大家都知道，食管癌，是一種很危險(xiǎn)的疾病，治療難度比較高，這幾年發(fā)病率又高，所以為了安全著想，最好是提前做好預(yù)防工作。

誘因一、抽煙喝酒是導(dǎo)致食管癌發(fā)生的關(guān)鍵原因之一，其中，香煙含有多種致癌物，長(zhǎng)期抽煙，可直接誘發(fā)食管癌，而酒中的乙醇其實(shí)有促癌的作用，會(huì)導(dǎo)致食管癌出現(xiàn)的幾率增加，若是既抽煙又喝酒的人，食管癌的發(fā)病率會(huì)進(jìn)一步的增加。

誘因二、不良的飲食習(xí)慣也是誘發(fā)食管癌的主要原因之一，比如如果經(jīng)常食用一些溫度過高、過于堅(jiān)硬的食物，對(duì)食管黏膜會(huì)造成損傷的，長(zhǎng)期如此，食管在反復(fù)的刺激之下就會(huì)導(dǎo)致粘膜的上皮出現(xiàn)增生，最終導(dǎo)致細(xì)胞出現(xiàn)癌變。

誘因三、經(jīng)常吃腌制食物的人也要當(dāng)心食管癌，因?yàn)檫@類食物當(dāng)中的亞硝酸鹽含量是很高的，而當(dāng)亞硝酸鹽在進(jìn)入我們胃內(nèi)之后，會(huì)和胃內(nèi)的蛋白分解物合成，形成致癌物亞硝胺，這樣長(zhǎng)期食用，就會(huì)增加胃癌、食管癌等腸胃癌癥。

誘因四、人如果缺乏某些微量元素，比如鉬、鐵、鋅、氟、硒等，也會(huì)使得食管癌的發(fā)病率增加，還有就是缺乏維生素A、維生素B2、維生素C、動(dòng)物蛋白等，也可能增加食管癌的發(fā)病率。

誘因五、食管癌也有易感性，如果你的家里有人得過這個(gè)病，那么，你發(fā)生這個(gè)病的幾率也會(huì)比一般人高。

這些因素就是引發(fā)食管癌最為主要的因素，如果你想遠(yuǎn)離食管癌，就要盡量避免這些行為。

1、定期去醫(yī)院體檢，尤其是有食管癌家族史的人，這對(duì)預(yù)防和發(fā)現(xiàn)早期食管癌有很大的意義。

2、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

3、盡量遠(yuǎn)離煙酒，煙會(huì)導(dǎo)致多種癌癥，酒精也是促癌物質(zhì)，喝了對(duì)身體無益。