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心臟病的癥狀到底是什么 控制心血管病的危險因素

2017-05-05 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:心臟病的影響是特別大的,朋友們對于心臟病并不陌生,該病對于心臟的健康危害嚴(yán)重,所以說很多的朋友對于這種疾病是感覺到畏懼的,我們需要將心臟病的癥狀了解透徹,才可以發(fā)現(xiàn)相關(guān)的癥狀,一起往下看了解一下癥狀有哪些。

  心臟病的癥狀到底是什么

  (一)心悸是心臟病開始時常見的癥狀,為一種心跳不適的感覺,多見于心律失常或心力衰竭,也可見于高動力性循環(huán)。

  (二)呼吸困難左心功能不全所致肺瘀血,往往誘發(fā)呼吸困難。初起常為勞力性呼吸困難,休息后好轉(zhuǎn)。隨著病情發(fā)展,可出現(xiàn)夜間陣發(fā)性呼吸困難,迫坐呼吸,不能平臥,且常伴有咳嗽、甚至咯血。嚴(yán)重者可發(fā)生肺水腫。

  (三)胸痛由心絞痛引起者多位于胸骨后,呈壓迫性緊縮感或悶痛,并向左上肢或頸部等處放射,多因體力活動、情緒激動或飽餐所誘發(fā),每次持續(xù)1-5分鐘,很少超過15分鐘。急性心肌梗塞引起的胸痛持續(xù)時間較長,約半小時到數(shù)小時,發(fā)作可與活動無關(guān)。其它如急性心包炎,肺栓塞亦可引起胸痛,結(jié)合發(fā)病情況、體征及其他檢查可以鑒別。

  (四)水腫是右心功能不全的常見表現(xiàn),心源性水腫的發(fā)生部位與體位有密切關(guān)系,例如右心衰竭早期水腫先見于下肢,常在白天活動后傍晚下肢水腫明顯,休息一夜后消失。

  (五)咯血二尖瓣狹窄、肺梗塞或左心衰竭肺瘀血病人常有咯血,左至右分流的先天性心臟病,當(dāng)肺循環(huán)血流量過多和(或)肺動脈高壓時,亦可咯血。

  (六)暈闕高度的房室傳導(dǎo)阻滯、竇性停搏、陣發(fā)性室速、室撲、室顫等嚴(yán)重心律失常所致暫時腦缺血,臨床表現(xiàn)短暫的意識喪失及抽搐,亦稱阿一斯(adams--stokes)綜合征。

  心臟病的預(yù)防:

  1、增強(qiáng)自我防護(hù)意識,應(yīng)通過各種途徑,幫助婦女提高對女性心血管疾病的認(rèn)識,在出現(xiàn)上述典型或不典型心肌梗死癥狀時,及時到醫(yī)院診治。

  2、提高高危患者阿司匹林的使用率,凡有發(fā)生心肌梗死、心絞痛或卒中危險的患者,應(yīng)長期服用小劑量阿司匹林。但是目前在我國,一半以上的女性高?;颊叨嘉捶冒⑺酒チ诌@種價格低廉的有效藥物。

  3、冥想平和的冥想有益于健康。冥想有益于女性的心臟健康,尤其是青少年女性。

  4、常運(yùn)動,常運(yùn)動可增強(qiáng)心臟的調(diào)解和適應(yīng)能力。例如要做比較費(fèi)力的工作或應(yīng)付緊急狀況,常運(yùn)動者的心臟可能跳100下就可以應(yīng)付,但是不常運(yùn)動的人卻可能要跳到180下才行,心臟當(dāng)然承受不了。美國一項(xiàng)針對8、4萬名女護(hù)士的研究顯示,快走這個簡單的運(yùn)動,對心臟具有很大益處。一周快走至少3小時,可降低40%的心臟病和中風(fēng)的幾率。而運(yùn)動少,是我國女性普遍存在的問題。一般的散步、做家務(wù)、不能起到鍛煉心臟的作用,必須要運(yùn)動到微微出汗才行。

  5、控制慢性病,高血壓、糖尿病患者必須像小學(xué)生做功課那樣,每天服藥、注意飲食和加強(qiáng)鍛煉,持之以恒。

  我們知道了心臟病的癥狀有哪些了,朋友們需要將心臟病了解清楚,因?yàn)樵谌粘I町?dāng)中會有很多的原因誘發(fā)心臟病的出現(xiàn),帶給患者極大的痛苦和傷害,我們需要做好心臟病的預(yù)防,要調(diào)整合理的飲食。

  控制心血管病的危險因素

  有些危險因素是我們無法人為改變控制的,比如年齡增長,研究發(fā)現(xiàn),隨著年齡的增長罹患心血管疾病的幾率在不斷提高,55歲以后每增加10歲腦卒中的風(fēng)險就增加1倍;家族史也是心血管疾病的危險因素,如果父親在55歲之前或是母親在65歲之前患有冠心病或腦卒中,那么患心血管疾患的危險將比沒有家族史的人大大增加;男性患心臟病的比率也要高于女性。

  除了上述這些不可控制的危險因素外,心血管病還有很多可控制的危險因素,比如高血壓、血脂異常、糖尿病、肥胖、吸煙飲酒、缺乏運(yùn)動等等。高血壓會損傷血管內(nèi)皮,促使血管內(nèi)形成粥樣硬化斑塊,并會刺激斑塊破裂形成血栓,導(dǎo)致心肌梗死或腦卒中;血脂異常和糖尿病不僅會使血液變得黏稠、血流速度減慢,還會損傷血管內(nèi)皮,并且會直接形成粥樣硬化斑塊堵塞血管腔,致使心腦缺血缺氧;肥胖尤其是腹部肥胖的人往往伴隨著高血壓、高血脂、高血糖等代謝綜合征,是心血管疾患的高發(fā)人群;吸煙飲酒都會直接損傷人體的血管內(nèi)皮,提高冠心病的發(fā)生率;缺乏運(yùn)動可導(dǎo)致體重增加,血壓、血糖、血脂等也會隨之升高,使冠心病和腦卒中的發(fā)生率增加50%。另外,不合理的膳食結(jié)構(gòu),脂肪攝入過多,蔬菜水果不足也會影響心血管的健康。

  要想擁有一顆健康的心臟,做好心血管病的防御工作、積極干預(yù)心血管病的可控危險因素是非常重要的,日常生活中應(yīng)堅(jiān)持鍛煉身體、合理安排飲食。對于高血壓、高血脂、高血糖或肥胖的患者,除了上述防御措施外,還應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選用一些通絡(luò)中藥,以保護(hù)血管內(nèi)皮,使粥樣硬化斑塊無法形成,維持心臟正常供血。通絡(luò)中藥不僅可以阻止粥樣硬化斑塊形成,還可以穩(wěn)定和消融已形成的斑塊,預(yù)防因破裂而引發(fā)的心肌梗死和腦卒中,這不僅得到了國內(nèi)醫(yī)學(xué)界的實(shí)驗(yàn)證實(shí),在國際上也引起了強(qiáng)烈反響,被廣泛應(yīng)用于臨床。

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