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【科普】來(lái)自眼科醫(yī)生的八大建議!

2018-07-08 來(lái)源:北京愛爾英智眼科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:生病在所難免,不去醫(yī)院不安心,去醫(yī)院難免要破費(fèi)一小筆,眼病也是如此!眼科醫(yī)生為大家分享一份既省錢又健康的小秘密,記得轉(zhuǎn)給身邊的朋友和家人哦~

 生病在所難免,

 
不去醫(yī)院不安心,
 
去醫(yī)院難免要破費(fèi)一小筆,
 
眼病也是如此!
 
眼科醫(yī)生為大家分享一份既省錢又健康的小秘密,記得轉(zhuǎn)給身邊的朋友和家人哦~~~
 
1白內(nèi)障醫(yī)生
 
必備太陽(yáng)鏡
 
堅(jiān)持戴太陽(yáng)鏡對(duì)保護(hù)眼睛、遠(yuǎn)離白內(nèi)障等各種眼疾非常主要,尤其在上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)之間這段陽(yáng)光照射最強(qiáng)的時(shí)候。
 
(1)要選擇標(biāo)注阻擋100%紫外線的鏡片
 
(2)戴上不能感覺(jué)頭暈
 
(3)一般的戶外環(huán)境下可以戴灰色或棕色太陽(yáng)鏡,這兩種顏色過(guò)濾性好,色彩感知也好,不建議選用黃色、紅色、藍(lán)色、綠色的。
 
(4)建議3歲以下的寶寶不要戴太陽(yáng)鏡,6歲之前盡量少戴。
 
2眼底醫(yī)生
 
這些人要定期檢查眼底
 
一些特定的人群因?yàn)槟撤N疾病,需要定期檢查眼底,因?yàn)檫@些疾病容易引起眼底病變。
 
(1)糖尿病
 
1型糖尿病診斷時(shí)若年齡小于19歲者,當(dāng)時(shí)即應(yīng)檢查眼底,如眼底正常,以后每5年查一次眼底,10年后每年查一次;,診斷時(shí)患者年齡大于19歲者,當(dāng)時(shí)應(yīng)查眼底,如眼底正常,3年后每年查一次。
 
2型糖尿病當(dāng)時(shí)應(yīng)檢查眼底,如眼底正常,3年后每年查一次。
 
(2)近視度數(shù)在600度以上的人,最好半年到一年內(nèi)檢查一次。
 
另外,早產(chǎn)兒最好是篩查早產(chǎn)兒視網(wǎng)膜病變,在出生后的4~6周篩查。
 
3青光眼醫(yī)生
 
配合醫(yī)生盡力保住視力
 
青光眼是一種常見的致盲眼病,必須重視預(yù)防,中老年人每年體檢時(shí)莫忘測(cè)眼壓,如發(fā)現(xiàn)眼壓升高,須注意以下幾點(diǎn):
 
(1)生活起居要有規(guī)律
 
(2)避免情緒波動(dòng),保持心理平衡
 
(3)盡量少看電視,讓眼睛多休息
 
(4)飲食宜清淡,不吃辛辣食物
 
(5)勿服對(duì)眼壓有影響的藥物
 
4小兒眼科醫(yī)生
 
弱視的危害大于近視
 
(1)近視:
 
看遠(yuǎn)模糊,看近清楚,視覺(jué)細(xì)胞和神經(jīng)還能受到外界物象的刺激而不會(huì)衰退。而弱視則不同,由于視覺(jué)細(xì)胞和神經(jīng)長(zhǎng)期受不到外界物象的準(zhǔn)確刺激而衰退,因?yàn)榻曉诳茖W(xué)矯正后視力即可達(dá)到正常。
 
(2)弱視:
 
如不及時(shí)治療,患眼的視力將會(huì)永久低下。
 
因此早期發(fā)現(xiàn)、早期進(jìn)行兒童弱視治療是關(guān)鍵。弱視不僅要治,而且要及時(shí)治,否則遺憾終生!
 
