冠心病患者的心絞痛部位發(fā)生在胸部以外,表現為頭痛、牙痛、咽痛、肩痛、腿痛,常需要與相應器官所引起的不適相鑒別,這是較為常見到的冠心病癥狀。有些冠心病者,無胸痛發(fā)作,冠心病癥狀僅可表現為房顫、室早、房室傳導阻滯等各種心律失常,或以氣促、夜間陣發(fā)性呼吸困難等心衰表現為首發(fā)癥狀。
急性心肌梗塞時,冠心病癥狀表現僅出現腦血管病的表現,如頭暈、肢體癱瘓、突然意識喪失和抽搐等腦循環(huán)障礙,原因在于心肌梗塞時,心排血量下降以致腦供血減少,嚴重的冠心病患者的心律失亦常致腦供血減少。
科學的治療對于冠心病患者來說確實很重要,但是日常的調養(yǎng)也不可小瞧,尤其在飲食上更要注意,平時患者的飲食要以清淡、營養(yǎng)、全面為主,少食各種辛辣、油膩等刺激性食物。
冠心病患者吃什么水果效果好
1、山楂:山楂中含有山萜類及黃酮類等藥物成分,具有顯著的擴張血管及降壓作用,有增強心肌、抗心律不齊、調節(jié)血脂及膽固醇含量的功能。所以對防治心腦血管有很好多療效,比如冠心病、高血壓等疾病。平常不妨多準備一些山楂或山楂片。
2、蘋果:蘋果具有防止膽固醇的增高的作用。對冠心病、動脈粥樣硬化、高血壓都有很好的療效,患者每天吃1-2個,正如俗語說的那樣:一天一蘋果,醫(yī)生遠離我。
3、獼猴桃:獼猴桃被譽為“水果之王”,維生素含量豐富。平常多吃,可降低血膽固醇及甘油三酯水平,一方面穩(wěn)定血壓,另一方面對預防冠心病、動脈硬化等都有很好的療效。
4、菠蘿。菠蘿所含有一種物質能促進血液循環(huán)來,可以降低血壓,稀釋血脂,減少冠心病的發(fā)生。
5、松子。松子有“長壽果”之稱,松子內含有大量的不飽和脂肪酸,具有很好的軟化血管的作用,保持血管的彈性,對老年人作用更加明顯。降脂降壓,對高血壓、冠心病的預防作用非常明顯。
6、香蕉。香蕉富含鉀,鉀有益于血液循環(huán),可降低血壓,預防高血壓和心血管疾病。堅持每天食用香蕉,對血壓有很好的降低效果,同時,能減少冠心病的發(fā)生概率。
冠心病能吸煙,蛋黃是否隨便吃?
有一次,我去一個單位給他們的員工做健康講座。講座結束后,一個30多歲的小伙子就過來問我,
說他今年發(fā)現自己得了冠心病,他納悶冠心病不是老年人的病嗎,他才30多歲,不胖,飲食也不油膩,平時還經常運動,為什么會得冠心病,
我就問他是不是煙癮很大,經常吸煙,結果他還真是“老煙槍”。原來他從十幾歲開始就直吸煙,煙癮很大,一天兩包都不夠。我就告訴他,他得冠性病最大的原因就是因為吸煙太多。
吸煙得冠心病
世界衛(wèi)生組織將冠心病分為五大類:無癥狀心肌缺血(隱匿性冠心?。⑿慕g痛、心肌梗死、缺血性心力衰竭(缺血性心臟?。┖外溃参宸N臨床類型。
大量吸煙的人,非常容易得冠心病。據統計,吸煙者冠心病的發(fā)病率是不吸煙者的3.5倍,而且吸煙量越大,吸煙時間越長,得冠心病的概率就會越大。
西醫(yī)一般喜歡研究某些具體的成分,很多時候被認為這種科研方法比較局限,不能看到全貌,但是有的時候解釋起病因來就比較方便。
