2019-08-01
健康人的血糖標(biāo)準(zhǔn) 什么是二型糖尿病
糖尿病主要有四種類型，1型糖尿病、2型糖尿病、特殊類型糖尿病、妊娠期糖尿病。其中，最常見的類型為2型糖尿病，約占90%。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
采血前3天內(nèi)一日三餐每頓飯的碳水化合物不少于100克，堅(jiān)決打擊化驗(yàn)前一天不吃晚餐的掩耳盜鈴行為。
現(xiàn)在常見的糖尿病是一型糖尿病和二型糖尿病，而糖尿病最主要的癥狀就是“三多一少”甚至有的患者會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。這就是很多糖尿病因?yàn)閾?dān)心造成的表現(xiàn)
糖尿病主要有四種類型，1型糖尿病、2型糖尿病、特殊類型糖尿病、妊娠期糖尿病。其中，最常見的類型為2型糖尿病，約占90%。
肥胖是引起2型糖尿病的一個重要原因，大多數(shù)糖尿病前期患者體重都超標(biāo)。體質(zhì)指數(shù)（BMI）是衡量體重比較科學(xué)的指標(biāo)，最好控制在18.5~24，大于24為超重，需要改變生活方式控制體重，大于28則屬于肥胖，需要減肥。
糖尿病“宿命病”中得出，說明了糖友們還沒有對糖尿病大徹大悟，還是對糖尿病的認(rèn)識不夠深，雖然對糖尿病知道的不少，但是仍然還存在著認(rèn)識上的不少誤區(qū)。
1型糖尿病，又被人們稱為青年發(fā)病型糖尿病，是因?yàn)樗陌l(fā)病年齡一半在35歲之前，一共占糖尿病患者的10%以下，比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于2型糖尿病。
木瓜有利于軟化血管，降低血脂的功效，特別適合于糖尿病合并的高血脂患者食用，防止動脈硬化的發(fā)生，而且里面含有的蛋白分解酶可以減輕胃腸道的壓力。
妊娠糖尿病孕婦在平時最好采取少食多餐的原則，將每天攝取的食物分成5-6餐來進(jìn)食。還有晚餐和隔天的早餐時間相距是比較長的，所以在睡覺前要補(bǔ)充一些點(diǎn)心。
妊娠期糖尿病是不能使用口服降糖藥的，不然會對胎兒造成一定的影響。可以通過注射胰島素的方法來降低血糖，但是也不能長期使用胰島素，每天在早上8點(diǎn)左右開始注射胰島素，午餐和晚餐之后用一次中效胰島素這樣可以控制餐后高血糖。
妊娠期糖尿病產(chǎn)后最好是使用母乳喂養(yǎng)的方法，這樣可以減少后代患有糖尿病的風(fēng)險，通過母乳喂養(yǎng)還可以增加能量的消耗，特別是對身體糖類的消耗，不僅僅可以預(yù)防肥胖，而且還可以降低餐后的血糖。
在以前懷孕的時候就出現(xiàn)不明原因的反復(fù)自然流產(chǎn)，或者宮內(nèi)胎兒自然死亡以及胎兒畸形等情況，這類孕婦也是糖尿病的高發(fā)人群。
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