三级电影毛片在线观看黄网站|日本无码欧美成人精品|AV探花在线观看|中文字幕精久久久久粗|韩国一区二区毛片|二本道一区二区无码蜜桃|久草精品视频在线看网站免费|全裸日韩在线观看aaa|插综合网蜜桃人人爱人人上|自拍偷拍高清免费1

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病常識 > 誤區(qū) > 5個害人的糖尿病誤區(qū),請你不要再相信了

5個害人的糖尿病誤區(qū),請你不要再相信了

2018-07-20 來源:糖尿病之友  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病并發(fā)癥不會因你的害怕逃避而遠(yuǎn)離你,當(dāng)它來敲門的時候,或者感到身體不舒服去醫(yī)院檢查時,就會發(fā)現(xiàn)平時被忽略的血糖波動早已累積成了嚴(yán)重的情況。

很多糖友控制不好血糖,都是因?yàn)樽哌M(jìn)了糖尿病誤區(qū)。在錯誤思想的指導(dǎo)下,怎么能辦對的事呢?

以下5個糖尿病治療誤區(qū),請你別再相信啦。

誤區(qū)1:我不感覺難受,就不測血糖了

正確答案:雖然理論上高、低血糖都會有一些征兆,比如高血糖時人會感到口渴、煩躁等,低血糖時會感到疲乏無力、心慌手抖和出汗,嚴(yán)重時還會出現(xiàn)意識障礙甚至昏迷。

但有時高血糖或低血糖帶給人的不適感并不明顯,或者在某些情況下,如睡眠狀態(tài)、戶外活動、注意力集中在其他事情的時候,這些不適感更是容易被忽略,或被誤認(rèn)為是其他原因?qū)е隆?/p>

因此,僅憑自身主觀感覺判斷血糖高低是非常不可靠的,一定要科學(xué)規(guī)律地監(jiān)測血糖。

誤區(qū)2:我不想看血糖的波動,以免擔(dān)心

正確答案:很多糖友存在鴕鳥式的控糖心理,不想面對血糖數(shù)值的高低起伏和血糖曲線的波峰波谷,認(rèn)為這樣可以避免擔(dān)心害怕。

實(shí)際上,糖尿病并發(fā)癥不會因你的害怕逃避而遠(yuǎn)離你,當(dāng)它來敲門的時候,或者感到身體不舒服去醫(yī)院檢查時,就會發(fā)現(xiàn)平時被忽略的血糖波動早已累積成了嚴(yán)重的情況。

年輕糖友中這樣的負(fù)面案例太多了,比如年紀(jì)輕輕就尿毒癥或不幸離世,實(shí)在讓人痛惜。

所以說,消極的心態(tài)是控糖的最大壁壘,你的對手不是血糖波動,而是你自己。

誤區(qū)3:我心態(tài)好,血糖高低不是事

正確答案:鴕鳥式、掩耳盜鈴式自欺欺人的心態(tài)無益于血糖管理,只會加重控糖難度和并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。勇敢面對疾病并奮力反擊,通過日積月累地接受糖尿病教育,借助醫(yī)療科技的進(jìn)步,一定能把血糖管理好。

有很多長病程糖友在控制好自己疾病的同時,還能夠服務(wù)于社會和糖尿病教育工作,是全體糖友學(xué)習(xí)的榜樣。

誤區(qū)4:我用控糖新科技,可隨意吃飯

正確答案:毫無疑問,胰島素是最快最猛的降糖藥物,被糖友們稱為“水晶能量”,現(xiàn)在又有了可以隨時查看血糖曲線的動態(tài)監(jiān)測,控糖武器如虎添翼??墒?,真能毫無顧忌地吃喝嗎?

糖尿病是內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)相關(guān)疾病,與體重、血脂、血壓等因素相關(guān)。毫無節(jié)制地?cái)z入飲食會給平穩(wěn)控糖帶來極大難度。因此,控制飲食是糖友始終要堅(jiān)持的。

問題5:血糖一有波動,我就緊張

正確答案:有糖友見不得血糖波動,盲目追求血糖數(shù)值呈一條“直線”,認(rèn)為這樣才完美,其實(shí)就算是普通人的血糖也是有起伏變化的,像呼吸、心跳節(jié)律也都不是一條直線。

因此,糖友很難理想化地讓24小時血糖趨于直線,只要在正?;蚩煽氐姆秶鷥?nèi)就可以。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
手機(jī)糖寶