很多肺癌患者皆有抽煙的過往史，我們要禁止和控制吸煙，減少吸煙者在人群中的比例，需要制訂一定的法律或條例限制人們，特別是限制青少年吸煙?？刂拼髿馕廴咀龊铆h(huán)境保護工作，有效地控制大氣污染，從而達到預(yù)防肺癌的目的。

　　吸煙是已被公認的引起肺癌的首位致癌因素。當(dāng)前我國吸煙人數(shù)已超過3億，二手煙暴露人數(shù)更高達7.4億，每年有100多萬人死于肺癌等與吸煙相關(guān)的疾病，其中80%的男性肺癌和19.3%的女性肺癌歸因于吸煙。有數(shù)據(jù)表明，吸煙人群的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10多倍，非吸煙者吸入二手煙(被動吸煙)也會增加患肺癌的風(fēng)險。

　　一般來說，吸煙量越大、吸入肺部越深，患肺癌的危險性越大。吸煙20年以上的，20歲以下開始吸煙的，每天吸煙20支以上的，只要滿足一條，就屬于易患肺癌的高風(fēng)險人群。

　　導(dǎo)致肺癌的第二位因素，是室內(nèi)空氣污染，包括裝修、家具污染以及烹飪油煙污染。其中，室內(nèi)的氡氣污染被稱為肺癌的“第二殺手”。氡氣被國際癌癥研究機構(gòu)列入室內(nèi)最危險的致癌物，其主要來源是建筑材料和室內(nèi)裝飾材料，一些礦渣磚、爐渣磚等建筑材料通常都含有不同程度的鐳，一些花崗巖、瓷磚、潔具等室內(nèi)裝飾材料含有較高的鈾，鐳和鈾衰變后會產(chǎn)生氡氣。

　　此外，一些肺部慢性疾病患者，如慢性支氣管炎、肺結(jié)核、肺炎等，他們患肺癌的風(fēng)險也高于健康人群。還有經(jīng)常接觸煤煙或油煙的人，如煤氣、瀝青、煉焦工人，患肺癌的風(fēng)險也比一般人群更高。而城市中日益嚴(yán)重的大氣污染也是誘發(fā)肺癌的重要因素，現(xiàn)在已經(jīng)受到越來越多的關(guān)注。

　　肺癌的發(fā)生與職業(yè)因素也是有很大關(guān)聯(lián)的，職業(yè)防護對開采放射性礦石的礦區(qū)，應(yīng)采取有效的防護措施，盡量減少工作人員受輻射的量。對暴露于致癌化合物的工人，必須采取各種切實有效的勞動防護措施，避免或減少與致癌因子的接觸。

　　慢性支氣管炎患者更應(yīng)防肺癌

　　對于如何防治肺癌發(fā)生，我們應(yīng)科學(xué)對待，需要注意，由于慢性支氣管炎患者的肺癌發(fā)病率高于無慢性支氣管炎者，所以積極防治慢性支氣管炎對預(yù)防肺癌有一定的意義。特別是要勸導(dǎo)患慢性支氣管炎的吸煙者戒煙，因為患慢性支氣管炎又吸煙人群的肺癌發(fā)病率更高。同時，早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷與早期治療對早期肺癌的篩檢手段至今仍不令人滿意，在人群中普查肺癌的費用非常昂貴，而對降低肺癌死亡率的可能性很小。

　　雖然肺癌的死亡率、發(fā)生率雙雙居高，但事實上肺癌是最可預(yù)防的癌癥之一。

　　烹飪時，防油煙。專家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，廚房油煙已成了威脅我們生命健康的隱形殺手。做飯時產(chǎn)生的高溫油煙，會產(chǎn)生有毒煙霧，導(dǎo)致室內(nèi)環(huán)境惡化，有毒煙霧長期刺激眼和咽喉，會損傷呼吸系統(tǒng)的細胞，如果不加以保護，長期積累有可能導(dǎo)致肺癌。所以，炒菜時一定要打開抽油煙機，保持廚房良好通風(fēng)，減少油炸、煎炒食品的烹飪，盡量低油溫烹調(diào)。

　　此外，科學(xué)合理飲食、多吃新鮮蔬果，堅持適當(dāng)運動，保持良好情緒、積極樂觀的生活態(tài)度，保證有規(guī)律的生活，避免過度勞累，都能幫助我們把肺癌拒之門外。而肺部慢性疾病患者也要及時診治，避免小病拖成大病。

　　肺癌癥狀不明顯，體檢最牢靠

　　有數(shù)據(jù)顯示，如果癌癥能夠及時在早期發(fā)現(xiàn)，治愈率可達65%。但遺憾的是，我國目前肺癌患者5年生存率仍不足15%，超過一半的肺癌患者確診時已屬于中晚期，失去了根治的最佳時機。如果能在腫瘤早期階段進行手術(shù)切除，肺癌的預(yù)后將顯著改善。

　　支氣管炎這種疾病可以說是人們在生活中非常熟悉的一種呼吸道疾病，支氣管炎的發(fā)生會給患者的身體和生活都造成一定的影響，尤其是冬季的到來，支氣管炎的發(fā)病率也在增高。因此，如何有效治療支氣管炎成為了人們最為關(guān)注的問題。事實上，治療支氣管炎，除了要接受專業(yè)治療外，還需要輔以飲食調(diào)理。下面我就給大家介紹一下支氣管炎的飲食調(diào)理方法：

　　1、多吃含維生素的食品：在日常飲食中要適當(dāng)?shù)难a充富含維生素的食物，維生素A可以維持呼吸道上皮組織的正常功能，減輕咳嗽，維生素C則可以保護支氣管的上皮細胞，促進炎癥的消退和好轉(zhuǎn)。同時在支氣管炎的飲食調(diào)理中，補充維生素還可以增強機體的免疫功能，促進抗體的形成，減輕呼吸道的感染癥狀。

　　2、補充足夠的蛋白質(zhì)：在飲食中，蛋白質(zhì)對于防治該類疾病有很重要的作用，可以補充人體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白，并補充該病對人體的組織蛋白所造成的損耗。另外，由于該病會反復(fù)發(fā)作，導(dǎo)致機體的損耗多，在飲食中給予充足的蛋白質(zhì)補充，可以滿足機體的需要，改善其過敏狀態(tài)。

　　3、其它措施：患病期間，多補充水分也是支氣管炎的飲食調(diào)理中一個重要的措施。這是因為大量的飲水可以利于痰液的稀釋，保持呼吸道的通暢。同時在日常飲食中，患者需注意由于奶制品容易導(dǎo)致痰液變稠，從而加重患者的感染癥狀，因此應(yīng)當(dāng)盡量避免食用。

　　以上是給大家介紹的支氣管炎的飲食調(diào)理方法，支氣管炎的飲食調(diào)理能夠起到輔助治療的作用，是正規(guī)專業(yè)治療的一個補充，能夠讓患者的病情加快緩解或者是痊愈。

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