含糖牛奶飲品也與新發(fā)糖尿病風(fēng)險(xiǎn)升高相關(guān)

2018-01-17 來源：醫(yī)脈通內(nèi)分泌科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：一項(xiàng)研究首次發(fā)現(xiàn)含糖牛奶飲品與2型糖尿病間的關(guān)聯(lián)，提示含糖飲料應(yīng)該包括各種奶昔和調(diào)味牛奶。

　　一項(xiàng)研究首次發(fā)現(xiàn)含糖牛奶飲品與2型糖尿病間的關(guān)聯(lián)，提示含糖飲料應(yīng)該包括各種奶昔和調(diào)味牛奶。研究全文發(fā)表于《糖尿病學(xué)》（Diabetologia）雜志。

　　既往研究認(rèn)為含糖飲料指的是軟飲料，如汽水、可樂、果肉及果汁飲料等，但本研究發(fā)現(xiàn)日常飲用的含糖牛奶飲品與新發(fā)糖尿病風(fēng)險(xiǎn)升高相關(guān)。

　　研究還發(fā)現(xiàn)每天的總熱量攝入每增加5%，2型糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)將增加18%。每天少喝一份含糖飲料（用水或無糖的茶或咖啡來替代）可使糖尿病風(fēng)險(xiǎn)降低14%~25%。

　　英國劍橋大學(xué)教授及其同事對25639名英國成年人的含糖飲料攝入情況進(jìn)行分析，這些人在入組時(shí)無糖尿病。研究首次使用7天詳細(xì)飲食日記評估方法，即參與者記錄連續(xù)7天內(nèi)（包括工作日和周末）吃或喝下的所有東西的種類、總量、攝入頻率以及是否含糖。在10年隨訪期間，共有847名參與者確診為新發(fā)2型糖尿病。

　　在校正后，含糖飲料和2型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)之間存在正相關(guān)性，每天每飲用一份軟飲料，2型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)比（HR）為1.21，每天每飲用一份含糖牛奶飲品或人工甜味劑飲料，HR為1.22，但未發(fā)現(xiàn)含糖的茶、咖啡（HR=0.98）和果汁與2型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)增加相關(guān)。

　　教授表示，WHO及其他健康機(jī)構(gòu)的飲食指南均建議限制每天總熱量攝入中游離糖的貢獻(xiàn)比例。而含糖飲料是游離糖的重要來源。本研究為這些飲食建議提供了切實(shí)的證據(jù)，研究同時(shí)提示，使用水以及無糖茶或咖啡等其他健康飲品替代含糖飲料來限制或減少含糖飲料的飲用，是最簡單的達(dá)標(biāo)手段之一。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品更多>

1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價(jià)：￥26

貝前列素鈉片：改善慢性動脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥狀。西洛他唑片：改善因慢性動脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。輔助治療動脈粥樣硬化，血栓閉塞性脈管炎，糖尿病所致肢體缺血癥，大動脈。

健客價(jià)：￥1600

捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

健客價(jià)：￥328

鹽酸二甲雙胍片： 1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。

健客價(jià)：￥519

治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。

健客價(jià)：￥65

硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。磷酸西格列汀片：單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者

健客價(jià)：￥748

用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

健客價(jià)：￥55

配合飲食控制，用于：1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。

健客價(jià)：￥46

芪明顆粒：益氣生津、滋養(yǎng)肝腎、通絡(luò)明目。用于2型糖尿病視網(wǎng)膜病變單純型，中醫(yī)辨證屬氣陰虧虛、肝腎不足、目絡(luò)瘀滯證，癥見視物昏花、目睛干澀、神疲乏力、五心煩熱、自汗盜汗、口渴喜飲、便秘、腰膝酸軟、頭暈、耳鳴。復(fù)方血栓通膠囊：活血化瘀，益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞，癥見視力下降或視覺異常，眼底瘀血征象，神疲乏力，咽干，口干等；以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛，癥見胸

健客價(jià)：￥676

單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

健客價(jià)：￥113