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為什么小兒會患先天性心臟病 秋冬預防冠心病的注意事項

2017-03-24 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:秋冬季節(jié),天氣寒冷,是老年人冠心病的高發(fā)季節(jié)。其主要病理基礎是氣溫下降,引起血管收縮、痙攣;同時體內(nèi)兒茶酚胺分泌增加,交感神經(jīng)興奮,導致心率加快,血壓升高,進一步則引起血管收縮或痙攣,使得管腔閉塞,而血管內(nèi)的斑塊被損傷后即引起血栓堵塞血管,進而引起急性心肌梗死的發(fā)作。

   為什么小兒會患先天性心臟?。课覀兌贾酪坏┗剂诵呐K病會給人們的日常生活帶來非常嚴重的影響,導致心臟病出現(xiàn)的原因有很多,心臟病的預防應當引起人們的重視,要想做好對心臟病的預防,了解心臟病產(chǎn)生的原因就成為了非常必要的一個要求,這樣才能從根源上對心臟病進行預防,那么,為什么小兒會患先天性心臟病呢?

  小兒患先天性心臟病的原因
 
  有先天性心臟病家族遺傳史。兄弟姐妹同時患先心病、父母與子女同時患先心病的情況頗不少見了,而且其疾病性質(zhì)甚為近似。若母親所生的第一胎患有先心病,第二胎患病的可能性為2%左右;若連續(xù)兩胎皆為先心病者,再生的先心病兒可能增至10%。若母親患有先心病,第二代患先病的危險性為10%。
 
  孕婦患有糖尿病而未經(jīng)治療和控制病情者,可致胎兒先天性心臟病的危險性為2%,如果妊娠早期病情控制穩(wěn)定,則危險性下降。
 
  孕婦在妊娠早期接觸致畸藥物,如鋰、苯妥英鈉或類固醇等,都可導致胎兒先心病的患病率達到2%。
 
  病毒感染。婦女在懷孕最初3個月,特別是懷孕3周-8周,如遭到病毒感染,胎兒易發(fā)生心臟血管畸形。其中風疹病毒是引起胎兒先心病的主要罪魁禍首。此外,流感、流行性腮腺炎、柯薩奇病毒、皰疹病毒等也往往是小兒先心病的“作案者”。
 
  孕婦有以上的疾病或行為會導致小兒出現(xiàn)先天性心臟病的出現(xiàn),希望能夠引起孕婦及其家人的注意,避免小兒出現(xiàn)先天性心臟病。
 
  秋冬預防冠心病的注意事項
 
  秋冬季節(jié),天氣寒冷,是老年人冠心病的高發(fā)季節(jié)。其主要病理基礎是氣溫下降,引起血管收縮、痙攣;同時體內(nèi)兒茶酚胺分泌增加,交感神經(jīng)興奮,導致心率加快,血壓升高,進一步則引起血管收縮或痙攣,使得管腔閉塞,而血管內(nèi)的斑塊被損傷后即引起血栓堵塞血管,進而引起急性心肌梗死的發(fā)作。
 
  1、保持腸道的通暢,不便秘。
 
  平時要注意養(yǎng)成定時排便的習慣;積極治療便秘;多喝水,最好在晚上睡前和早晨起床后喝一杯水;根據(jù)自己的身體情況增加戶外運動,可以促進腸道蠕動;老年人可以做一做提肛運動,每次30~50下為宜,以增加肛門周圍肌肉的收縮力。
 
  2、均衡營養(yǎng),科學飲食。
 
  氣溫低,人們對能量和營養(yǎng)的要求增高,此時應保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝取,如瘦肉、新鮮魚肉等,堅持低膽固醇、低脂肪、低鹽(每天不超過6克)、低糖飲食;多吃水果、蔬菜、等維生素豐富的食物,少吃動物脂肪、油炸類食物、蛋黃(每周不超過2個);晚餐不宜過飽。
 
  3、保證血糖、血脂、血壓達標。
 
  將血糖、血脂、血壓保持達標,那么,患冠心病的危險就會大大降低。糖尿病病人一定要控制好血糖,使得空腹血糖≤7.0mmol/L,糖化血紅蛋白<7%;高血脂的病人,應該將低密度脂蛋白(LDL-C)降于<2.6mg/dL,甘油三酯(TG)<1.7mmol/L;高血壓病人,血壓一定要達標,一般的高血壓病人應該將血壓降至<130/85mmHg;既有高血壓又有糖尿病的病人血壓應該控制在130/80mmHg以下。
 
  4、保持平和的心境。
 
  減少心理壓力,不要對自己要求過高,避免過度緊張、幸福、激動和憂郁等對心血管系統(tǒng)的不良刺激。
 
  5、每天測體重,注意減肥。
 
  體重指數(shù)(BMI)=體重/身高2,當體重指數(shù)≥25就屬于肥胖。另外,還要量一量腹圍,男性腰圍≥90cm,女性腰圍≥80cm,就屬于腹型肥胖,預防冠心病就要堅持減輕自己的體重,直到達到標準體重。
 
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