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糖尿病合并冠心病的患者應當養(yǎng)成怎樣的生活習慣

摘要:糖尿病是冠心病的等危癥,心血管事件是糖尿病最常見的死因,那么,在疾病早期對冠心病的發(fā)生進行預防,就是糖尿病治療領域不可忽視的重要部分。

  糖尿病是冠心病的等危癥,心血管事件是糖尿病最常見的死因,那么,在疾病早期對冠心病的發(fā)生進行預防,就是糖尿病治療領域不可忽視的重要部分。

  保持良好的生活習慣

  糖尿病患者在日生活中就應該要保持良好的生活習慣。無論是糖尿病、血脂異常,還是冠心病的發(fā)生,都與生活習慣不良密切相關。不良的生活習慣在疾病進展方面的作用極其巨大。

  特別注意飲食的控制

  患者需要特別注意飲食的控制。糖尿病的治療必須以飲食控制為基礎,應按糖尿病飲食的原則來規(guī)劃飲食。在食物總量上加以限制,并保持各成分的合理分配,在此基礎上,再進行針對冠心病的調整?;颊邞獪p少脂肪的攝入。

  由于膽固醇是心血管疾病的重要危險因素,故應避免食用含膽固醇高的食物。膽固醇含量高的食物主要包括動物皮、內臟、蛋黃等??梢远嗍秤煤w維素高的蔬菜等。

  患者應適當運動

  患者應適當運動,運動治療對糖尿病的血糖控制意義重大,且有助于保持良好的心肺功能。但應該注意,對于糖尿病患者,要盡量避免空腹運動,最好在飯后進行適當運動,且運動不應過量,以中低運動量,不增加心肺負擔為宜。

  糖尿病是冠心病的等危癥,心血管事件是糖尿病最常見的死因,那么,在疾病早期對冠心病的發(fā)生進行預防,就是糖尿病治療領域不可忽視的重要部分。

  保持良好的生活習慣

  糖尿病患者在日生活中就應該要保持良好的生活習慣。無論是糖尿病、血脂異常,還是冠心病的發(fā)生,都與生活習慣不良密切相關。不良的生活習慣在疾病進展方面的作用極其巨大。

  特別注意飲食的控制

  患者需要特別注意飲食的控制。糖尿病的治療必須以飲食控制為基礎,應按糖尿病飲食的原則來規(guī)劃飲食。在食物總量上加以限制,并保持各成分的合理分配,在此基礎上,再進行針對冠心病的調整。患者應減少脂肪的攝入。

  由于膽固醇是心血管疾病的重要危險因素,故應避免食用含膽固醇高的食物。膽固醇含量高的食物主要包括動物皮、內臟、蛋黃等??梢远嗍秤煤w維素高的蔬菜等。

  患者應適當運動

  患者應適當運動,運動治療對糖尿病的血糖控制意義重大,且有助于保持良好的心肺功能。但應該注意,對于糖尿病患者,要盡量避免空腹運動,最好在飯后進行適當運動,且運動不應過量,以中低運動量,不增加心肺負擔為宜。

  生活規(guī)律,戒煙限酒

  此外,患者還應生活規(guī)律,戒煙限酒。不規(guī)律的生活常常造成血糖的難以控制,且加重心血管系統(tǒng)負擔;吸煙對心血管損害巨大,應嚴格戒除;適量飲酒可保護血管,主要以紅酒及黃酒為宜,量不宜大,啤酒應盡量少喝。

  此外,患者還應生活規(guī)律,戒煙限酒。不規(guī)律的生活常常造成血糖的難以控制,且加重心血管系統(tǒng)負擔;吸煙對心血管損害巨大,應嚴格戒除;適量飲酒可保護血管,主要以紅酒及黃酒為宜,量不宜大,啤酒應盡量少喝。

 

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