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漏斗胸手術(shù)的最佳方案 漏斗胸患者應(yīng)該怎么去健身

2017-09-25 來源:數(shù)字醫(yī)聊、健身鍛煉知識(shí)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:較為嚴(yán)重的漏斗胸需要手術(shù)治療,胸肌肌力訓(xùn)練并不能緩解漏斗胸的癥狀,但是卻能一定程度上掩蓋改變漏斗胸的外觀。

  漏斗胸手術(shù)的最佳方案

  漏斗胸的手術(shù)治療經(jīng)歷了一百多年。此間曾有多種方法用于臨床。任何一種方法的產(chǎn)生和推廣都有其合適的理由,也就是說都有其獨(dú)特的適應(yīng)征,且都有一定的效果,不然其存在便失去了意義。

  隨著外科技術(shù)的發(fā)展,很多傳統(tǒng)的方法逐漸被更理想的手術(shù)方式取代,并最終退出了臨床一線,這是歷史發(fā)展的必然。然而,非常可悲的是,有些技術(shù)的“落伍”除了技術(shù)本身的因素外,更主要是醫(yī)生與患者偏好的結(jié)果。從醫(yī)生方面來講,不排除盲目追風(fēng)的因素;而從患者方面來講,對(duì)于某些潮流無知的崇拜更起了不小的作用。醫(yī)患雙方共同熱捧,必然捧出像NUSS手術(shù)那樣的所謂標(biāo)準(zhǔn)術(shù)式。這類手術(shù)之所以有良好的口碑,有其很具說服力的優(yōu)點(diǎn),但是不是真正就毫無瑕疵呢?用老趙的話說,叫“誰用誰知道”。用過NUSS手術(shù)的醫(yī)生知道,挨過醫(yī)生刀子的病人也知道。這手術(shù)實(shí)際上并不是傳說中的神話。面對(duì)不盡人意的NUSS手術(shù)結(jié)果,有的醫(yī)生會(huì)怪自己學(xué)藝不精,而患者也會(huì)怪醫(yī)生學(xué)藝不精。這實(shí)際上挺冤枉醫(yī)生的。關(guān)鍵的問題也許并不在于醫(yī)生本身,而在于偉大的NUSS手術(shù)本身的缺陷。要知道,這世界很現(xiàn)實(shí),并沒有真正的萬能手術(shù)和神。

  在很長(zhǎng)的時(shí)間里,一提起漏斗胸手術(shù),人們便哭著喊著要做NUSS手術(shù),以至于醫(yī)生連畸形的特點(diǎn)都沒整明白便開始NUSS了。這在外科臨床實(shí)踐中是一種非常罕見且荒唐的行為。這樣的手術(shù)如果比較滿意的話,那算是絕對(duì)的運(yùn)氣,而多數(shù)的結(jié)果并不滿意。這便是盲目跟風(fēng)的惡果。

  手術(shù)方式的選擇實(shí)際上由多種決定因素。首先,醫(yī)生必須明確患者手術(shù)的目的。漏斗胸手術(shù)不同于一般的治病手術(shù),因?yàn)樗瑫r(shí)還兼有整形甚至美容的性質(zhì)?;颊呓邮苁中g(shù)的時(shí)候,往往不單純是為了治病,這便要求醫(yī)生不能一概使用一種手術(shù)完成治療;其次,手術(shù)方式的選擇要兼顧術(shù)中的具體問題。這些問題包括:(1)皮膚切口的選擇問題;(2)創(chuàng)傷問題;(3)手術(shù)的效果問題。這三個(gè)問題直接決定了手術(shù)方式的選擇是否合理。

  漏斗胸的根本病變是胸廓的畸形,因此不管是治病還是美容,首要的任務(wù)就是將胸廓的畸形消除。從理論上來講,只要有足夠的材料,任何畸形都可以被“維修”得漂漂亮亮,這與汽車的大修是一樣的道理。具體到漏斗胸的手術(shù),可以將所有多余的結(jié)構(gòu)切除,剩余的結(jié)構(gòu)進(jìn)行徹底塑形固定。經(jīng)過如此處理,胸廓的外形絕對(duì)可以復(fù)原。當(dāng)然,除非“維修”的師傅手藝實(shí)在太糟糕或者太粗糙,那便不是手術(shù)選擇的問題了,只能怪師傅原本是個(gè)笨蛋。

