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妊娠期心臟病的預(yù)防方法 喝酒貪杯是心律失常誘因嗎?

2017-04-18 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:不飲酒者和每天飲酒量不超過兩天的人通常很少發(fā)生心律失常,但飲酒量過大的人發(fā)生心律失常的風險能增加60%左右,由此可見飲酒需適量,不可過度。

  妊娠期心臟病的預(yù)防方法

  妊娠期心臟病是很危險的,不做好防御措施,很容易一尸兩命,準爸爸和準媽媽要為孩子的出生,打好這一仗。如何預(yù)防呢?

  1、及早控制感染,妊娠期的任何小手術(shù)和外傷均應(yīng)及早應(yīng)用廣譜抗生素,防止上呼吸道感染對預(yù)防心力衰竭有重要作用,全面做好預(yù)防妊娠期心臟病工作。

  2、定期進行產(chǎn)前檢查。早孕期較好每兩周去醫(yī)院檢查1次,妊娠20周后應(yīng)每周檢查1次。加強對孕婦心臟及胎兒生長發(fā)育情況的監(jiān)護,盡早住院分娩。或聽從醫(yī)生的建議決定是否繼續(xù)妊娠。

  3、攝取高蛋白飲食,保證每日蛋白質(zhì)80克,少攝糖類食品。食用鐵劑或含鐵豐富的食品,如豬血、瘦肉及豆制品。妊娠后期可口服硫酸亞鐵,以維持血紅蛋白正常水平。

  4、早期發(fā)現(xiàn),早期治療。孕婦活動后咳嗽或夜間咳嗽,白晝好轉(zhuǎn)者,常為心力衰竭的先兆表現(xiàn),切不可判斷為上呼吸道感染,而延誤治療,也是有效妊娠期心臟病的預(yù)防方法。

  5、休息時孕婦取半坐位,嚴重呼吸困難者,暫時取雙足下垂體位,以減少回心血量,減少心臟負擔,每夜睡眠9-10小時,中午休息1-2小時。應(yīng)有愉快的心情,以免引起妊娠期心臟病發(fā)作。

  有心臟病的女性是很悲哀的,如果因為心臟病,不能做媽媽,那將多么不幸,所以妊娠期,一定要注意身體,孩子出生后,也要檢查,以防是先心病,現(xiàn)在醫(yī)學發(fā)達,即使先心病,也可以康復(fù)。

  喝酒貪杯是心律失常誘因嗎?

  不飲酒者和每天飲酒量不超過兩天的人通常很少發(fā)生心律失常,但飲酒量過大的人發(fā)生心律失常的風險能增加60%左右,由此可見飲酒需適量,不可過度。

  微量和適度的飲酒,例如每天飲酒兩杯似乎沒有增加危險的可能。但如果每日飲酒超過兩杯,你就得尋找降低心房顫動風險的方法了,而少喝酒則可能有助于此。

  中醫(yī)注重未病先防,強調(diào)“不治已病,治未病,不治已亂,治未亂”,對心律失常的預(yù)防,應(yīng)從以下幾點入手:

  (1)保持精神愉快

  中醫(yī)認為七情活動對機體生理功能起著協(xié)調(diào)作用,但七情太過,超過人體自身調(diào)節(jié)的范圍,則臟腑氣血功能紊亂,而導(dǎo)致疾病。

  (2)選擇適當?shù)木幼…h(huán)境

  人與自然是有機的統(tǒng)一體,生活環(huán)境對人類的生存和健康影響重大。適宜的生活環(huán)境可保證學習工作的正常進行,促進健康長壽。人類適宜的生活環(huán)境應(yīng)有,潔凈的水源,新鮮的空氣,充沛的陽光,良好的植被,室內(nèi)寬敞適中,光照調(diào)和,自然通風良好。

  (3)有合理的起居作息

  起居有常是養(yǎng)生的基本要求,只有做到起臥有時,生活規(guī)律,才能較大限度地調(diào)養(yǎng)神氣,提高適應(yīng)環(huán)境的能力。

  (4)飲食適宜

  飲食要全面調(diào)配,因人而宜,五味調(diào)合,營養(yǎng)全面。就餐注意定時、定量、衛(wèi)生,注意避免過度油膩、厚味、生冷。多食益氣養(yǎng)血、益心氣、養(yǎng)心陰的食品,如小米,大棗,雞蛋,紅糖,龍眼,胡桃,魚等。同時戒煙酒。

  勞逸適度是保證機體氣機通暢,血脈調(diào)達,五臟安和的重要環(huán)節(jié)。貪逸無度,過度勞累,均可導(dǎo)致氣血運行不暢通而致病。因此,應(yīng)做適當?shù)捏w育鍛煉。

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