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三餐前血糖、三餐后血糖、睡前及夜間血糖,看看你需要測哪個(gè)時(shí)間段的血糖?

2018-07-19 來源:糖尿病之友  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病患者可以根據(jù)各個(gè)時(shí)間點(diǎn)血糖監(jiān)測的目的和意義結(jié)合自己的實(shí)際情況來進(jìn)行優(yōu)化選擇。糖尿病患者出現(xiàn)低血糖癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)查血糖,使用胰島素以及胰島素促泌劑的患者劇烈運(yùn)動(dòng)前后應(yīng)該監(jiān)測血糖。

我們常用的血糖監(jiān)測時(shí)間點(diǎn)包括:三餐前、三餐后2小時(shí)(從吃第一口飯算起)、睡前及夜間(一般為凌晨3點(diǎn))。

哪些人群需要測上述時(shí)段的血糖呢?

三類人群需要測餐前及空腹血糖

餐前及空腹血糖適用于如下人群:

空腹血糖較高

有低血糖風(fēng)險(xiǎn)的老年人

血糖水平較低者

空腹血糖指:在隔夜8~12小時(shí)未進(jìn)任何食物后(飲水除外),次日清晨早餐前所測的血糖,最佳檢測時(shí)間在早7~9點(diǎn),是日常血糖監(jiān)測最常用到的指標(biāo),但易受一些因素的干擾。

空腹血糖的干擾因素,如:

測血糖的前一天晚上的用餐情況(晚餐量減少或者進(jìn)食晚餐的時(shí)間過晚,攝入過多難以消化的食物);

檢測血糖前的運(yùn)動(dòng)情況(比如晨練或者長時(shí)間步行去醫(yī)院就診);

前一晚的睡眠情況(睡眠不足、睡眠質(zhì)量差可能會(huì)引起空腹血糖升高);

采血時(shí)的情緒(焦慮或者緊張);

急性感染性疾病等均會(huì)影響空腹血糖,因此要多加注意。

兩類人群需要測餐后2小時(shí)血糖

餐后2小時(shí)血糖適用于:

空腹血糖已控制良好而糖化血紅蛋白仍不達(dá)標(biāo)者;

需要了解飲食和運(yùn)動(dòng)對(duì)血糖的影響者。

餐后2小時(shí)血糖的影響因素:

一般會(huì)受到進(jìn)餐順序、食物的種類、胃腸蠕動(dòng)快慢、飯后運(yùn)動(dòng)量和餐前血糖水平等多種因素影響。

要注意如果測餐后2小時(shí)血糖一定要和平時(shí)一樣用藥,飯的質(zhì)與量均與往常比較一致。

三類人群需要測睡前血糖

睡前血糖適用于:

正在使用胰島素治療,尤其是餐前用預(yù)混胰島素的患者。

及時(shí)發(fā)現(xiàn)及預(yù)防夜間的低血糖,尤其是容易發(fā)生無癥狀低血糖患者。

兩類人群需要監(jiān)測夜間血糖

夜間血糖監(jiān)測適用于:

經(jīng)治療血糖已接近達(dá)標(biāo),但空腹血糖仍高者。

懷疑有夜間低血糖發(fā)生的患者。

總結(jié)

糖尿病患者可以根據(jù)各個(gè)時(shí)間點(diǎn)血糖監(jiān)測的目的和意義結(jié)合自己的實(shí)際情況來進(jìn)行優(yōu)化選擇。

糖尿病患者出現(xiàn)低血糖癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)查血糖,使用胰島素以及胰島素促泌劑的患者劇烈運(yùn)動(dòng)前后應(yīng)該監(jiān)測血糖。

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