糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
冬季是糖尿病病情加重和發(fā)生并發(fā)癥較多的季節(jié)，糖尿病患者要對自身糖尿病病情進行必要的監(jiān)控和檢測，心中有數(shù)才能防患于未然。
對于糖尿病足的早期癥狀，如果一個糖尿病史較長的人稍加留意，還是能發(fā)現(xiàn)自己體質(zhì)的一系列變化，這種變化往往是足病變的開始。
由于反復(fù)抓撓，皮膚上全是抓痕，血痂，時間長了去醫(yī)院一檢查，出現(xiàn)了濕疹、皮炎的糖尿病患者不在少數(shù)。更甚者，糖尿病患者一旦出現(xiàn)傷口，很難愈合，很多人因此導(dǎo)致皮膚潰爛，住進醫(yī)院。
眼的屈光改變也是糖尿病患者經(jīng)常發(fā)生的異常，病人常感視物模糊，多為短時或一過性的，與血糖的劇烈波動有關(guān)，在高血糖時表現(xiàn)為近視，當血糖由高到低下降較快時又表現(xiàn)為遠視。
糖尿病病人下肢多有神經(jīng)病變和血管病變，足部容易受損導(dǎo)致感染，而且感染易于擴散，難以愈合，甚至造成下肢壞死。故應(yīng)注意避免因趾甲修剪過短、足部燙傷或外傷以及穿鞋不合腳而致的足部潰破后感染。
性激素會抑制破骨細胞的分化和功能，糖尿病患者多數(shù)是中老年人，性激素水平均比較低，更容易發(fā)生骨質(zhì)疏松，而糖尿病會影響性激素，患骨質(zhì)疏松的幾率更大。
現(xiàn)已證明餐后高血糖較空腹血糖更易誘發(fā)糖尿病心血管并發(fā)癥。糖尿病患者應(yīng)更加重視餐后血糖危害，尤其是中國糖尿病患者。
專家提醒，糖尿病患者如果發(fā)現(xiàn)自己的總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇）這三項檢測值升高，高密度脂蛋白膽固醇（好膽固醇）卻降低，就需要注意預(yù)防血管硬化和血液黏稠度增高，不然會增加心腦血管疾病的發(fā)病風險。
骨骼是人體內(nèi)最堅硬的器官，支撐我們站立、保護內(nèi)臟器官、確保運動的進行。假如沒有骨骼，人類連最起碼的呼吸都不能順利進行；假如骨骼不夠結(jié)實，人體可能會成為一碰即碎的玻璃人。
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