  但是,“大修”是有大代價(jià)的。第一個(gè)代價(jià)是損傷的問題,這是在胸廓上大動(dòng)干戈的必然結(jié)果。第二個(gè)代價(jià)是切口的尺寸與尺度問題,這也是不得不考慮的代價(jià)。要想在胸廓上大干一場(chǎng),小打小鬧是弄不出好結(jié)果的,因此必然有大動(dòng)作,大動(dòng)作意味著大損傷,否則便不可能完成真正的“大修”。而要想把手術(shù)做得漂亮,又必須有一個(gè)好的視野?;谓Y(jié)構(gòu)顯露不出來,就無法進(jìn)行任何操作,因此“大修”往往又意味著大口子。但很遺憾的是,如果術(shù)后患者胸部的骨骼基本恢復(fù)了正常形態(tài),而皮膚表面卻到處是大口子的話,很多患者必然會(huì)破口大罵醫(yī)生的。這是很多患者都不愿意接受的現(xiàn)實(shí)。

  隨著生活水平的提高,患者對(duì)手術(shù)的要求也隨之提高。這本是一個(gè)好現(xiàn)象,但現(xiàn)實(shí)中很多手術(shù)方式的選擇卻趨于畸形化。最常見的渴求就是不但要求醫(yī)生把他的骨頭弄好看,而且不能有大的損傷,更重要的是不能有大的切口和疤痕。這顯然是按照神醫(yī)的標(biāo)準(zhǔn)來要求胸外科醫(yī)生的。

  面對(duì)患者這樣的渴求,不少的醫(yī)生干脆從這個(gè)圈子里退卻了,他們從此不再做漏斗胸手術(shù)。他們知道,他們自己不是華佗不是扁鵲而是個(gè)再普通不過的人,他們沒有辦法滿足患者無止境的胃口。至于那些留下來的,除了些盲目滿足患者過分需求的家伙外,便全是些大忽悠了。這便形成了如今漏斗胸治療領(lǐng)域的各種怪毛病。

  治療漏斗胸多年,我們?cè)谂R床中使用過幾乎所有的手術(shù)方法。面對(duì)今天人們對(duì)漏斗胸治療觀念的畸形發(fā)展,很多醫(yī)生倍感無奈,我們也感到工作的艱難。但做為外科醫(yī)生,在任何時(shí)候都應(yīng)該有一個(gè)清醒的頭腦。如果在選擇術(shù)式的過程中總是人云亦云甚至被患者牽著鼻子走的話,不但患者不會(huì)高興,到頭來自己還會(huì)受盡苦頭。以下是我們的一些感受。

  第一,不能被“微創(chuàng)”的概念約束手腳。如今任何手術(shù)都講究微創(chuàng),似乎離開了微創(chuàng)手術(shù)便一塌糊涂。這其實(shí)是一種非常糟糕的理解。在保證手術(shù)效果手術(shù)安全的前提下,使創(chuàng)傷盡量減小是“微創(chuàng)手術(shù)”的靈魂。但如果一味追求微創(chuàng)而不考慮手術(shù)質(zhì)量的話,微創(chuàng)實(shí)際是害人的,不但害醫(yī)生也害病人。對(duì)于嚴(yán)重的胸廓畸形,胸廓骨性結(jié)構(gòu)本身的畸形就非常嚴(yán)重,要想完成這些畸形的塑形必然是大工程。對(duì)于如此大工程來說,如果再?gòu)?qiáng)調(diào)“微創(chuàng)”的話,那便完全是扯淡了。這與修理汽車是一個(gè)道理。面前放了一輛撞得面目全非的車子,車主卻連壞掉的零件都不讓動(dòng),哪會(huì)有不知天高地厚的煞筆為其修車呢?而面對(duì)嚴(yán)重漏斗胸的時(shí)候,醫(yī)生確實(shí)會(huì)遇到要命的“車主”。在此情況下,醫(yī)生如果依然順著患者使用所謂的微創(chuàng)手術(shù)的話,便少不了術(shù)后傷心落淚了。

  第二,不能過于顧忌切口的美觀問題。在能完成手術(shù)的前提下盡量縮小切口,并盡量將切口選擇于隱蔽的部位,是切口選擇的原則。而畢竟這樣的手術(shù)不是個(gè)小手術(shù),當(dāng)面對(duì)大量必要的手術(shù)操作時(shí),如果病人依然堅(jiān)持過小口子的話,便會(huì)把醫(yī)生活活難為死的。

  第三,手術(shù)方式的選擇一定要具體畸形具體分析,絕不能千篇一律。漏斗胸本身是一種形態(tài)多樣的畸形,除了典型的畸形外,尚有一些特殊的畸形。典型的畸形患者使用NUSS手術(shù)是沒有問題的,但對(duì)于面積廣的畸形、合并了扁平胸的畸形、合并了雞胸的畸形以及其他更為復(fù)雜的畸形,單純的NUSS手術(shù)就不再是理想的選擇了。在這樣的情況下,為什么不考慮傳統(tǒng)的手術(shù)方法呢?

