在與漏斗胸、扁平胸、雞胸以及其他胸廓畸形患者的交流過程中，有不少朋友提到了肌肉鍛煉的問題。很多人對此寄托了很高的期望，并由此堅信，肌肉的鍛煉可以替代手術(shù)治療。其實(shí)這是對畸形治療方式的一種誤解。

　　胸廓畸形最根本的改變在于胸廓的骨質(zhì)結(jié)構(gòu)而不在于肌肉，而通過鍛煉改變骨骼形狀的可能性幾乎是不存在的。一些患者將肌肉形態(tài)的改變誤解為胸廓基本結(jié)構(gòu)的改變了，那是導(dǎo)致如上錯誤認(rèn)識的根源。

　　胸廓畸形治療的目的有兩個基本方面，一方面是為了消除畸形引起的生理不適，另一方面是為了消除心理上的自卑感。對前者來講，單純肌肉的鍛煉是沒有任何意義的。試設(shè)想，對于已經(jīng)壓迫心臟與肺的嚴(yán)重漏斗胸患者，肌肉鍛煉有什么作用呢？同樣對于扁平胸、雞胸或者其他種類的胸廓畸形也是相同的道理。而對于后者來講，單純肌肉鍛煉（特別是胸大肌的鍛煉）雖然可以使上胸部兩側(cè)飽滿，但對于多數(shù)畸形來說，這并非畸形缺陷的部位，一味地鍛煉某塊肌肉，基本上沒有任何作用。相反，對于大多數(shù)患者來說，格外突出的某塊肌肉反而使外觀更加不協(xié)調(diào)，增加畸形的嚴(yán)重程度。

　　而在胸廓畸形手術(shù)后進(jìn)行肌肉鍛煉，倒不失為一種理想的康復(fù)手段。多數(shù)胸廓畸形患者都非常瘦弱，這類患者手術(shù)后，胸廓很難完全恢復(fù)正常的形狀，這主要表現(xiàn)在局部的凹凸不平或者小的其它畸形。這些缺陷的存在，往往會影響患者自身對手術(shù)效果的評價。為了消除這樣的缺憾，對胸壁各肌肉進(jìn)行針對性的鍛煉，很容易使胸廓飽滿起來，使小的缺陷很快被遮掩。但鍛煉的時機(jī)需要注意。胸廓畸形手術(shù)主要是針對骨骼進(jìn)行的整形，給患者胸廓一定的“加固”時間非常重要。俗話說，傷筋動骨一百天。此類手術(shù)患者也需要至少１００天的“加固”時間。此間對肌肉的鍛煉應(yīng)該盡量避免，因為過強(qiáng)的肌肉牽拉很容易影響胸廓的穩(wěn)定性。這個時期度過后，胸廓的骨性結(jié)構(gòu)已經(jīng)修復(fù)完善，進(jìn)行任何鍛煉都是可以接受的。

　　胸廓畸形術(shù)后肌肉鍛煉的優(yōu)點(diǎn)有很多方面，除了上述對某些小的缺陷進(jìn)行遮蓋的作用外，還可以起到加固胸廓的作用，使整個胸廓更穩(wěn)定。

　　在肌肉的鍛煉過程中，以下問題需要注意：（１）鍛煉應(yīng)該是均衡的，不能僅局限于某塊特殊的肌肉。（２）活動強(qiáng)度要適中，不能過于強(qiáng)烈。（３）鍛煉過程中，一定要防止ＮＵＳＳ鋼板的滑動或游走。