佩戴近視眼鏡主要是為了糾正視力，可以清晰的看到遠(yuǎn)距離的物體。為了使眼球的睫狀肌保持一定的調(diào)節(jié)能力，對(duì)于低度近視眼的患者來(lái)說(shuō)，還是以脫脫戴戴為好，即看遠(yuǎn)物時(shí)戴眼鏡，看近物時(shí)不佩戴眼鏡。但是如果您佩戴的眼鏡超過(guò)了300度，最好還是堅(jiān)持一直佩戴眼鏡。因?yàn)樵瓌t上講，只有保持清晰的視野，才能避免加重近視。

　　【特別注意】一、對(duì)于含有散光的近視患者，一定不要脫脫戴戴眼鏡。因?yàn)槊撊パ坨R后，看近距離目標(biāo)時(shí)，由于散光的存在，物象仍然不是很清楚，硬看時(shí)就會(huì)造成視力疲勞，促使近視的發(fā)展。

　　二、對(duì)于高度近視患者，如果看近物時(shí)脫去眼鏡，眼球的集合作用不能使兩眼的視軸成交于這么近的目標(biāo)，容易造成一眼的廢用，同時(shí)集合作用伴隨調(diào)節(jié)作用一起發(fā)生，這樣都可促使近視的進(jìn)一步加重。

　　一只眼睛度數(shù)低，一只度數(shù)高，佩戴近視眼鏡會(huì)加重近視嗎？當(dāng)近視患者的兩只眼睛度數(shù)相差過(guò)大時(shí)，形成的影像會(huì)發(fā)虛或出現(xiàn)重影，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)還會(huì)引起用眼疲勞。

　　在正常情況下，兩只眼睛的度數(shù)相差不超過(guò)200度時(shí)（即不等像低于5％），對(duì)眼睛的影響不是很大；如果超過(guò)200度時(shí)，建議用隱形眼鏡，因?yàn)殡[形眼鏡可以使不等像達(dá)到很低的狀態(tài)，一般1000度的差距經(jīng)過(guò)換算，不等像最多才達(dá)到3％。

　　使用電腦會(huì)損害眼睛嗎？電腦或電視機(jī)熒光屏并不會(huì)傷害眼睛。但長(zhǎng)期面對(duì)顯示器或熒光屏，可造成眼睛酸澀、疲勞，所以每隔四五十分鐘要休息一下，讓眼睛得到適當(dāng)?shù)男菹ⅲ憧梢蕴魍幌逻h(yuǎn)處或者眨一眨眼睛，這樣可以讓眼睛中具有潤(rùn)滑作用的淚液滋潤(rùn)眼球表面，既簡(jiǎn)單又起到了護(hù)眼的作用。

　　高度近視如何提高視力？目前認(rèn)為高度近視患者提高視力的方法為配戴眼鏡和必要的手術(shù)治療。配鏡之前，首先要通過(guò)驗(yàn)光弄清度數(shù)。高度近視患者由于眼底病變，往往不能得到很好的矯正視力。當(dāng)使用完全矯正的鏡片不能耐受時(shí)，只好降低度數(shù)（一般在100～300度之間），爭(zhēng)取能夠保持舒適和雙眼視覺(jué)功能。因此高度近視患者應(yīng)尤其注意，驗(yàn)光配鏡到正規(guī)醫(yī)院眼科。另外，配戴角膜接觸鏡可以增加視野、減少視物變形，并有較好的美容效果。但必須按要求操作，注意用眼衛(wèi)生并經(jīng)常更換，減少并發(fā)癥的出現(xiàn)。近年來(lái)手術(shù)治療近視眼越來(lái)越受到人們的關(guān)注，如果矯正視力好的高度近視患者，可以考慮手術(shù)治療，但矯正視力不好的患者，手術(shù)效果也不理想，而且近視手術(shù)的遠(yuǎn)期效果尚難肯定。對(duì)于高度近視并有黃斑病變者，可用助視器幫助閱讀及看遠(yuǎn)。

　　高度近視應(yīng)注意哪些問(wèn)題？第一，應(yīng)定期去醫(yī)院檢查眼底，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)處理；

　　第二，如果突然出現(xiàn)視野缺損、暗點(diǎn)、視力下降等癥，就立即去醫(yī)院檢查；

　　第三，由于高度近視患者眼軸長(zhǎng)，眼球壁比較軟、薄，因此應(yīng)注意避免劇烈的活動(dòng)、震動(dòng)及外力碰擊眼球，以免發(fā)生視網(wǎng)膜脫離。

