少吃咸菜、加工及腌制食品,通過改善飲食結(jié)構(gòu)和增加運動量,必要時服降壓藥,把血壓維持在正常水平,減輕動脈硬化。
血糖快速下降使血液滲透壓下降,血液中的水分向周圍組織轉(zhuǎn)移,當(dāng)眼球內(nèi)組織水分增加,眼球屈光度發(fā)生改變,就會出現(xiàn)視物模糊。
老年人對低血糖的反應(yīng)能力較差,如果長期、持續(xù)、反復(fù)存在而未被及時發(fā)現(xiàn)、糾正的話,極易引起身體重要臟器的功能紊亂甚至導(dǎo)致死亡,危害性非常大。
身為家長,務(wù)必要在日常生活中重視“4T”,一旦發(fā)現(xiàn)這些癥狀就要及時帶孩子上醫(yī)院看醫(yī)生,能夠避免病情進一步加重,甚至能挽救生命。
此前有研究發(fā)現(xiàn),糖尿病和日間極度嗜睡具有十分緊密的聯(lián)系。那些患有糖尿病的被調(diào)查者中出現(xiàn)日間極度嗜睡的可能性是其他人的近2倍。
這不僅加大了產(chǎn)婦分娩時的困難,而且也增加了產(chǎn)婦日后患糖尿病的危險。懷孕期間要注意檢測血糖,做到營養(yǎng)均衡最重要,并非吃得越多越好。
如果尿蛋白超過3克/日,是預(yù)后不良的征象。糖尿病性腎病患者蛋白尿的嚴重程度多呈進行性發(fā)展,直至出現(xiàn)腎病綜合征。
體重下降,有時看起來沒瘦,測量體重時發(fā)現(xiàn)體重減輕,類似消化道疾病,到消化科就診,經(jīng)過檢查發(fā)現(xiàn)血糖異常,最后診斷糖尿病。
糖尿病病人有60%—75%伴有抑郁情緒,其中10%—35%為重度抑郁。但糖尿病抑郁易被忽視,只有病情嚴重,甚至出現(xiàn)自殺念頭或行為時才被發(fā)現(xiàn)。
應(yīng)在確診為糖尿病后第5年到醫(yī)院眼科做全面檢查;年齡大于30歲的糖尿病患者,則應(yīng)在確診時就開始到醫(yī)院眼科做全面檢查,以后每年復(fù)查1次。