漏斗胸是一種胸壁常見的先天性畸形。其在身體上的表現(xiàn)為胸骨和胸前壁向里凹陷形成漏斗形狀的胸壁異?，F(xiàn)象。這種疾病的發(fā)生率大約是每300到1000位兒童中便有一位有漏斗胸，一般多發(fā)于男性，男女比例為4：1。這種疾病隨著年級的增長癥狀便會加重，對患者的生活造成影響。

　　既然漏斗胸是一種器官畸形的疾病，有沒有可能通過運動來矯正呢？

　　醫(yī)生說漏斗胸患者的手術(shù)最佳治療時期是患者3-10歲的時候，3歲以下因為會出現(xiàn)假性的漏斗胸所以不適合手術(shù)，可以先觀察。當然也有部分患者的癥狀輕微，運動來矯正也是可以的，但因為疾病的先天性想要通過運動完全矯正的可能性不大，只能在不同程度上給予患者不同的效果。

　　如果患者想要通過運動來矯正漏斗胸，可以采取一些健康有益的運動：俯臥撐，這種運動會在過程中讓患者的胸部出力，從而讓患者的胸部得到一定改善；胸前擠壓，這種運動方式不僅可以鍛煉到患者的胸部也可以讓患者的肩膀和手部同樣得到鍛煉，久而久之達到讓患者的上半身更為協(xié)調(diào)；啞鈴臥推，這種運動需要患者仰臥在踏板上，自己的頭，肩，臀著板，接下來需要交叉腿屈膝在胸前，雙手各握一個啞鈴，手掌位置向前同時保持手腕要直與手部形成一條直線，肘部位置略低于踏板，然后就可以垂直向上方的位置伸出啞鈴，但需要注意不要完全伸直手臂，要注意伸的時候保持微彎。這時手腕，兩肘與兩肩三個部位都會在同一平面，然后接下來就可以再慢慢回到起始位置。舉起啞鈴時同時配合呼氣，下放啞鈴時需要同時吸氣。這個動作會讓患者全身心得到鍛煉，在舉起和放下啞鈴的時候鍛煉患者的肺活量，仰臥在踏板上又保持了患者的背部平直。

　　雖然運動鍛煉可以讓患者得到一定的癥狀緩解，但專業(yè)醫(yī)生建議：患者還是盡早進行手術(shù)較好，因為隨著年齡的增長，癥狀會越來越重，而成人的鍛煉時間、程度、方式?jīng)]有專業(yè)的指導(dǎo)又可能因為工作等因素形成不了一定的周期，只會把患者推到一個不得不手術(shù)的階段。

　　隨著現(xiàn)在醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展，漏斗胸這種疾病已經(jīng)有很好的治療方法，而且手術(shù)的效果好，見效快，而且畸形的矯正效果患者滿意度高，且復(fù)發(fā)率低，不僅是兒童對成年人亦有良好的效果。但同時手術(shù)后的康復(fù)是值得患者重視的問題，尤其對成年人尤為重要。

　　現(xiàn)在的患者一般進醫(yī)院治療漏斗胸疾病，醫(yī)生一般都會采取微創(chuàng)手術(shù)。那么我們一起來看下關(guān)于微創(chuàng)手術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練吧：

　　首先在患者手術(shù)之后的3—5天之內(nèi)需要在床上平臥，剛剛做完手術(shù)患者在床上可以得到一定的舒適度，這時候患者的衣物要保持寬松為宜，且患者平臥的床不宜過軟；在患者手術(shù)后一周之內(nèi)，不能夠轉(zhuǎn)動胸腰，不屈曲，不宜翻滾；避免外傷和劇烈運動，患者因為長時間在床上可能會出現(xiàn)一定的厭煩情緒，特別是孩童看到其他小朋友玩耍的身影會不想臥床，這時候家長不能因為一時心軟便讓孩子出去玩耍，是不正確的行為；在手術(shù)后一月之內(nèi)都應(yīng)該保持背部的挺直，在兩個月內(nèi)不彎腰搬重物，另外在三個月內(nèi)都不要進行劇烈的運動，這期間主要就是靜養(yǎng)；手術(shù)后患者不宜進食發(fā)性的食物像是羊肉、辣椒等；手術(shù)之后家屬應(yīng)定期陪著患者到醫(yī)院復(fù)查了解病情變化，并及時觀察患者有無出現(xiàn)呼吸困難、胸部疼痛等狀況，如果有這些癥狀要立即就醫(yī)，讓醫(yī)生檢查，不可掉以輕心；最后，手術(shù)一般會在2-3年之后看患者的恢復(fù)情況取出支架。

　　通過以上信息我們可以大致了解到患者術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練該怎樣做，患者朋友們要嚴格按照醫(yī)生的囑咐進行，不能隨心所欲，因為患者一般都在10歲以下的年紀，這時候家長應(yīng)該多多注意患者的情況，這樣才能保證患者的健康恢復(fù)。

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