時下患有近視的孩子是越來越多，專家指出這除了電腦的普及、過早進行文化教育等因素會使兒童因弱視造成視力低下外，兒童營養(yǎng)過剩也可能導致弱視。

為何營養(yǎng)過剩會導致弱視

目前家庭生活水平普遍提高，家長給孩子吃很多高脂肪高熱量的食物，而維生素、礦物質(zhì)普遍缺少，由于維生素A、鈣是眼球發(fā)育必須的元素，一旦缺乏會使眼眶內(nèi)壓力增大，近而導致眼球外凸，前后距拉長，形成近視，這也是目前很多兒童雖然眼部并沒有器質(zhì)性病變，但依然表現(xiàn)出弱視等視力低下情況的重要誘因之一。

兒童弱視應該如何檢查

1、出生不久的嬰兒：可通過角膜映光、紅光反射、瞳孔檢測、眼底檢查（有時可以做）等方法，檢測嬰兒眼睛的總體健康狀況。

2、嬰兒至2周歲：可以檢查視覺功能，還無法用視力表檢查。可以交替遮蓋雙眼，注意患兒的反應。若無弱視，遮蓋一眼，另一眼都能保持中心注視，并且頭位基本不動。若一眼弱視，當健眼被遮蓋時，會表現(xiàn)出反抗行為，如必出反抗聲音，或移動頭位等。也可觀察眼位運動，通過移動一個有趣的注視目標（如鑰匙圈），觀測眼睛是否隨目標移動。還可采用優(yōu)先觀看法、視覺電生理檢查，評價視覺功能。

3、2歲-4、5歲：圖形視力表可用于檢測2、3歲孩子的視力。3歲時，大多數(shù)兒童能使用E字型視力表。檢測時，應完全遮蓋一眼。此后，應每個檢測一次視力。該年齡期兒童的視力可能達不到1.0，但只要達到0.5并且雙眼視力均等，說明視力發(fā)育正常。

4、4、5歲以后：可以使用字母型或“E”型視力表。該年齡段發(fā)現(xiàn)弱視的方法還有攝影驗光（photorefraction），電腦化的攝影驗光儀可在小瞳下檢測，發(fā)現(xiàn)屈光不正、斜視、屈光參差、屈光介質(zhì)混濁等。

兒童弱視的飲食規(guī)則如下：

1、要注意引導孩子多吃些粗糧（如玉米面、小米等），以增加必要的維生素供給。

2、不讓孩子吃蒸煮過頭的蛋白質(zhì)類食物。

3、弱視兒童應多吃些新鮮水果和蔬菜，適當增加蛋白質(zhì)的攝入，限制過多糖類的攝入，以促進視網(wǎng)膜和視神經(jīng)的發(fā)育。

4、根據(jù)孩子營養(yǎng)狀況，必要時補給一些維生素（如維生素B1、維生素B12、維生素C、魚肝油等）和礦物質(zhì)（如鋅、鐵、鈣等）。