陷阱1：血糖波動(dòng)急于求穩(wěn)：

　　由于影響血糖的原因很多，除了大家熟知的飲食、運(yùn)動(dòng)和用藥以外，情緒變化、睡眠情況、一些疾病和非降糖藥物等因素，都可能導(dǎo)致血糖的波動(dòng)。

　　在這些情況下，是過一段時(shí)間，血糖就會(huì)穩(wěn)定下來，用不著太過著急。

　　而且，在調(diào)藥的過程中，由于藥物達(dá)到最佳的治療效果需要一定的時(shí)間，這個(gè)時(shí)期也可能出現(xiàn)血糖控制不好的情況，大家就需要規(guī)律監(jiān)測(cè)血糖，耐心配合治療。

　　陷阱2、自暴自棄不配合治療

　　有些朋友，一旦被診斷出糖尿病，就開始自暴自棄，覺得以現(xiàn)在的醫(yī)療水平，糖尿病反正是無法治愈的，就開始追求眼下的「舒服」，怠慢了治療。

　　殊不知，雖然糖尿病不能治愈，如果好好配合治療，是可以做到控制病情的。

　　甚至，有些糖尿病人，經(jīng)過系統(tǒng)的治療，血糖控制得好，可以在執(zhí)業(yè)藥師的指導(dǎo)下停藥，單純以飲食、運(yùn)動(dòng)的方式維持治療，生活其實(shí)與普通人無異。

　　陷阱3、心存幻想以為糖尿病可以根治

　　當(dāng)今社會(huì)虛假夸大的醫(yī)療廣告層出不窮，依然有不少“糖友”誤信這些廣告，認(rèn)為“老中醫(yī)祖?zhèn)髅胤?、純天然植物提煉藥物、高科技納米理療儀、歐美最新保健品”等等可以治愈糖尿病，糖尿病是全世界都難以攻克的醫(yī)學(xué)難題，任何夸大宣傳稱可以治愈糖尿病的都是虛假的。

　　也有些患者入院經(jīng)強(qiáng)化治療后血糖控制到正常范圍內(nèi)，認(rèn)為血糖恢復(fù)正常即是痊愈，將出院帶藥服完后就再無規(guī)律就醫(yī)，最終貽誤治療時(shí)機(jī)，甚至出現(xiàn)嚴(yán)重的急性并發(fā)癥。

　　糖尿病病因還未完全明確，目前無法根治，是一種需要終生控制的慢性疾病。

　　陷阱4：拒絕胰島素，怕成癮

　　很多患者非?？咕艽蛞葝u素，認(rèn)為胰島素會(huì)成癮，一旦使用就無法停用，或是認(rèn)為胰島素是降血糖的終極方法，應(yīng)在口服藥治療完全無效后才開始使用。

　　專家解析：

　　“擔(dān)心打胰島素會(huì)‘成癮’完全是杞人憂天!”胰島素是正常人體內(nèi)存在的降糖激素，糖尿病正是由于胰島素分泌不足或作用被抵抗等因素而產(chǎn)生的疾病。事實(shí)上，注射胰島素治療糖尿病，是糖尿病藥物治療中副作用最小的生理性療法，根本不存在成癮的問題。

　　部分患者打胰島素后真的撤不下來了，也并不是對(duì)胰島素產(chǎn)生了依賴，而是他們的病情需要長(zhǎng)期的胰島素治療。當(dāng)然很多糖尿病患者，使用胰島素治療一段時(shí)間，血糖控制理想后，配合飲食、運(yùn)動(dòng)生活方式干預(yù)，可以逐漸減少胰島素用量，改用相對(duì)方便的口服藥治療。

　　陷阱5：根據(jù)他人的經(jīng)驗(yàn)用藥?

　　有患者對(duì)醫(yī)生的囑咐不以為然，而對(duì)朋友、病友的“經(jīng)驗(yàn)”深信不疑，認(rèn)為“朋友”用過的方案已經(jīng)經(jīng)過了實(shí)踐證明，對(duì)自己也必然有效，于是就自行于藥店買藥，甚至服用一些所謂秘傳的“偏方、秘方”。這種“隔壁老王吃某某藥血糖控制很好，我按他的藥吃就行”的認(rèn)知對(duì)嗎?

