生二孩最好查血糖：

　　隨著國家全面二孩政策的放開，高齡孕媽將逐年增多，隨之妊娠期糖尿病將對母親和孩子都會產(chǎn)生諸多不良影響。專家提醒，由于高齡等因素，“二孩”孕媽別吃太好，再次妊娠應(yīng)警惕血糖超標。

　　婦產(chǎn)科專家指出，在懷頭胎發(fā)生過妊娠期糖尿病，再孕育第二胎之前，一定要查一下血糖是不是正常。因為如果孕早期高血糖的話，可能會導致流產(chǎn)，這種情況一般是孕前就存在糖尿病，沒有得到很好的控制。因此，準備懷二胎的女性，孕前務(wù)必檢查有沒有高血糖，血糖控制正常再懷孕。

　　妊娠期糖尿病復發(fā)率達33%-69%：

　　在懷第一胎出現(xiàn)妊娠期糖尿病的產(chǎn)婦，并不意味著生完寶寶后身體就一定會恢復正常。隨著年齡的增加，妊娠期糖尿病的女性發(fā)生2型糖尿病的風險確實會增高。有調(diào)查顯示，在我國，妊娠期糖尿病發(fā)生率1%-5%，再次妊娠時，糖尿病的復發(fā)率高達33%-69%。

　　如果準備懷二胎，在懷孕前最好去醫(yī)院檢查一下有沒有高血糖，血糖控制正常再懷孕。

　　二孩與糖尿病的關(guān)系：

　　調(diào)查顯示，中國妊娠期糖尿病發(fā)生率1%-5%，再次妊娠糖尿病的復發(fā)率高達33%-69%。另外，高齡妊娠是妊娠期糖尿病的主要危險因素，40歲以上的二胎媽媽發(fā)生妊娠期糖尿病的危險是20～30歲孕婦的8.2倍。究其原因，相對于年輕的產(chǎn)婦，大齡甚至高齡的產(chǎn)婦因為身體機能逐漸下降、新陳代謝放慢。

　　另外，不合理的飲食也是重要風險因素。“生活水平提升后，孕婦往往會過度進補導致疾病。”傅徐泉提醒，懷孕前三個月瘋狂進補其實對胎兒并無太多作用，反而是在增加母體的疾病風險，孕婦們即便是想要補充營養(yǎng)，也應(yīng)在專家的指導下進行；整個孕期期間都應(yīng)該注意體重的控制。

　　懷孕期間要做糖篩：

　　在懷孕12周前要接受首次產(chǎn)檢，整個孕期至少接受5次產(chǎn)檢。孕24-28周，所有孕婦都要做妊娠期糖尿病篩查，確診為妊娠期糖尿病的孕婦，要在產(chǎn)科醫(yī)生及營養(yǎng)醫(yī)生的指導下監(jiān)測血糖變化，調(diào)整營養(yǎng)和生活方式。當然，孕媽媽們也不用太擔心，一旦被確診為妊娠期糖尿病，只要控制好血糖，胎兒受影響的風險會明顯減少。

　　懷二胎后謹防妊娠糖尿病：

　　專家提醒，孕期飲食不節(jié)制容易患上糖尿病。妊娠期糖尿病主要發(fā)生在妊娠中后期，這時血糖增高會導致胎兒在子宮里過度生長發(fā)育，導致巨大兒或增加剖腹產(chǎn)率。實際上，懷孕的頭3個月對營養(yǎng)的需要跟懷孕前一樣，為了減輕早孕反應(yīng)，要少食多餐，清淡飲食。妊娠中期每天飲食適當增加即可。在妊娠后期，切忌胡吃海喝，每天在三餐之外，可以適當增加2～3餐，包括水果在內(nèi)。

　　在控制飲食的同時要適當?shù)倪\動。建議每天活動15～20分鐘，如散步、做孕婦保健操等。在控制飲食和適當運動的情況下，如果餐后兩小時血糖能夠控制在6.7mmol/L以下，可以繼續(xù)通過飲食和運動控制血糖。無法控制下來的，應(yīng)在醫(yī)生指導下制定治療方案。

　　丹納胰島素泵建議：二孩孕媽可在孕期適時監(jiān)測血糖，可以預防和降低高血糖對身體或者是胎兒的危害；均衡營養(yǎng)，少量多餐；孕婦應(yīng)參加適當運動，運動宜在飯后1小時左右，20～30分鐘較合適。