　　如何預(yù)防高度近視？由于高度近視系常染色體隱性遺傳性疾病，因此減少遺傳因素的影響是防止高度近視的關(guān)鍵，患者懂得這個(gè)道理后應(yīng)注意優(yōu)生優(yōu)育，這也是為后代減少痛苦。

　　科學(xué)配戴近視眼鏡做為一個(gè)驗(yàn)光配鏡工作者，在日常工作中常會(huì)碰到近視患者問(wèn)你：眼鏡長(zhǎng)期配戴好不好？因?yàn)榇蠖鄶?shù)患者都擔(dān)心戴鏡后近視會(huì)不會(huì)加深。很多書(shū)刊，雜志也常常發(fā)表有這方面的文章。

　　目前，學(xué)者中主要有兩種不同的觀點(diǎn)，主張常戴者認(rèn)為戴鏡后人眼的調(diào)節(jié)是正常狀態(tài)下使用的調(diào)節(jié)，若看近時(shí)取下眼鏡，則會(huì)引起輻輳與調(diào)節(jié)關(guān)系經(jīng)常變動(dòng)，更易使眼睛疲勞，而主張不該常戴者認(rèn)為戴鏡后會(huì)增加眼的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)，加速近視的發(fā)展。許多人做過(guò)實(shí)際的研究，結(jié)論卻未能統(tǒng)一。

　　常戴眼鏡與不常戴眼鏡者的兩種解釋看起來(lái)都有道理，那么該怎么辦呢？本文將從近視眼的病因，調(diào)節(jié)，輻輳及兩者關(guān)系和調(diào)節(jié)性輻輳與調(diào)節(jié)比值方面來(lái)分析該不該長(zhǎng)期戴鏡。

　　經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期反復(fù)爭(zhēng)論，近年來(lái)，多已承認(rèn)遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因，并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀因素。絕大多數(shù)患者在青少年時(shí)出現(xiàn)近視，青少年眼的調(diào)節(jié)力特別強(qiáng)，對(duì)近距離工作學(xué)習(xí)有高度適應(yīng)性，看近不易疲勞。睫狀肌不易疲勞。睫狀肌常時(shí)間過(guò)度緊張，在看遠(yuǎn)時(shí)不能放松，因而物象不清形成近視。若未及時(shí)采取措施使睫狀肌放松，則會(huì)影響眼組織代謝機(jī)能，眼球前后徑變長(zhǎng)成為真性近視。

　　人眼為了對(duì)不同距離的目標(biāo)結(jié)象于視網(wǎng)膜，必須增加其屈光力，稱之為調(diào)節(jié)。它的作用機(jī)理使在視近時(shí)睫狀肌受到副交感神經(jīng)沖動(dòng)收縮，懸韌帶放松，晶體凸度增加，物空間非遠(yuǎn)點(diǎn)增加物空間非遠(yuǎn)點(diǎn)平面與視網(wǎng)膜依次發(fā)生共軛關(guān)系，長(zhǎng)時(shí)間的近距離工作，睫狀肌疲勞甚至痙攣，出現(xiàn)調(diào)節(jié)性近視，發(fā)展下去則成為不可恢復(fù)的真性近視。人眼在觀察無(wú)窮遠(yuǎn)物體時(shí)兩眼視軸平行。但為了對(duì)近物達(dá)到兩眼的單視的效果，視軸必須向內(nèi)轉(zhuǎn)動(dòng)，即產(chǎn)生輻輳（集合）現(xiàn)象。也就是說(shuō)人眼視近時(shí)調(diào)節(jié)所引起的輻輳則是其中的一部分。

　　為了保持雙眼單視，在長(zhǎng)期的實(shí)踐中使調(diào)節(jié)與輻楱之間形成兩者互相搭配的聯(lián)動(dòng)的關(guān)系。又因生理或某些病理的需要，兩者之間又有一定程度的單獨(dú)運(yùn)動(dòng)。由調(diào)節(jié)所帶動(dòng)的輻輳稱調(diào)節(jié)性輻輳（AC），它與調(diào)節(jié)（A）的比值即AC/A在臨床上用于評(píng)價(jià)兩者的協(xié)調(diào)關(guān)系，來(lái)調(diào)整眼鏡的度數(shù)，解釋臨床上的癥狀。