  第四,一定要消除對(duì)傳統(tǒng)手術(shù)方法的偏見。近年來人們之所以對(duì)傳統(tǒng)手術(shù)“談虎色變”,最主要的原因是對(duì)NUSS手術(shù)盲目的崇拜。而仔細(xì)想想看,如果傳統(tǒng)術(shù)式真的一無是處的話,如何曾存在了數(shù)十年呢?醫(yī)生做手術(shù)是治病而不是裝13,時(shí)髦的東西要學(xué)習(xí),但老的東西是不可全盤否定的。

  第五,善于使用現(xiàn)有的塑形材料。漏斗胸手術(shù)發(fā)展至今,很多術(shù)式和材料先后用于臨床。而隨著傳統(tǒng)手術(shù)的消失,很多材料不再被使用。如今臨床中可用的材料似乎只有NUSS手術(shù)的鋼板。這無疑限制了手術(shù)的開展。事實(shí)上,當(dāng)前外科臨床中,能夠使用的材料不僅僅是NUSS鋼板,比如常用的骨科材料中就有不少可以使用的材料。材料到位了,手術(shù)的實(shí)施也就簡(jiǎn)單了。

  第六,不要當(dāng)胸腔鏡的奴隸。胸腔鏡的應(yīng)用完全是“微創(chuàng)”手術(shù)開展的結(jié)果。胸腔鏡給臨床工作帶來了很大的便利,但如果連胸壁的手術(shù)都離不開這物件的話,醫(yī)生便真正成了鏡子的奴隸了。這是胸外科醫(yī)生最大的悲哀。

  總而言之,漏斗胸手術(shù)是一個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng)工程,由于畸形千變?nèi)f化,手術(shù)方式也一定要“對(duì)癥下藥”。破除對(duì)“NUSS”手術(shù)的迷信,才能有最好的手術(shù)效果。

  漏斗胸患者應(yīng)該怎么去健身

  較為嚴(yán)重的漏斗胸需要手術(shù)治療,胸肌肌力訓(xùn)練并不能緩解漏斗胸的癥狀,但是卻能一定程度上掩蓋改變漏斗胸的外觀。

  根據(jù)自身情況,進(jìn)行常規(guī)的胸肌肌肉力量訓(xùn)練即可。

  參考:

  1、俯臥撐。這個(gè)動(dòng)作很常見,不過女生做的時(shí)候一般都是雙膝著地。重復(fù)此動(dòng)作3組,每組10次。

  2、胸前擠壓。這個(gè)動(dòng)作既可以鍛煉胸肌,也可以鍛煉肩膀和手臂。盤腿坐在地上,雙手中間夾一個(gè)球(也可以徒手做,即雙手緊握互推),注意小臂要與地面平行。雙手?jǐn)D壓球時(shí),感覺胸肌用力,然后保持1~2秒再慢慢松開。重復(fù)此動(dòng)作3組,每組20次。

  3、啞鈴臥推。仰臥在踏板上,頭,肩,臀著板,交叉腿屈膝在胸前。兩手各握一啞鈴,手掌向前,注意手腕要直,與手成一直線。肘部略低于踏板。然后垂直向上伸出啞鈴,但不要完全伸直手臂,保持微彎。這時(shí)手腕,兩肘與兩肩在同一平面,然后再慢慢回到起始位置。舉起啞鈴時(shí)呼氣,下放啞鈴時(shí)吸氣。這個(gè)動(dòng)作重復(fù)3組,每組10次。

  4、胸上提拉。仰臥在踏板上,頭,肩,臀著板,交叉腿屈膝在胸前。兩手握住一個(gè)啞鈴慢慢向上伸直,然后向后緩緩落下至頭后,落下時(shí)吸氣,舉起時(shí)呼氣。要控制好速度,太快就無法鍛煉到胸前的肌肉。重復(fù)此動(dòng)作3組,每組10次。

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