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三類不良習(xí)慣易惹食管癌

2018-06-01 來源:養(yǎng)生正道、張釗漢原始點健康  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:食物的過熱、偏硬,制作粗糙、吞食過快,喜進(jìn)食辛辣刺激的食物密切相關(guān)。如喜歡飲用過熱的茶,喜吃蒜、醋和辣椒等食物,吃帶刺的小魚以及三餐不按時等。另外,長期大量嗜食過于辛辣刺激的食物等,也可對食管粘膜產(chǎn)生破壞,繼發(fā)癌變。
食管癌是人類常見的消化道惡性腫瘤,發(fā)病率居惡性腫瘤第四位,男女發(fā)病率之比為2:1,50歲以上的在發(fā)病者中占80%。近年來,食管癌的發(fā)病年齡有低齡化的趨勢,35歲以下的青年人患病明顯增多,占發(fā)病總?cè)藬?shù)的30%。35~50%的食管癌患者與不良的飲食和生活習(xí)慣有關(guān)。
 
三類不良生活習(xí)慣易致癌
 
三類不良習(xí)慣易惹食管癌
 
酒精是食管癌的諸多致病因素中十分重要的一個因素,大量飲用啤酒的人發(fā)生食管癌的危險性比不飲酒者高10倍。吸煙對食管癌的發(fā)生危險性也隨著吸煙量的增加而增加,如果每日吸煙超過10支,則其危險性較大。
 
食管癌的發(fā)生,與食物的過熱、偏硬,制作粗糙、吞食過快,喜進(jìn)食辛辣刺激的食物密切相關(guān)。如喜歡飲用過熱的茶,喜吃蒜、醋和辣椒等食物,吃帶刺的小魚以及三餐不按時等。另外,長期大量嗜食過于辛辣刺激的食物等,也可對食管粘膜產(chǎn)生破壞,繼發(fā)癌變。
 
食管癌的發(fā)生與營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏也有一定的關(guān)系。飲食不當(dāng),尤其是新鮮水果、蔬菜和動物蛋白攝入不足,進(jìn)食腌制、霉變等含有亞硝胺、硝酸鹽和亞硝酸鹽及含有真菌毒素的食物,食管癌的發(fā)病率則增高。
 
專家提醒:應(yīng)首先改掉一些不良的生活習(xí)慣,注重均衡的膳食營養(yǎng),注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,對慢性食管炎、食管粘膜白斑和食管息肉等有潛在危險的疾病應(yīng)及時治療。
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