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結(jié)婚能降低心臟病死亡風(fēng)險(xiǎn),趕緊脫單吧!

2018-02-05 來(lái)源:醫(yī)學(xué)界內(nèi)分泌頻道  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:國(guó)際權(quán)威專業(yè)期刊《美國(guó)心臟協(xié)會(huì)會(huì)刊》發(fā)表了一項(xiàng)研究,評(píng)估了婚姻狀態(tài)對(duì)已經(jīng)確診為冠心病患者心血管死亡率的影響,發(fā)現(xiàn)相比結(jié)婚狀態(tài),無(wú)論離異、分居、喪偶還是一直單身,心血管死亡率均明顯升高。

 結(jié)婚后面臨著柴米油鹽醬醋茶這些鎖匙,讓愛情褪去浪漫的外衣,看起來(lái)不再像“愛情”,很多人疾呼“愛情是婚姻的墳?zāi)?rdquo;,甚至因此而堅(jiān)持“單身主義”者也不在少數(shù)。作為一個(gè)正經(jīng)的醫(yī)學(xué)公眾號(hào),我們今天想告訴大家,婚姻不一定讓愛情進(jìn)墳?zāi)?,卻可以為心血管提供保護(hù)呦!

 
1.未婚人士死于心臟病的風(fēng)險(xiǎn)高出45%
 
國(guó)際權(quán)威專業(yè)期刊《美國(guó)心臟協(xié)會(huì)會(huì)刊》發(fā)表了一項(xiàng)研究,評(píng)估了婚姻狀態(tài)對(duì)已經(jīng)確診為冠心病患者心血管死亡率的影響,發(fā)現(xiàn)相比結(jié)婚狀態(tài),無(wú)論離異、分居、喪偶還是一直單身,心血管死亡率均明顯升高。

研究介紹
 
該研究入選了2003-2015年間經(jīng)冠脈造影確診為冠心病的患者6051例,平均年齡63歲,男性占64%,其中已婚者4088例,未婚者1963例,其中未婚者又可細(xì)分為離異/分居842例,喪偶670例,一直單身451例。
 
經(jīng)過(guò)3.7年的隨訪,總體人群因各種原因死亡者1085例(18%),心血管原因死亡者688例(11%)。相比已婚者,未婚者心血管死亡相對(duì)風(fēng)險(xiǎn)高了接近45%。
 
2.具體機(jī)制未明,或與生活狀態(tài)的改變有關(guān)
 
關(guān)于這種變化的具體原因和機(jī)制,研究中并未指出,但是研究中發(fā)現(xiàn),相比已婚者,未婚者中吸煙、高血壓、心衰、腎功能不全及高脂血癥的發(fā)生率更高,而這些危險(xiǎn)因素,都會(huì)增加冠心病患者的死亡率。
 
未婚狀態(tài),無(wú)論離異、分居、喪偶還是一直單身,必然會(huì)對(duì)生活狀態(tài)和方式產(chǎn)生一定的影響,比如吸煙,長(zhǎng)期吃外賣,缺少運(yùn)動(dòng)等,很可能促使高血壓、糖尿病的發(fā)生,不但容易導(dǎo)致冠心病的發(fā)生,也會(huì)增加已經(jīng)罹患冠心病患者的死亡率。
 
當(dāng)然,部分患者可能是在出現(xiàn)了上述情況后發(fā)生了婚姻狀態(tài)的改變,比如離異或分居,則會(huì)在既存危險(xiǎn)因素的基礎(chǔ)上,再添情緒刺激,猶如雪上加霜,火上添油,增加心血管死亡率是預(yù)期內(nèi)的結(jié)果。

3.快找一個(gè)相親相愛的人告別單身!
 
其實(shí)關(guān)于婚姻狀態(tài)和心血管健康的問(wèn)題早有關(guān)注,早在20年前,就有研究評(píng)估過(guò)冠脈搭橋術(shù)后的患者,已婚和未婚狀態(tài)對(duì)遠(yuǎn)期預(yù)后的影響,結(jié)果發(fā)現(xiàn)已婚者10年生存率相比離異或喪偶者更高。更有的研究對(duì)結(jié)婚狀態(tài)的人進(jìn)一步細(xì)分,發(fā)現(xiàn)幸福的婚姻相比不幸的婚姻,具有更強(qiáng)的心血管保護(hù)作用。
 
所以,找一個(gè)相親相愛的人告別單身,不是埋葬你的愛情,而是保護(hù)你的心臟。
 
當(dāng)然簡(jiǎn)單來(lái)想,有一個(gè)相愛的伴侶,即使不能阻止你發(fā)生心肌梗死,至少能夠在你發(fā)生急性心肌梗死之后及時(shí)撥打急救電話,在你進(jìn)行手術(shù)時(shí)為你簽字,在你重病在床時(shí)為你提供招呼,上述任何一個(gè)環(huán)節(jié)的缺失,都可能讓你在罹患心血管疾病后進(jìn)入死亡患者隊(duì)列。

4.實(shí)在找不到的話,那就養(yǎng)狗吧·~
 
發(fā)表在Nature子刊《ScientificReports》上的一項(xiàng)研究結(jié)果顯示,養(yǎng)狗的人死于心血管疾病或其他疾病的風(fēng)險(xiǎn)更低。此外,還有一個(gè)非常有趣的發(fā)現(xiàn),對(duì)獨(dú)居的人來(lái)說(shuō),養(yǎng)狗的保護(hù)作用尤其突出。具體來(lái)說(shuō),在隨訪期間,與單身的非狗主人(單身不養(yǎng)狗的人)相比,單身的狗主人死亡風(fēng)險(xiǎn)降低33%,心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)降低了11%??梢钥吹脚惆榈牧α慷嗝磸?qiáng)大。
 
汪星人的陪伴已經(jīng)如此,何況相親相愛的另一半呢?
 
所以單身狗們,為了健康,該戀愛戀愛、該相親相親去吧~
 
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