的視紫素，時(shí)間長(zhǎng)了，眼睛就會(huì)有疲勞感、眼屎增加、眼睛干澀發(fā)癢等表現(xiàn)。所以要讓視紫素充足，就要先及時(shí)補(bǔ)充其生成維生素群，這就離不開(kāi)富含維生素群的水果家族了。
嬰兒出生后不久就有光感，當(dāng)強(qiáng)光照射時(shí)會(huì)閉眼、皺眉，兩個(gè)月時(shí)對(duì)強(qiáng)光反應(yīng)就更強(qiáng)了。如果小兒對(duì)光照射無(wú)反應(yīng)，就可能有嚴(yán)重的視力障礙。
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