目前西醫(yī)研究發(fā)現,吸煙之所以會導致冠心病,主要是因為煙草中的尼古丁、焦油和氧化碳,它們會使冠狀動脈中的血流減慢,影響血脂代謝,升高血脂,促進動脈粥樣硬化形成。
對于已患冠心病的人來說,吸煙可加速其病情的發(fā)展,引發(fā)心臟病急性發(fā)作,容易發(fā)生猝死。對已經得了冠心病的人,吸煙是造成冠心病的元兇,治病不如防病,吃藥不如戒煙。戒煙年齡越早,對冠心病的預防效果越好。
飲食與常備藥物
除了吸煙,冠心病的危險因素有高血壓、高脂血癥、肥胖、吃得太油膩、糖尿病、不運動等。
盡管是老調重彈,還是要提醒下大家摒棄不良的生活習慣,注意飲食起居的規(guī)律性,不管工作還是生活,一定要勞逸結合,避免情緒激動。
此外,和大多數心血管疾病樣,得了冠心病定要注意保暖防寒,否則可能加重疾病或導致疾病急性發(fā)作。
日常最好常備些中成藥,像冠心蘇合丸、速效救心丸和毛冬青片都可以,飲食上注意特別油膩的食物盡量少吃。
能吃雞蛋嗎?
很多朋友問我,得了冠心病的人能不能吃雞蛋黃?現在很多觀點是雞蛋黃里的膽固醇偏高,吃得過多對身體不好,會增加血膽固醇濃度,升高血脂。其實,得了冠心病的人不能吃雞蛋,這基本上是個誤區(qū)。
總體上來說,雞蛋中的膽固醇并不會對血脂造成什么不良影響,因為它是種特別容易被人體吸收代謝的膽固醇。
像我們之前物資比較貧乏的時候,坐月子的女性每天都要吃很多雞蛋來供給自己和孩子的營養(yǎng),干百年來皆是如此,她們也未因此而得冠心病。
所以,即使自己有冠心病,每天吃一個雞蛋還是對身體很好的。蛋黃里的維生素、礦物質含量部很豐富,特別是用眼多的人,每天吃一個雞蛋可以保護眼睛,防止視力衰退。
其它有益食材
有冠心病的人可以多喝山楂何首烏水。方法很簡單,用干山楂10克、何首烏15克,加水煎湯,再加適量紅糖調味就行。
山楂活血化瘀、軟化血管,何首烏補肝腎、益精血,經常喝山楂何首烏水,不僅能提高身體素質,還對冠心病有很好的防治作用。
食療的方法一般起效緩慢,但是起效后作用時間很長。所以,如果這方法大家覺得用了以后身體好轉,一定要堅持下去。但如果你用了以后身體不舒服,那就不要勉強再繼續(xù)喝,還是那句話,適合自己的才是最好的。
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預防存在以下一個或多個危險因素的成人非瓣性房顫患者的卒中和全身性栓塞(SEE): ·先前曾有卒中、短暫性腦缺血發(fā)作或全身性栓塞 ·左心室射血分數<40% ·伴有癥狀的心力衰竭,紐約心臟病協會(NYHA)心功能分級≥2級 ·年齡≥75歲 ·年齡≥65歲,且伴有以下任一疾?。禾悄虿?、冠心病或高血壓
健客價: ¥1661.高血壓。 2.冠心病。 3.慢性穩(wěn)定性心絞痛(勞累性心絞痛)。
健客價: ¥28益氣生津,活血通脈。用于心氣不足,心陰虛弱引起的心血瘀阻,心悸氣短,胸悶作痛,自汗乏力,脈微結代;冠心病,心絞痛,心律不齊。
健客價: ¥15活血化瘀,益氣通脈。用于氣虛血瘀引起的胸痹,胸痛,氣短心悸及冠心病見上述癥狀者。
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