前幾天，有位家長來咨詢，剛剛上小學(xué)的孩子眼睛出現(xiàn)散光近視的情況，這位焦急的媽媽卻不想給孩子佩戴眼鏡進(jìn)行治療，擔(dān)心孩子戴眼鏡會(huì)越戴越深，影響美觀。為了讓孩子的視力能夠好轉(zhuǎn)，買了一些明目保肝的藥物讓孩子服用。真誠建議：科學(xué)防治近視，正規(guī)配戴眼鏡，才是可以控制近視不再加深的有效方法。

現(xiàn)今患近視眼的人群越來越多，年齡成逐漸減小的趨勢，尤其是少年兒童。引起近視的原因除了先天性遺傳因素;生活環(huán)境也影響著孩子視力發(fā)育。目前，國內(nèi)對(duì)青少年近視方面的知識(shí)普及不足，家長們?cè)谏钪型鶗?huì)形成了很多錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，比如近視了注意下姿勢就會(huì)好，不用老戴眼鏡;近視了到哪配鏡都一樣，不需要到醫(yī)院等等。其實(shí)，這些觀點(diǎn)對(duì)于孩子的視力都是非常有害的。

青少年的眼睛尚處于發(fā)育期，近視的度數(shù)會(huì)不斷地增長。在這種情況下，如果配戴合適的眼鏡能很好地控制近視度數(shù)的增長;相反，眼鏡如果配戴不合適，反而會(huì)加速青少年近視度數(shù)的增長，一般資深視光醫(yī)生會(huì)從醫(yī)學(xué)驗(yàn)光配鏡的角度給予合適的視光方案。

首先要注意眼的衛(wèi)生，要改善學(xué)習(xí)環(huán)境，糾正各種不良的用眼習(xí)慣，注意戶外活動(dòng)，增加戶外文體活動(dòng)。有節(jié)制地看電視、看錄像、玩游藝機(jī)，如果是假性近視是可以恢復(fù)的。

近視眼如果長期不戴眼鏡，有形成屈光不成形弱視的可能，從而導(dǎo)致矯正視力下降，不會(huì)因?yàn)椴淮餮坨R，視力就慢慢恢復(fù)的，眼睛是需要根據(jù)醫(yī)生的囑咐慢慢配合才可能恢復(fù)的，不是不戴眼鏡自己就可以恢復(fù)的。

兒童近視如何正確佩戴眼鏡

孩子視力不好先要辨別真假近視，孩子視力不好的原因很多，除去器質(zhì)性原因，遠(yuǎn)視、近視、散光等屈光不正因素均可造成。假近視，在醫(yī)學(xué)上稱為調(diào)節(jié)性近視，是由于眼睫狀肌過度調(diào)節(jié)造成，假近視在睫狀肌麻痹，放瞳孔去除調(diào)節(jié)后度數(shù)消失。而真近視放瞳后度數(shù)仍然存在。其實(shí)這也是生活中的普遍現(xiàn)象的出現(xiàn)。

在我們的日常生活中，一定要注意不管近視、遠(yuǎn)視、散光，建議一定及時(shí)驗(yàn)光配戴眼鏡。如果確定為假近視，建議注意用眼衛(wèi)生，防止眼睛疲勞，在眼壓不高的情況下，睡前可點(diǎn)一些調(diào)節(jié)緊張疲勞的眼藥水。發(fā)現(xiàn)孩子視力不好以后，要到正規(guī)的醫(yī)院眼科檢查，排除器質(zhì)性疾病。如果是12歲以下兒童，首次驗(yàn)光最好用1%阿托品放瞳孔，讓睫狀肌完全麻痹后再驗(yàn)光，一定要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行配鏡。

不要盲目的去進(jìn)行配鏡會(huì)影響我們的健康生活。13歲以上兒童可用復(fù)方托品酰胺類快速放瞳驗(yàn)光，根據(jù)驗(yàn)光結(jié)果，復(fù)驗(yàn)時(shí)全面考慮眼位及視力情況給出合適度數(shù)再配鏡。千萬不可以為了省事，不放大瞳孔即驗(yàn)光配鏡，因?yàn)樾『⒂泻艽髠€(gè)體差異，眼睛調(diào)節(jié)力極強(qiáng)，臨床工作中經(jīng)常見到小瞳孔驗(yàn)光為近視，而放瞳孔后驗(yàn)光為遠(yuǎn)視的現(xiàn)象。在臨床中兒童戴鏡不適影響視力矯正者，最多的原因是驗(yàn)光不準(zhǔn)和給度數(shù)不合適造成的，甚至有的還誤診為弱視。

有的人因?yàn)橄矚g帶眼鏡而去配帶眼鏡，初次配鏡，建議到專業(yè)眼科驗(yàn)光配鏡，如果醫(yī)生或驗(yàn)光師驗(yàn)準(zhǔn)了光，給了合適的配鏡處方，是否按處方配準(zhǔn)也很關(guān)鍵。在工作中常見到眼鏡和處方不一致，散光軸偏差、水平軸不一致、瞳孔距離不符等導(dǎo)致兒童不適影響視力矯正的現(xiàn)象。所以提醒各位父母，兒童初次配鏡，一定要到正規(guī)專業(yè)眼科進(jìn)行驗(yàn)光配鏡。如果不是特別的嚴(yán)重一定要早日的去治療。

如何預(yù)防近視眼的發(fā)生

1、看書，孩子在看書寫字的時(shí)候，不要趴在桌子上歪著頭學(xué)習(xí)，更不能躺著或坐在車上看書，看書寫字的姿勢一定要正確。

2、寫字看書時(shí)，要保持身體與書的距離要在30厘米左右。

3、不要長時(shí)間用眼，尤其是在用電腦，看電視，看書寫字的時(shí)候連續(xù)時(shí)間最好不要超過40分鐘，用眼后要及時(shí)休息10分鐘左右，做做眼保健操，看看遠(yuǎn)方綠色的景物，或者閉眼休息一下。

4、室內(nèi)的光線要充足，柔和。不能在強(qiáng)烈的陽光下學(xué)習(xí)，可以選用無頻閃的燈，如白熾燈就不錯(cuò)。

5、飲食均衡，不要挑食，多吃一些對(duì)眼睛有益的食物，如胡蘿卜、西紅柿、玉米、菠菜等紅色的食物，都對(duì)眼睛有保健作用。

視力與飲食有著密切關(guān)系，合理搭配孩子的膳食，均衡的營養(yǎng)，可以促進(jìn)孩子的視力健康。