作為糖尿病治療的「五架馬車」之一，血糖監(jiān)測的重要性不言而喻。

　　定期監(jiān)測血糖，可以了解糖友的血糖控制是否理想、治療期間是否有低血糖發(fā)生、了解飲食/運(yùn)動(dòng)及藥物治療是否有效，并為調(diào)整飲食或用藥提供依據(jù)。

　　但是，這一切的前提是血糖監(jiān)測的結(jié)果準(zhǔn)確可靠。

　　可惜，有許多糖友自我監(jiān)測血糖的時(shí)候，常常會犯一些錯(cuò)誤，導(dǎo)致血糖監(jiān)測結(jié)果不準(zhǔn)。

　　趕快來看看，常見的10種血糖監(jiān)測的錯(cuò)誤，你犯了嗎？

　　錯(cuò)誤一

　　檢查前暫停降糖藥

　　糖友無論是去醫(yī)院檢查空腹血糖還是餐后血糖，都不應(yīng)該停藥。檢查空腹血糖時(shí)，頭一天晚上的降糖藥物（包括胰島素）應(yīng)當(dāng)照常應(yīng)用；檢查餐后2小時(shí)血糖時(shí)，當(dāng)餐的藥物（包括胰島素）也應(yīng)當(dāng)照常應(yīng)用。

　　因?yàn)?，檢查的目的就是是為了了解患者在藥物治療情況下的血糖控制情況。

　　擅自停藥不能準(zhǔn)確反映真實(shí)病情，給醫(yī)生的判斷造成困難，更而會造成血糖波動(dòng)而導(dǎo)致病情加重。

　　錯(cuò)誤二

　　檢查前一天故意少吃

　　有些糖友為了得到一個(gè)「滿意」的血糖檢查結(jié)果，故意在檢查前少吃一點(diǎn)。這樣測得的空腹血糖結(jié)果可能比較「理想」，但卻不能代表平常狀態(tài)下的真實(shí)血糖水平。

　　因此，糖友千萬不要自欺欺人，在檢查前一定要和平常一樣吃飯，并且告訴醫(yī)生自己是否進(jìn)行了劇烈運(yùn)動(dòng)、是否抽煙、是否飲用刺激性飲料（如咖啡）等，幫助醫(yī)生分析檢查結(jié)果。

　　錯(cuò)誤三

　　在家打完胰島素再到醫(yī)院測血糖

　　一些糖友先在家打完胰島素，然后再來醫(yī)院抽血測血糖，這樣做其實(shí)很危險(xiǎn)。因?yàn)閬磲t(yī)院途中以及在醫(yī)院排隊(duì)等候抽血這段時(shí)間，往往排隊(duì)的人很多，沒有辦法控制等待時(shí)間的長短。

　　如果不能及時(shí)完成抽血，很可能要推遲進(jìn)餐的時(shí)間，這樣很容易因進(jìn)餐延遲而發(fā)生低血糖。

　　所以，糖友到醫(yī)院檢查血糖時(shí)，要隨身攜帶胰島素筆，在醫(yī)院抽完血之后，立即注射胰島素，然后及時(shí)進(jìn)餐。

　　錯(cuò)誤四

　　測「空腹血糖」抽血時(shí)間太晚

　　空腹血糖可以反映基礎(chǔ)胰島素的分泌水平以及頭天晚上的進(jìn)食及用藥量是否合適。

　　嚴(yán)格地講，只有過夜禁食8～12個(gè)小時(shí)后、第二天早晨8點(diǎn)之前釆血所測得的血糖才算是「空腹血糖」。

　　超過12小時(shí)的「超空腹」?fàn)顟B(tài)以及午餐前、晚餐前的血糖都不能稱之為「空腹血糖」，其結(jié)果可能因空腹時(shí)間太久、體內(nèi)激素變化而不能代表空腹?fàn)顟B(tài)。

　　錯(cuò)誤五

　　血糖監(jiān)測只查空腹血糖

　　很多糖尿病患者對餐后血糖重視不夠。但是餐后2小時(shí)血糖十分重要。

　　糖尿病在發(fā)病之初往往是先是餐后血糖升高，而后才出現(xiàn)空腹血糖升高，檢測餐后血糖有助于早期發(fā)現(xiàn)糖尿病。

　　與空腹血糖相比，餐后血糖升高與糖尿病大血管并發(fā)癥的關(guān)系更為密切，危害更加嚴(yán)重，嚴(yán)格控制餐后高血糖，有助于防治糖尿病并發(fā)癥。

