危害是比較大的，尤其是對患者的骨骼和身體，而補鈣雖然不能達到治愈漏斗胸的目的，但是適當補鈣有利于緩解病情，多補鈣總是有好處的。下面專家就為大家介紹一下，漏斗胸患者補鈣的方法。

　　(1)牛奶。每500ml牛奶，含鈣300mg，還含有多種氨基酸、乳酸、礦物質(zhì)及維生素，能夠有效促進鈣的消化和吸收，所以牛奶是補鈣必不可少的食品。

　　(2)棒骨。通常動物的骨頭，尤其是棒骨，80%以上都是鈣，但是棒骨不溶于水，很難被人體吸收。所以食用方法，可以選擇文火慢燉，飲湯。

　　(3)豆制品。大豆是高蛋白食物，含鈣量也很高。每500g豆?jié){含鈣量為120mg，150g豆腐含鈣就高達500mg，其他豆制品也是補鈣良品。

　　(4)海帶和蝦皮。海帶和蝦皮也是高鈣食品，每天吃上25g就可以補鈣300mg，還能降低血脂，預(yù)防動脈硬化。

　　(5)疏菜。疏菜中也有許多高鈣品種，雪里紅每100g含鈣230mg，每100g小白菜、油菜、茴香、芹菜等含鈣量也在150mg左右。每天補充這些綠葉疏菜250g就可補鈣400mg。

　　很多孩子在喊上漏斗胸以后就會很瘦，骨骼也會發(fā)生變化，所以就需要通過飲食來糾正營養(yǎng)不良，改善腸胃道功能，增強漏斗胸患兒的體質(zhì)。那么，漏斗胸患者的飲食原則是什么呢？下面就讓小編來為大家介紹一下吧：

　　1.循序漸進

　　由于多數(shù)漏斗胸患兒消化功能不好，因此飲食調(diào)整速度要慢。如1歲的孩子每天糧食100克、脫脂奶500毫升、魚、禽、肉50～75克、雞蛋1個、素菜40克、水果50克左右、植物油10～15克等。并且要注意孩子有無食欲減退、嘔吐、腹瀉等異常情況，如出現(xiàn)這些情況就表示進食過多，或生病不舒服了。此時進食應(yīng)適當減量，等好轉(zhuǎn)了再增加上去。

　　2.合理選用食物

　　奶類、魚、內(nèi)臟、豆制品含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及鋅、鐵和維生素；豆制品和奶類還有豐富的鈣質(zhì)，綠葉菜和胡蘿卜富含維生素C，能增強抵抗力；糧食含豐富的碳水化合物，是能量的主要來源。這些食物都適合營養(yǎng)不良的患兒食用，家長切忌給孩子進補高蛋白質(zhì)和高脂肪的食物，如甲魚、鵪鶉等。

　　3.飲食要規(guī)律

　　要保證患兒一日三餐定時定量，每天可以補充2次點心，1歲小兒臨睡前可以加一次牛奶。而且每餐不宜吃的過飽，還要注意米、面干稀搭配，葷素、深淺色菜肴搭配，保持營養(yǎng)全面均衡。

　　飲食對于我們來說是很重要的，合理的飲食可以預(yù)防疾病，輔助治療疾病，而不合理的飲食會導(dǎo)致疾病。所以，飲食看似簡單的事，也存在著很大的學(xué)問。希望大家在生活中，合理飲食，適當鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

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