漏斗胸患兒的形體康復

　　注意坐姿和站姿

　　坐的時候盡量直坐挺胸不要靠背坐；站的時候也是一樣，能堅持的可以鼓胸，切記不能靠。

　　俯臥撐（非常重要）

　　這里的俯臥撐和平常的不太一樣。

　　第一種做的時候要鼓胸，做寬距俯臥撐。雙手撐地要比肩稍寬（主要伸展胸骨和肩寬）但不可過寬，否則傷肩。每組15-20個，每次5組做完一組可以休息1-3分鐘。

　　第二種就是鍛煉內(nèi)側(cè)胸肌的方法，雙手緊貼身體兩側(cè)撐于地面位置于肋骨附近做的時候盡量鼓胸。因為難度較大，視個人情況而定。每組10-20個每次5組做完一組休息1-3分鐘。

　　燕飛

　　鍛煉時可以俯臥床上，去枕，雙手背后，用力挺胸抬頭，使頭胸離開床面，同時膝關(guān)節(jié)伸直，兩大腿用力向后也離開床面（身體能力達不到的可以忽略），持續(xù)3～5秒然后肌肉放松休息3～5秒為一個周期，做10個周期（既拉伸了胸骨，又鍛煉腰部力量）。

　　漏斗胸術(shù)后7個護理要點

　　任何手術(shù)過后，都要小心護理，避免并發(fā)癥。漏斗胸術(shù)后也一樣，需要注意以下要點：

　　1.、注意呼吸變化，有無氣急或呼吸困難；如果出現(xiàn)嘴唇青紫，是缺氧的表現(xiàn)，應及時告訴醫(yī)生。

　　2、如果心跳過快，感覺胸悶、心慌或煩躁不安，可根據(jù)醫(yī)囑服藥。如有心跳加快，而且下肢出現(xiàn)浮腫或尿少，應告訴醫(yī)生，進一步檢查。

　　3、要咳嗽排痰。有些病人擔心咳嗽胸痛而不敢咳痰，這是不對的。有痰時用手按壓傷口部位把痰咳出，并應做深呼吸運動，有利肺部擴張，防止肺部并發(fā)癥。

　　4、注重飲食調(diào)理，增加營養(yǎng)。吃高蛋白、高維生素易消化的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、蔬菜、水果等。進食時不要大口吞咽，要細嚼慢咽，以免造成消化不良。不能吃得過飽，宜少量多餐，開始可進流質(zhì)，然后進食半流質(zhì)，逐漸到吃軟飯。

　　5.、注意鍛煉身體。不需終日臥床，但不能操之過急，要循序漸進。每天上、下午均應起床活動2-3小時，可做深呼吸運動，以后逐漸進行短途散步。

　　6、戒煙。因吸煙刺激氣管可增加分泌物、使氣管發(fā)炎，還可導致肺炎。

　　7、密切觀察病情變化，如發(fā)現(xiàn)吞咽困難加重或有胸骨后痛等現(xiàn)象，應立即告之醫(yī)生，進行檢查。

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