5眼外傷醫(yī)生
 
常見眼外傷的緊急處理方法
 
(1)碎玻璃扎傷
 
這種傷也需立即去醫(yī)院就醫(yī)。不要試圖自己取出眼中的玻璃,冒險(xiǎn)取出是對(duì)眼睛進(jìn)一步傷害??捎靡淮涡约埍p輕扣在眼睛上,立即前往醫(yī)院。
 
(2)沙塵瞇眼
 
輕閉雙眼或稍眨眼,讓表淺的異物隨淚水流出。也可以用兩個(gè)手指頭捏住上眼皮,輕輕向前提起,救助者向眼內(nèi)輕吹,刺激眼睛流淚,將沙塵沖出。
 
(3)異物扎入眼
 
對(duì)于扎入眼球里的異物不應(yīng)將其強(qiáng)行拉出,要用干凈的一次性紙杯扣在有異物的眼上,再蓋上紗布,保護(hù)好眼睛并盡快去醫(yī)院急診就醫(yī)。要盡量少走路,多乘車。
 
(4)消毒液濺入眼
 
消毒液等化學(xué)品濺入或誤滴入眼會(huì)引起強(qiáng)烈的刺激癥狀,比如眼痛、燒灼感、流淚、睜不開眼。此時(shí)要快速頻繁地眨眼睛,馬上用水沖洗眼睛,并確保雙眼瞼下方有水進(jìn)入。不要用水以外的任何東西處理眼睛,也不要揉擦眼睛。
 
(5)鞭炮眼外傷
 
專家提醒,一旦眼睛被鞭炮炸傷,來(lái)到醫(yī)院之前最好的“處理”方式就是不做任何處理。因?yàn)?,眼外傷與其他外傷不同的是,任何按、壓、揉、碰的行為都會(huì)對(duì)炸傷的眼睛造成進(jìn)一步損害,即便是用清水沖洗,家用消毒液涂抹,都會(huì)增加感染的危險(xiǎn)。如果眼睛未受到明顯傷害,沒(méi)有出現(xiàn)疼痛、流淚、異物感等癥狀,則將眼周圍用清水沖洗干凈即可。
 
6屈光醫(yī)生
 
做近視手術(shù)前確保自己最近一年度數(shù)穩(wěn)定
 
做近視矯正手術(shù)有兩個(gè)主要條件,一個(gè)是年齡,一個(gè)是度數(shù)穩(wěn)定,一般要求一年內(nèi)度數(shù)穩(wěn)定。年齡這個(gè)很好確認(rèn),但是很少有人去關(guān)注度數(shù)穩(wěn)定的情況。
 
7眼表科醫(yī)生
 
不要隨意購(gòu)買抗疲勞眼藥水
 
當(dāng)我們眼睛出現(xiàn)一些小問(wèn)題的時(shí)候,眼睛疲勞、眼睛干澀等,我們更傾向于做自己的醫(yī)生,自行購(gòu)買眼藥水,其實(shí)這是不好的行為。
 
眼藥水中的防腐劑能使眼睛中結(jié)膜杯狀細(xì)胞發(fā)生損傷,影響淚液成分,改變眼球表面的微環(huán)境,最終影響到眼表,導(dǎo)致角膜上皮脫落、缺損,神經(jīng)受損,產(chǎn)生一系列刺激癥狀,嚴(yán)重者會(huì)發(fā)生角膜潰瘍、角膜溶解和穿孔,甚至失明。應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用適合自己的人工淚液補(bǔ)充水分。
 
8眼整形醫(yī)生
 
紋眼線要小心
 
街邊美甲店竟然可以紋美瞳線,而且價(jià)格還很美麗!但是在這種地方的技術(shù)和安全值得考量。曾經(jīng)有一個(gè)妹子,到美甲店里紋美瞳線,結(jié)果眼球被針頭戳破了,漸漸的眼睛都看不見了,到醫(yī)院一查才知道,原來(lái)是針頭戳到晶狀體了!這樣的新聞屢見不鮮,真的要格外小心!
 
眼科醫(yī)生建議:大型眼科醫(yī)院有眼整形科,有雙眼皮、眼袋、開眼角、眼部去皺等項(xiàng)目,眼科醫(yī)生對(duì)眼睛解剖結(jié)構(gòu)較為了解,保障了患者的眼睛安全。
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