　　專家解析：

　　降糖藥的選擇因人而異，不同個(gè)體、不同階段身體狀況都有不同，降糖藥物的使用需要考慮多種因素，如療效、心血管安全性、年齡、肝腎功能、低血糖風(fēng)險(xiǎn)、是否懷孕等，不是適合別人的用藥方案就一定適合自己，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下正確使用，切忌自作主張、看心情吃藥。

　　陷阱6：血糖控制過低發(fā)生底血糖危險(xiǎn)

　　有些患者對(duì)自己的血糖控制要求過高，甚至到了“強(qiáng)迫癥”的程度，血糖偏高恨不能分分鐘內(nèi)降至正常范圍，血糖稍有波動(dòng)即會(huì)萬(wàn)分緊張。在很多糖友眼中，血糖越低越好，這種看法對(duì)嗎?

　　專家解析：

　　過分苛求血糖的嚴(yán)格控制會(huì)增加低血糖發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，低血糖的危害卻是快速的，有時(shí)甚至是致命的。如果平時(shí)血糖就偏高，體內(nèi)環(huán)境對(duì)血糖突然下降是無法馬上適應(yīng)的，嚴(yán)重的低血糖可能引起腦中風(fēng)，誘發(fā)心絞痛、心力衰竭及心肌梗死等，并使患者原有的視網(wǎng)膜病變加劇。

　　因此血糖并不是降得越低越好，而是應(yīng)該平穩(wěn)降糖，控制在一個(gè)較理想的范圍，并盡量避免低血糖的發(fā)生。

　　陷阱7：飲食控制只吃粗糧

　　專家解析：

　　糖尿病患者在飲食控制上切忌“極左極右”，特別需要警惕的就是無糖食品。“無糖食品”這個(gè)名稱很容易讓人產(chǎn)生誤解，認(rèn)為它不含糖，對(duì)血糖無影響，可以隨便吃。但事實(shí)上，會(huì)影響血糖的不僅是人們意識(shí)中帶甜味的蔗糖、果糖，幾乎所有的食物種類，如碳水化合物、蛋白質(zhì)、油脂等都會(huì)產(chǎn)生熱量而影響血糖。

　　所謂“無糖食品”指的僅是不含蔗糖的食品，而并不是沒有熱量的食品。目前市場(chǎng)上的“無糖食品”大都是無糖的糕點(diǎn)、餅干、奶粉、麥片、八寶粥等，它們的成分多是碳水化合物，患者如果攝入過多此類食品，同樣會(huì)導(dǎo)致血糖升高。

　　陷阱8、不測(cè)血糖眼不見為凈

　　有些糖尿病人抱著這樣的「鴕鳥心態(tài)」，不進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)，甚至想著「只要我不知道血糖高就沒事」。

　　糖尿病病情進(jìn)展隱蔽，常常給大家「沒事」的錯(cuò)覺。但是不要忘了，不測(cè)血糖不代表血糖不高。不測(cè)血糖，我們就不知道自己的病情進(jìn)展情況，治療方案也不能進(jìn)行及時(shí)的調(diào)整，勢(shì)必影響病情的控制。

　　如果長(zhǎng)期血糖控制不良，會(huì)帶來許多糖尿病并發(fā)癥，不進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)這樣「諱疾忌醫(yī)」的做法，最終傷害的是自己。

　　所以，堅(jiān)持進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)，這是糖尿病規(guī)范治療的第一步。

　　陷阱9：為省小錢花大錢受罪

　　治療糖尿病的確很花錢，血糖試紙、降糖藥物、注射針頭都是要花錢的;如果再遇上幾次血糖不穩(wěn)，需要住院，更是開銷大增。

　　而許多得了糖尿病的朋友，都已退休或者即將退休，每月的工資、養(yǎng)老金應(yīng)付日常生活就已經(jīng)緊巴巴的了，再加上糖尿病治療的負(fù)擔(dān)，實(shí)在是有點(diǎn)兒喘不過氣。

　　于是，有些朋友就開始大行「節(jié)約」，「簡(jiǎn)化」治療：少測(cè)幾次血糖，反復(fù)使用注射針頭，自行停藥等等。

　　但是，這樣的做法，小錢是省下了，但可能導(dǎo)致大隱患：各種糖尿病并發(fā)癥。而已經(jīng)有大量的調(diào)查研究表明，發(fā)生并發(fā)癥的患者，治療費(fèi)用比沒有發(fā)生并發(fā)癥者高出好幾倍。