　　錯(cuò)誤六

　　以為「餐后2小時(shí)血糖」=「吃完飯后2小時(shí)血糖」

　　餐后2小時(shí)血糖能夠反映患者胰島的功能以及當(dāng)餐進(jìn)食、用藥量是否合適，所以餐后2小時(shí)血糖的準(zhǔn)確性十分重要。

　　正常情況下，餐后0.5～1小時(shí)血糖升至最高，餐后2小時(shí)血糖應(yīng)基本回落至餐前空腹水平。

　　「餐后2小時(shí)血糖」指從吃第一口飯算起，到2小時(shí)采血所測的血糖值，不是吃晚飯后才開始計(jì)時(shí)，需要格外的注意。

　　錯(cuò)誤七

　　空腹血糖偏高，忘記加測凌晨血糖

　　空腹高血糖的原因一般有兩種：

　　頭天晚上降糖藥（或胰島素）用量不足。

　　降糖藥用量過大，夜間低血糖后身體分泌升血糖激素，導(dǎo)致高血糖。

　　對于這兩種情況，醫(yī)生的處理截然不同。前一種情況需要增加降糖藥用量，后一種情況需要減少降糖藥用量。

　　因此，對于空腹血糖高的患者，一定要加測夜間凌晨血糖（一般測量凌晨3點(diǎn)的血糖），以便區(qū)分究竟是那種原因引起的空腹高血糖，幫助醫(yī)生調(diào)整藥物。

　　想知道更多關(guān)于晨起空腹高血糖的信息？點(diǎn)擊：控血糖，打基礎(chǔ)，這兩個(gè)因素要注意

　　錯(cuò)誤八

　　認(rèn)為血糖監(jiān)測一勞永逸

　　有些患者怕花錢、圖省事，往往間隔很長時(shí)間才測一次血糖，而且只測空腹血糖，這種做法非常不可取。

　　血糖監(jiān)測應(yīng)當(dāng)經(jīng)常化，具體頻次要視患者的具體情況而定：

　　對于病情較重、血糖波動(dòng)較大的患者，為了全面掌握病情，往往需要一周選擇兩天，測全天8個(gè)時(shí)間點(diǎn)的「血糖譜」，包括空腹（或三餐前）、三餐后、睡前及凌晨3點(diǎn)的血糖。

　　如生活習(xí)慣發(fā)生變化（如出差、參加宴會等）或者身體出現(xiàn)狀況時(shí)（失眠、感冒、心絞痛、懷孕等，）也要增加血糖自我監(jiān)測頻率。

　　若病情穩(wěn)定，一周選擇一天，檢測空腹及餐后血糖就可以了。

　　錯(cuò)誤九

　　用「自我感覺」代替「血糖監(jiān)測」

　　的確，血糖高低變化可以引起相應(yīng)的臨床癥狀。

　　但是，由于個(gè)體差異的關(guān)系，每個(gè)人對血糖變化的敏感性是有差別的，血糖高低有時(shí)與自我感覺并不完全一致。因此，自覺癥狀輕重并不能準(zhǔn)確反映患者血糖的真實(shí)水平。

　　有些糖友（特別是老年人）盡管血糖很高，但癥狀卻不明顯，倘若這種高血糖狀態(tài)一直得不到發(fā)現(xiàn)和有效控制，則并發(fā)癥發(fā)生的危險(xiǎn)性將大大增加。

　　錯(cuò)誤十

　　沒有定期監(jiān)測「糖化血紅蛋白」

　　「隨機(jī)血糖」反映的是采血當(dāng)時(shí)的即刻血糖水平，而「糖化血紅蛋白」則可反映最近三個(gè)月來的平均血糖水平，兩者的意義是不一樣的：

　　「隨機(jī)血糖」容易受偶然因素的影響，比如飲食、睡眠、感冒發(fā)燒等。

　　「糖化血紅蛋白」不受偶然因素的影響，可以更加準(zhǔn)確客觀地反映最近2～3個(gè)月血糖控制的總體水平。

　　所以，患者需要定期去醫(yī)院監(jiān)測「糖化血紅蛋白」，以了解最近一段時(shí)間的血糖控制的情況。

　　對于1型糖尿病患者，建議每3～4個(gè)月監(jiān)測一次，對于2型糖尿病患者，建議每年監(jiān)測1～2次。