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我國研究:常喝綠茶或巖茶有助于預(yù)防糖尿病

2018-01-30 來源:醫(yī)脈通內(nèi)分泌科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:一項大規(guī)模研究提示,經(jīng)常喝綠茶或巖茶(屬于烏龍茶)可能有助于預(yù)防2型糖尿病。該研究分多階段,采用分層、整群、隨機(jī)采樣法,納入4808例健康受試者,采用標(biāo)準(zhǔn)調(diào)查問卷對每日飲茶量進(jìn)行調(diào)查。
福建省立醫(yī)院教授等開展的一項大規(guī)模研究提示,經(jīng)常喝綠茶或巖茶(屬于烏龍茶)可能有助于預(yù)防2型糖尿病。
 
該研究分多階段,采用分層、整群、隨機(jī)采樣法,納入4808例健康受試者,采用標(biāo)準(zhǔn)調(diào)查問卷對每日飲茶量進(jìn)行調(diào)查。分析結(jié)果顯示,綠茶攝入量與空腹血糖受損(IFG)風(fēng)險降低有關(guān),而巖茶攝入量與糖耐量受損(IGT)風(fēng)險降低有關(guān)。與每周喝綠茶不足1杯者相比,每周喝綠茶1~15杯、16~30杯和30杯以上者的IFG風(fēng)險依次降低58%、77%和59%。每周喝巖茶1~15杯、16~30杯和30杯以上者的IGT風(fēng)險較喝巖茶不足1杯者依次降低31%、41%和36%。研究者指出,綠茶或巖茶攝入量與IFG或IGT之間的關(guān)系為U型曲線關(guān)系,每周喝綠茶或巖茶16~30杯者風(fēng)險最低。
 
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