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食道癌治療哪些習(xí)慣易致食道癌??

2018-03-09 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:喜歡燙食食道適宜的進食溫度是10℃~40℃,耐受高溫不超過60℃,一旦食物溫度超過65℃便足以燙傷食道黏膜,時間一長便會誘發(fā)食道病變。
食管癌為臨床常見消化道腫瘤。臨床可見吞咽困難或嗆咳,胸骨后灼熱不適或梗阻感,咳嗽等癥狀,晚期可見形體消瘦,吞咽困難,飲食難進,甚至消化道出血,食管穿孔并發(fā)肺部感染等。
 
概念
 
食管癌:食管鱗狀上皮或腺上皮的異常增生所形成的惡性病變稱之為食管癌。其發(fā)展一般經(jīng)過上皮不典型增生、原位癌、浸潤癌等階段。食管鱗狀上皮不典型增生是食道癌的重要癌前病變,由不典型增生到癌變一般需要幾年甚至十幾年。正因為如此,一些食管癌可以早期發(fā)現(xiàn)并可完全治愈。

哪些習(xí)慣易致食道癌?
 
●喜歡燙食食道適宜的進食溫度是10℃~40℃,耐受高溫不超過60℃,一旦食物溫度超過65℃便足以燙傷食道黏膜,時間一長便會誘發(fā)食道病變。
 
專家建議:熱食、開水放置7-10分鐘,溫度可降到60℃以下。
 
●喜歡過咸、過辣食物辛辣食物會直接刺激食道,而腌制品是較明確的致癌因素。一旦腌制食品內(nèi)的亞硝酸鹽超標,都會增加食道癌的風(fēng)險。
 
專家建議:自制腌制食品時,至少過15天后再食用。
 
●喜歡干硬粗糙食物如花生硬糖、堅果等粗糙的硬物,未充分咀嚼后吞咽的話,會直接摩擦損傷食道。
 
專家建議:做到緩慢飲食,食物至少咀嚼25次以上。
 
●吃飽就睡若吃飽飯后不到1小時就睡覺,食物的消化時間不夠,加上仰睡等姿勢增加腹部壓力、退休族賁門器官退化,容易造成胃反酸,酸性物質(zhì)上涌會直接腐蝕我們的食道。
 
專家建議:盡量飯后2-3小時再睡覺,不要吃太飽,易反酸人群應(yīng)采用半臥位睡姿。
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