　　從以上的分析可以看出，為了控制近視的發(fā)展，首要的一點(diǎn)是近距離工作時(shí)，距離不能太近，戴鏡后應(yīng)該用不小于一尺的正常工作距離，而且注意工作時(shí)間不能太長(zhǎng)，然而近視患者在戴上眼鏡后常習(xí)慣性的用未戴鏡距離閱讀，這樣更加重了眼肌調(diào)節(jié)的負(fù)擔(dān)，促使近視度的繼續(xù)發(fā)展。因此，病人用眼衛(wèi)生教育是一項(xiàng)非常重要的工作。

　　在保證用眼衛(wèi)生的前提下再?gòu)恼{(diào)節(jié)，輻輳方面判斷長(zhǎng)期戴鏡是否會(huì)近視度數(shù)加深，調(diào)節(jié)可以帶動(dòng)輻輳，但不同的個(gè)體聯(lián)動(dòng)的效應(yīng)不同，即AC/A值不同，近視患者不戴鏡閱讀時(shí)矯正視者付出的調(diào)節(jié)少，也就是說(shuō)由調(diào)節(jié)引起的輻輳較少。若患者雙眼單視中調(diào)節(jié)性輻輳發(fā)揮的作用大，即AC/A值高，那么患者在未戴鏡閱讀時(shí)更易疲勞，這種近視患者應(yīng)該長(zhǎng)期戴鏡；相反，AC/A值低者可以在視近時(shí)不戴眼鏡

　　各種近視眼治療方法配戴一副合適的眼鏡

　　許多專家認(rèn)為配一副合適的眼鏡是目前防止近視加深的最好方法。

　　手術(shù)治療

　　目前國(guó)內(nèi)有準(zhǔn)分子激光（PRK），放射狀角膜切開(kāi)（RK）后鞏膜加固術(shù)等，不適合于18周歲以下，度數(shù)未穩(wěn)定的青少年。

　　滴眼藥水

　　我們?？吹礁鞣N“滴藥水治近視”的廣告，其中主要成分是后馬阿托品。

　　專家意見(jiàn)：后馬阿托品滴眼液通過(guò)松弛睫狀肌，使晶狀體扁平，屈光度減小，這樣正好可以治療由于睫狀肌持續(xù)痙攣收縮而引起的晶狀體變凸、屈光度增大等變化，將假性近視眼矯正到正視狀態(tài)，但其對(duì)真性近視的治療卻沒(méi)有效果。而且在不確定藥水質(zhì)量可靠的情況下，最好不用。

　　角膜塑形（ok鏡）治療近視

　　角膜塑形技術(shù)（orthokeratology）是近幾十年逐步發(fā)展起來(lái)的一種非手術(shù)治療近視的方法，通過(guò)配戴透氧硬性角膜接觸鏡（RGP）來(lái)增大角膜表面曲率半徑，達(dá)到減低角膜屈光度的目的。隨著RGP鏡片的更新?lián)Q代，其安全性、有效性和快速性進(jìn)一步提高。

　　優(yōu)點(diǎn)：夜間配帶，白天摘鏡，運(yùn)動(dòng)不受影響；美觀；可矯正小于300度的近視，散光小于150度；可為7歲以上的人配戴，年齡限制少。

　　專家意見(jiàn)：此治療目前并不成熟。OK鏡后在短時(shí)間內(nèi)眼鏡也不能戴；鏡片清洗與裝卸難易程度同軟性角膜接觸鏡；配帶初期常有角膜炎發(fā)生。

　　各種治療儀器

　　最近數(shù)年市場(chǎng)出現(xiàn)很多類型治療儀器，其設(shè)計(jì)原理不外乎松弛調(diào)節(jié)或應(yīng)用某種方式刺激眼部以求改善睫狀肌功能。

　　專家意見(jiàn)：儀器設(shè)計(jì)是否達(dá)到了預(yù)定目標(biāo)，并沒(méi)有客觀依據(jù)，在衡量療效時(shí)又都是以視力為標(biāo)準(zhǔn)，而影響視力檢查的因素又很多，例如睜眼與閉眼、用力調(diào)節(jié)和隨意調(diào)節(jié)等等都可引起視力的變化，因此目前也就沒(méi)有一個(gè)能客觀準(zhǔn)確評(píng)定儀器實(shí)際效果的方法。