用眼過度、視物不清——按揉合谷穴
中醫(yī)講,“肝主藏血,開竅于兩目,肝得血而目能視”。反之,如果用眼過度、長久看東西(如顯示屏、電視、書籍等),就會損傷肝目,使體內精血減少,從而出現(xiàn)視物不清、眩暈。
腰痛</a> 可以按摩來緩解" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201505/67505710-20150505093737580.jpg" />
在我們的手掌上有一個合谷穴,經(jīng)常揉按對緩解眼睛疲勞有很大的幫忙。中醫(yī)認為,合谷穴是人體手陽明大腸經(jīng)上的重要穴位之一,按摩合谷穴可以使合谷穴所屬的大腸經(jīng)脈循行之處的組織和器官的疾病減輕或消除。由于大腸經(jīng)從手走頭,凡是顏面上的病,如牙痛、頭痛、發(fā)熱、口干、咽喉痛以及其他五官疾病等都有療效。
腰臀部不適,身體困倦——按揉大橫穴
在電腦前久坐還會傷“脾”。許多人在久坐后會感覺腰臀部不適,如腰痛、臀部結癤等。事實上,表面上看是“久坐傷肉”,但中醫(yī)認為皮、肉、筋、骨、脈各有所主。其中,“脾主肌肉四肢”,如果久坐而不活動,會使脾臟功能受損,從而導致肌肉萎縮,許多人在久坐后會感覺身體困倦就是這個道理。另外,脾虛還會誘發(fā)肥胖。因此,辦公室一族在久坐后還可以按揉一下大橫穴。
補腎活血、強筋止痛。用于腎陽不足,瘀血阻絡所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價: ¥8補腎活血、強筋止痛。用于腎陽不足、瘀血阻絡所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價: ¥8強腰補腎,活血止痛。用于腎虛腰痛,腰肌勞損。
健客價: ¥15補腎活血,強筋止痛。用于腎陽不足、瘀血阻滯所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價: ¥9.5補腎活血,強筋止痛。用于腎陽不足、瘀血阻絡所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價: ¥8.5補腎活血,強筋止痛。用于腎陽不足、瘀血阻絡所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價: ¥7消腫止痛,疏散寒邪,溫經(jīng)通絡。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡所致的腰間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風濕性關節(jié)炎痛,癥見腰腿疼,關節(jié)痛及肢體活動受限者。
健客價: ¥18適用于腰肌勞損、腰扭傷、腰椎間盤突出、骨質增生等由寒濕內停、氣血痹阻所致腰部疼痛,下肢麻木等癥。
健客價: ¥50消腫止痛,疏散寒邪,溫經(jīng)通絡。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡所致的腰間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風濕性關節(jié)炎痛,癥見腰腿疼,關節(jié)痛及肢體活動受限者。
健客價: ¥29適用于腰背疼痛、腰肌勞損及腰部扭傷引起的疼痛。
健客價: ¥6適用于頸椎病、腰痛、腰椎間盤突出、扭傷、骨質增生等。
健客價: ¥419壯陽益精。用于腎陽虛弱,腎精虧損所致的頭昏、眼花、耳鳴,腰痛膝軟,陽痿,早泄,夢遺滑精,不育,宮冷不孕,面色發(fā)黑等癥。
健客價: ¥82補腎益精。用于腎陽虛弱,腎精虧損所致的頭昏,眼花,耳鳴,腰痛膝軟。
健客價: ¥45補腎強身。用于神衰倦怠,頭暈心悸,眼花耳聾。
健客價: ¥498補腎強身。用于腰酸足軟,頭暈耳鳴,眼花心悸。
健客價: ¥18補腎強身。用于腰酸足軟,頭暈耳鳴,眼花心悸。
健客價: ¥35補腎強身。用于腰酸足軟,頭暈耳鳴,眼花心悸。
健客價: ¥33.9補益氣血,調和陰陽,滋肝腎,健脾胃,強筋骨。用于中老年人身體虛弱,肝腎虧損所致的精神疲乏,頭暈目眩,腰腿酸軟,眼花耳鳴,健忘失眠,心悸,氣短,浮腫,夜多小便等癥。
健客價: ¥35平肝熄風,清熱安神。用于肝陽上亢所引起的頭痛、眩暈、耳鳴、眼花、震顫、失眠;高血壓見上述證候者。
健客價: ¥22補肝腎,益精血。用于肝腎精血虧損引起的身體消瘦,腰膝酸軟,盜汗,頭暈眼花,口渴咽干。
健客價: ¥75滋陰補腎,益氣活血,舒筋通絡,祛風除濕。用于老年體弱,頭昏眼花,腰酸膝軟,尿頻,四肢麻木,關節(jié)酸痛。
健客價: ¥238干壞血,降血壓,理氣。用于多血癥及高血壓引起的肝區(qū)疼痛,口唇指甲發(fā)紺,口干音啞,頭暈眼花。
健客價: ¥30補腎強身。用于腰酸足軟,頭暈耳鳴,眼花心悸。
健客價: ¥13補益氣血,補腎益精。用于氣血兩虧、腎精不足所致頭暈眼花,精神疲倦,食欲不振,健忘失眠,面白心悸,腰酸腿軟;或病后體虛,年老體衰見氣血虧虛者。
健客價: ¥298