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食道癌會(huì)傳染嗎?出院后的飲食調(diào)整

2018-03-09 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:不吃過(guò)燙的、霉?fàn)€變質(zhì)、刺激性強(qiáng)的食物,盡量少吃油炸、熏烤、腌制、精白米面、高糖、高脂肪的食物和含有食品添加劑的食物及飲料等。
研究表明,80%以上的癌癥是因環(huán)境及生活方式不當(dāng)所致,而避免不良的生活習(xí)慣,通過(guò)體育鍛煉,健康飲食,控制飲酒,避免紫外線過(guò)度照射,戒煙等方式,癌癥是可以預(yù)防的。
 
合理安排飲食
 
首先要注意飲食衛(wèi)生,把住“癌從口入”這一關(guān)。飲食要多樣化,不偏食、不挑食,使食物的營(yíng)養(yǎng)成分盡可能完備和平衡,既不要缺乏營(yíng)養(yǎng),也不要營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,多吃全糧食品(粗糧)、雜糧、豆類,新鮮蔬菜和水果,低脂肪食品,魚(yú)類、海產(chǎn)品、豆制品、低脂奶制品,飲食結(jié)構(gòu)中蔬菜、水果、谷類和豆類應(yīng)占2/3以上,每天吃紅肉(即牛、羊、豬肉)不應(yīng)超過(guò)90克,最好是吃魚(yú)和家禽以替代紅肉。
 
不吃過(guò)燙的、霉?fàn)€變質(zhì)、刺激性強(qiáng)的食物,盡量少吃油炸、熏烤、腌制、精白米面、高糖、高脂肪的食物和含有食品添加劑的食物及飲料等。
 
保持樂(lè)觀的情緒
 
擁有豁達(dá)的胸懷,克服消極自卑、悲觀失望等不良情緒,生活中保持笑口常開(kāi),不宜悲悲戚戚;人生難得糊涂,不去斤斤計(jì)較;開(kāi)朗豁達(dá),不宜怨天尤人。有些人愛(ài)吃后悔藥,愛(ài)埋怨人,愛(ài)將不快和憂郁憋在內(nèi)心而使自己得不到解脫、宣泄,這樣就等于使癌魔在我們身上潛藏了別動(dòng)隊(duì)和同盟軍!
 
出院后的飲食調(diào)整:
 
1.禁食粗糙、過(guò)硬、過(guò)燙的食物。
 
2.禁食辛辣有刺激性的食物,如辣椒、生蔥、姜、蒜等。
 
3.進(jìn)食后最好取座位或站立姿勢(shì),避免食物返流。
 
4.禁食霉變、腐爛變質(zhì)的食物,少食熏烤及腌制的食物。
 
5.禁煙酒。
 
6.每餐進(jìn)食較手術(shù)前減少,病人往往進(jìn)食少量食物就感覺(jué)飽腹,所以要少食多餐,每天4-5頓,進(jìn)食后要多走動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
 
7.手術(shù)破壞胃的神經(jīng),術(shù)后有些患者沒(méi)有饑餓感,所以要定時(shí)定量進(jìn)食,否則不按時(shí)進(jìn)食,經(jīng)常導(dǎo)致出院后病人營(yíng)養(yǎng)不良。
 
8.進(jìn)食量過(guò)多、過(guò)快或因吻合口水腫可導(dǎo)致進(jìn)食時(shí)嘔吐,嚴(yán)重者應(yīng)禁食,給予腸內(nèi)飲食,待3~4日水腫消退后再進(jìn)食。
 
9.食管—胃吻合口術(shù)后病人,可能有胸悶、進(jìn)食后呼吸困難,應(yīng)告知病人是由于胃已拉入胸腔,肺受擠壓暫時(shí)不適應(yīng)所致,建議病人少食多餐,經(jīng)1~2個(gè)月后此癥狀可緩解。
 
10.術(shù)后3~4周再次出現(xiàn)吞咽困難,應(yīng)考慮吻合口狹窄,可進(jìn)行食管擴(kuò)張術(shù)。
 
11.食管癌、賁門癌切除術(shù)后,可發(fā)生胃液返流至食管,病人會(huì)有反酸,嘔吐等癥狀,平臥時(shí)加重,應(yīng)囑患者餐后2小時(shí)內(nèi)避免平躺,睡眠時(shí)使用枕頭墊高。
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