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冠心病不可小覷五大癥狀要警惕 心肌梗死的飲食和保健

2017-03-12 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:如今,隨著生活水平的提高,患上冠心病的人越來(lái)越多了,尤其是中老年人,冠心病的出現(xiàn)嚴(yán)重影響了患上的身心,嚴(yán)重的患者可出現(xiàn)死亡的可能,冠心病最好是及時(shí)得到控制,否則冠心病頻繁發(fā)作,引起多種并發(fā)癥,對(duì)于冠心病來(lái)說(shuō),了解冠心病其癥狀很關(guān)鍵。

  如今,隨著生活水平的提高,患上冠心病的人越來(lái)越多了,尤其是中老年人,冠心病的出現(xiàn)嚴(yán)重影響了患上的身心,嚴(yán)重的患者可出現(xiàn)死亡的可能,冠心病最好是及時(shí)得到控制,否則冠心病頻繁發(fā)作,引起多種并發(fā)癥,對(duì)于冠心病來(lái)說(shuō),了解冠心病其癥狀很關(guān)鍵。那么,冠心病有哪些癥狀?具體的內(nèi)容就為大家介紹吧。

  在內(nèi)科疾病中冠心病的癥狀是最為多見(jiàn)的,但是往往在我們的生活中人們都把冠心病的癥狀忽略了,所以冠心病的癥狀一直依賴(lài)都倍受人們關(guān)注。

  1、疼痛

  在勞累或精神緊張時(shí)有胸骨后、心前區(qū)悶痛、緊縮樣疼痛的情況出現(xiàn),持續(xù)時(shí)間較短,休息后能夠自行緩解。

  2、鼻尖腫大、發(fā)紅

  冠心病的癥狀還表現(xiàn)在鼻子硬邦邦的,這表明心臟脂肪累積太多。假如鼻子尖發(fā)腫,表明心臟脂肪可能也在腫大或心臟病變正在擴(kuò)大。

  3、頭頸表筋異常

  在患者脖子到骨上延伸到耳垂方向,如果摸到一條突起的表筋,而這條表筋如小指粗的話,則可能是右心功能不全。

  4、呼吸癥狀

  呼吸做一些輕微活動(dòng)時(shí),或者處于安靜狀態(tài)時(shí),出現(xiàn)呼吸短促現(xiàn)象,但不伴咳嗽、咳。這種情況很可能是左心功能出現(xiàn)不全,這也是常見(jiàn)冠心病的癥狀之一。

  5、心慌、呼吸困難感

  冠心病的癥狀表現(xiàn)在體力活動(dòng)時(shí)有心慌、氣短、疲勞和呼吸困難感。冠心病的早期癥狀在勞累或精神緊張時(shí)表現(xiàn)為胸骨后或心前區(qū)悶痛,或緊縮樣疼痛,冠心病的出現(xiàn)并向左肩、左上臂放射,持續(xù)3-5分鐘,休息后自行緩解。

  生活中有不少心肌梗塞病人臨床癥狀消失出院后,就以為自己的病已治好,急于恢復(fù)工作,甚至擅自停藥、重新加入煙民隊(duì)伍。這是非常危險(xiǎn)的行為。心肌梗塞的臨床癥狀消失,并不等于痊愈?;颊邞?yīng)該注意做好護(hù)理工作,謹(jǐn)防心肌梗塞復(fù)發(fā)。心肌梗塞的護(hù)理,應(yīng)該從飲食、生活、工作等進(jìn)行。

  【飲食】

  1、限制熱量攝入,以減輕心臟負(fù)擔(dān)。尤其是發(fā)病初期,應(yīng)少食多餐,以流質(zhì)為主,并避免過(guò)冷過(guò)熱的膳食。隨著病情好轉(zhuǎn),可適當(dāng)增加半流食,并愛(ài)步增加熱能。允許進(jìn)食適量的瘦肉、魚(yú)類(lèi)、水果等。經(jīng)常保持胃腸道通暢,以防大便時(shí)因過(guò)分用力加重病情。

  2、飲食應(yīng)平衡、清淡且富有營(yíng)養(yǎng),以改善機(jī)體,包括心肌細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)供給,保護(hù)和維持心臟功能,促進(jìn)病人早日康復(fù)。應(yīng)避免過(guò)量和刺激性食物,不飲濃茶、咖啡。避免進(jìn)食大量脂肪,因?yàn)橛锌赡芤虿秃笱龈摺⒀赫扯仍黾?,?dǎo)致血流緩慢、血小板聚集而引起血栓形成。

  3、注意鈉、鉀平衡,適當(dāng)增加鎂的攝入,以防止或減輕并發(fā)癥,尤其是心律失常和心力衰竭的發(fā)生和發(fā)展。一般建議低鹽飲食,但急性期若小便中鈉喪失過(guò)多,則不必過(guò)分限制鈉鹽。膳食中鈉、鉀、鎂的攝入,應(yīng)據(jù)病情隨時(shí)調(diào)整。

  4、急性心肌梗塞伴心功能不全時(shí),常有胃腸功能率亂,飲食更應(yīng)注意。發(fā)病開(kāi)始的1-2天,僅給熱水果汁、米湯、蜂蜜水、藕粉等流質(zhì)飲食,每日6-7次,每次100-150毫升。若患者心功能好轉(zhuǎn),疼痛減輕后,可逐漸增加一些瘦肉、蒸雞蛋白、稀米粥等飲食。隨著病情的恢復(fù),病后6周可采用冠心病的飲食治療,但飲食仍需柔軟,易于消化。

  【護(hù)理】

  1、患者飲食很關(guān)鍵

  對(duì)于心肌梗塞患者而言,飲食的總熱量不要過(guò)高,防止發(fā)胖。少吃動(dòng)物性脂肪和含膽固醇高的食物,如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、魚(yú)子等。要提倡清淡飲食,限制食鹽的攝入量,多吃含維生素E的食物、植物蛋白、植物油,要注意每餐不要過(guò)飽。

  2、生活中適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

  并非得了心肌梗塞就不能運(yùn)動(dòng),而是要做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),這對(duì)恢復(fù)體力和改善全身血液循環(huán)有很大的好處,而且有利于心肌梗塞部位側(cè)枝循環(huán)的建立??删毶⒉?、保健體操、太極拳等,也可做四肢或軀干部位按摩。

  3、合理安排生活和工作

  在生活上要注意規(guī)律,情緒要樂(lè)觀,防止情緒激動(dòng),保證充足睡眠,避免緊張的腦力勞動(dòng)。防止大便干燥,切勿用力大便。有吸煙飲酒習(xí)慣者,一定要戒煙酒。

  4、預(yù)防并及時(shí)治療感染

  避免受涼,如果出現(xiàn)感冒、發(fā)燒、腹瀉等病癥,應(yīng)立即治療,否則會(huì)出現(xiàn)心功能不全或心律不齊。

  對(duì)于心肌梗塞病人,要掌握防治心肌梗塞的方法,以延長(zhǎng)壽命、提高生活質(zhì)量和恢復(fù)工作能力。心肌梗塞恢復(fù)后,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持服藥或調(diào)整用藥。如又再現(xiàn)心絞痛時(shí),應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院診治,以防止再梗。

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